Kif tittaffa tajjeb it-tarbija?

Dawk l-ommijiet, li t - tifel tagħhom qiegħed dejjem imut anke wara l-iċken ipotermja, iqajjem mistoqsija dwar kif titħejja tajjeb it-tifel / tifla. Dan il-proċess huwa pjuttost twil u jeħtieġ li jiġu osservati ċerti sfumaturi. F'dan il-każ, huwa meħtieġ li jiġi kkunsidrat li l-ebusija għandha titwettaq gradwalment, f'diversi stadji.

Kif tittaffa sew lit-tfal?

Kif diġà msemmi hawn fuq, il-proċess kollu jikkonsisti f'diversi stadji. Ikkunsidrahom fl-ordni.

1. Neħħi ħwejjeġ żejda mit-tarbija tiegħek. Kull wieħed, pereżempju, 5 ijiem, ineħħi mill-tarbija ħaġa waħda, billi tissostitwixxiha b'dawl irqiq u ħafif, jiġifieri. Blouse tal-qoton sħun fuq T-shirt jew T-shirt. Għalhekk, tista 'ttaffi t-tifel / tifla, kemm mit-twelid, kif ukoll minn tfal akbar.
2. Kontinwament timxi mal-minuri anke f'ħażin ħżiena. Ipprova ma titlifx mixjiet f'temp ta 'temp ħażin, tk. anke meta tkun ix-xita jew daqqa tar-riħ ġentili, ipprova ma jħallix lit-tarbija fid-dar. It-tul ta 'dawn il-mixjiet għandu jkun mill-inqas siegħa. Fl-istaġun sħun, fis-sajf, tista 'wkoll tirranġa mixi barefoot madwar id-dew. Madankollu, qabel ma ttaffi t-tifel / tifla fis-sajf, huwa meħtieġ li dan il-proċess beda kmieni kemm fil-ħarifa, jiġifieri. kollha saru bil-mod.
3. Naqqas it-temperatura ta 'l-ilma użat waqt l-għawm. Ma 'tfal akbar, tista' tagħmel banjijiet tal-kuntrast . Allura, per eżempju, it-temperatura ta 'ilma sħun għandha tkun 34-35 gradi, u l-kesħa - 18-20. Imbagħad, gradwalment, it-temperatura tal-ilma kiesaħ titnaqqas għal 10 gradi.

B'dan il-kuntrast, il-bastimenti l-ewwel jespandu, u mbagħad jonqsu. Għalhekk, is-sistema kardjovaskulari tat-tfal hija mħarrġa. Barra minn hekk, taħt l-influwenza ta 'temperaturi baxxi, riserva is-saħħa tal-ġisem, il-metaboliżmu huwa mgħaġġel. Dan kollu għandu effett pożittiv fuq iż-żieda tar-reżistenza u r-reżistenza tal-ġisem.

Kif temperament tal-gerżuma tiegħek?

Separatament, nistgħu ngħidu kif ittaffi l-gerżuma tat-tfal. Dan il-proċess jitwettaq billi titbaxxa t-temperatura tax-xorb b'1.2 gradi kuljum, u gradwalment iġġib it-temperatura tal-likwidu għal 15-17-il grad.

Għalhekk, sabiex jiġi evitat l-iżvilupp ta 'irjiħat fit-tfal, l-omm, tkun taf kif ittaffi t-tfal ta' spiss imdardar fid-dar, tkun tista 'tinsa għal żmien twil x'inhuma l-influwenza u l-ARVI.