It-tfal tiegħek se jħobbuhom.
1. Ġelat tal-frott
Poġġi l-frott imqatta 'rqiq f'forom tal-ġelat, ferra' l-jogurt b'ħafna xaħam u ffriżar għal diversi sigħat.
2. Ġelat tal-banana
3. Sandwich bil-bajd u t-tadam
4. Bars veġetarjani biċ-ċikkulata u l-muesli
5. Torrijiet Franċiżi bil-berries
6. Bajd fil-bżar
Wara kollox, il-ħxejjex huma utli!
Sempliċement aqta 'l-bżar fi flieli u poġġihom fuq qali. Ferra bil-mod il-bajd f'kull bżar u fry sakemm isir. Dekorazzjoni tad-dixx ippreparat bil-ħwawar u sservi immedjatament fuq il-mejda.
7. Taħlita taċ-Ċitru Blueberry
Ix-xorb iġjeniku u nutrittiv jista 'jkun imsajjar f'minimu.
8. Parfait tal-frott
- Agħmel it-topping billi tħallat il-muesli ma 'kwalunkwe żerriegħa u ġewż.
- Slice frott favorit tiegħek.
- Poġġi saff ta 'frott ġo vażett tal-ħġieġ, poġġihom bil-jogurt Grieg u poġġi fil-friġġ.
- Meta sservi, sprinkle il-parfait lest bit-topping.
9. Mini burrito
10. Sandwich tal-banana
11. Toast Ġobon
Qiegħed ġobon cottage bi ftit xaħam u ġamm tal-frawli fuq biċċa ħobż. Garnish bil-banana u l-berries.
12. Quesadilla
Agħmel il-quesadilla bil-quddiem u tiffriża, u fil-għodu twaħħal biss il-kolazzjon tiegħek fil-microwave.
13. Flakes tal-ħafur bil-frawli u żrieragħ Chia
Agħmel dan il-kolazzjon bil-lejl ta 'qabel.
14. Bars tal-kannella u ġewż
15. Muffins bit-tuffieħ u l-frawli
16. Tartu Blueberry bil-ħafur
17. Rombli bil-banana
Tista 'wkoll timla dan il-kolazzjon miegħek, sabiex it-tifel / tifla tiegħek tiekolha fl-iskola.
Sempliċement qiegħed fuq il-butir tal-karawett tal-qamħ tal-qamħ, il-banana u sprinkle biċ-ċikkulata maħkuka. Irrombla l-kejk f'rombli u aqta 'f'biċċiet żgħar.