L-ewwel trimestru huwa l-ewwel stadju tat-tqala. Kemm huwa dan l-ewwel tliet xhur tat-tqala? Huwa ġeneralment aċċettat li l-1 trimestru jdum 12-il ġimgħa wara l-konċepiment.
Matul dan il-perjodu, l-aktar proċessi importanti jseħħu - is-sistemi u l-organi kollha tat-trabi tal-ġejjieni huma stabbiliti. Għalhekk, matul dan il-perjodu huwa estremament mhux mixtieq li jittollera l-mard tan-natura katarrali, virali, infettiva, u li tieħu mediċini. L-antibijotiċi, l-alkoħol u sustanzi oħra ta 'ħsara fl-ewwel trimestru tat-tqala jistgħu jaffettwaw ħażin l-iżvilupp u s-saħħa tat-tarbija tiegħek.
Karatteristiċi ta 'l-ewwel trimestru tat-tqala
L-ewwel trimestru huwa differenti mill-perjodi li ġejjin. Pereżempju, fl-ewwel trimestru, l-ormon progesterone jiġi prodott b'mod attiv, li huwa meħtieġ għall-iżvilupp normali tal-embriju. In-norma tal-proġesteron fl-ewwel trimestru hija 8.9-468.4 nmol / l, li hija kemxejn ogħla mit-tieni trimestru. Jiddependi minn dan jekk l-embriju jiżviluppax normalment jew jekk it-tqala tiġi interrotta.
Karatteristika oħra tat-tielet trimestru - in-nisa fil-biċċa l-kbira tal-każijiet jeħilsu t-tossikosi. Dan huwa dovut għar-reazzjoni tal-ġisem għall-proteina barranija. It-tossikosi takkumpanja lin-nisa biss fl-ewwel trimestru u r-retires għat-12-il ġimgħa. Dan jimmanifesta ruħu mhux biss fin-nawżea u r-rimettar, iżda b'mod ġenerali l-benesseri.
Normalment fl-ewwel trimestru tat-tqala, in-nisa jesperjenzaw dgħjufija ġenerali, uġigħ ta 'ras, ngħas. Dan kollu huwa minħabba bidliet ormonali fil-ġisem. Imma ma naħsibx li dan se jkun it-tqala kollha. Issettja lilek innifsek għall-aqwa, dalwaqt intom tieqaf milli tbati minn tossikosi u l-aktar perjodu sabiħ ta 'tqala se jiġi - it-2 mandat, meta filgħodu wieħed ma jħossx li jaħdem fit-tojlit, u matul il-ġurnata m'għandekx għalfejn iġġorr stonku tqil.
Fir-rigward tas-sess fl-ewwel trimestru tat-tqala, mhuwiex mixtieq f'xi mumenti "kritiċi". Dawn jinkludu l-perjodi ta '4-7 ġimgħat u 10-13 ġimgħat. U l-aħjar u biex tirrifjuta s-sess fl-ewwel trimestru. Il-fetu ma tantx huwa marbut ma 'l-utru u huwa estremament mhux mixtieq li jikkawża t-ton tiegħu, sabiex ma jikkawżax separazzjoni tal-bajd tal-fetu.
Ikla fl-ewwel trimestru
Il-menu għan-nisa tqal fl-ewwel trimestru għandha tinkludi l-kumpless kollu ta 'vitamini u mikroelementi meħtieġa għall-iżvilupp tal-fetu u għall-benessri normali tal-omm tqila. Il-prodotti għandhom ikunu friski jew imsajrin bl-użu minimu ta 'xaħam. Huwa tajjeb biex issajjar il-ħxejjex u l-laħam għal koppja. Nutrizzjoni sħiħa għandha tinkludi ikel rikk fil-proteina, fibra, għoli fil-kalċju.
Mhux superfluwu li jkun hemm konsum addizzjonali ta 'kumplessi ta' vitamina, vitamina E u folic acid. Il-vitamina E u l-aċidu foliku għandhom jittieħdu fl-istadju tal-ippjanar tat-tqala. Dawn jippromwovu l-kunċett u jnaqqsu b'mod sinifikanti r-riskju li jiżviluppaw diversi patoloġiji ta 'żvilupp intern tal-fetu.
Issir accountant
Xi nisa jemmnu li inti ma tistax tgħaġġel li ssir kont fil-konsultazzjoni tan-nisa, u tagħmel dan diġà fil-12-13 fil-ġimgħa. Madankollu, dan mhux dejjem iġġustifikat. Huwa fl-ewwel trimestru li hemm riskju kbir li tiżviluppa tqala staġnat,
Se jkun superfluwu u kun żgur li t-tqala hija utru. Ma 'tqala ektopika, is-sintomi kollha tat-tqala jippersistu - m'hemmx xahar, is-sider fl-ewwel trimestru jiżdied, il-livelli ta' hCG jiżdiedu. Iżda f'ċertu stadju, tqala bħal din issir perikoluża għas-saħħa u anki l-ħajja ta 'mara. Għalhekk, meta tidħol għall-ultrasound fl-ewwel trimestru, tista 'tkun ċert li t-tqala wasal u tiżviluppa normalment.