Huwa diffiċli li wieħed jgħid jekk hemmx mill-inqas persuna waħda fid-dinja li qatt ma ħassew uġigħ fid-dahar tiegħu. Kultant din il-manifestazzjoni għal żmien qasir hija r-riżultat ta 'pożizzjoni skomda jew mhux tas-soltu jew tensjoni eċċessiva, u kultant l-uġigħ huwa l-ewwel sinjal ċar ta' marda possibbli.
Min jinsab f'riskju?
Wieħed mill-aktar mard komuni - osteokondrożi tas-sinsla lumbari, li s-sintomi tagħhom illum jew għada jistgħu jinħassu minn kwalunkwe persuna. Iżda speċjalment suxxettibbli għall-marda:
- nies li jqattgħu ħafna mill-ħin tagħhom f'pożizzjoni seduta (sewwieqa, maniġers, operaturi, piloti);
- dawk li x-xogħol tagħhom huwa relatat ma 'attività fiżika jew stress (wejters, bejjiegħa, loaders, tindif);
- nies li huma predisposti għal mard tas-sinsla, intirtet.
L-ewwel sintomi ta 'osteokondrożi ta' l-ispina lumbari
L-ewwel sintomu huwa uġigħ. Il-manifestazzjonijiet tiegħu jistgħu jkunu differenti, u, skond in-natura u l-lokalizzazzjoni ta 'sensazzjonijiet, huma maqsuma fi tliet gruppi:
- Lumbago huwa uġigħ f'daqqa u f'daqqa li ġeneralment isseħħ matul kwalunkwe attività fiżika. Il-pazjenti jistgħu jikkaratterizzaw dan l-uġigħ bħala sparar, fi kliem ieħor, lumbago. Wara l-ewwel attakk, l-uġigħ idgħajjef bi ftit, iżda "creeps" u gradwalment jokkupa kważi r-reġjun lumbari kollu.
- Lumbalia hija uġigħ li hija inqas intensa, iżda aktar fit-tul. Sensazzjonijiet ta 'uġigħ, uġigħ tat-tpinġija mingħajr trattament xieraq jista' jdum għal diversi xhur u jikkawża mhux biss skonfort fiżiku iżda wkoll psikoloġiku.
- Lumboeishalgia (lumbojastija) hija sintomu ta 'l-osteokondrożi tar-reġjun sagro-lumbari, fejn it-tendenzi ta' l-uġigħ għandhom it-tendenza li jinfirxu lejn il-warrani, ġenbejn u bejn il-koxox. Hemm sensazzjonijiet ta 'uġigħ fis-saqajn, kif ukoll fil-muskoli tal-għoġġiela. Dan it-tip ta 'uġigħ huwa spjegat billi tgħaseb lin-nervi u l-vini tad-demm bis-sinsla bil-vertebri spostati u osteophytes (tkabbir patoloġiku fuq tessut tal-għadam).
Skont l-intensità tal-uġigħ, bħala riżultat, tista 'sseħħ il- kurvatura tas-sinsla tad-dahar . Dan huwa dovut għal żieda fit-ton tal-muskoli madwar il-fokus ta 'infjammazzjoni biex timblokkah. Bħala regola, persuna tieħu pożizzjoni mhux karatteristika għaliha biex ittaffi l-uġigħ.
Bil-aggravar ta 'osteokondrożi, kwalunkwe, anke naturali, tagħbija - għatis, sogħla, moviment skomdu - tikkawża uġigħ. Normalment, it-tnaqqis ta 'l-uġigħ huwa nnutat jew f'ċerta pożizzjoni (inklinazzjoni lejn l-uġigħ, fil-pożizzjoni fuq il-fours kollha) jew, aktar spiss, fil-pożizzjoni supina.
Sintomi possibbli ta 'aggravar ta' osteochondrosis tas-sinsla tal-ġenbejn
Wara li teħles l-uġigħ jew bħala sintomi ta 'akkumpanjament, tista' tirċievi:
- sensazzjonijiet ta 'saqajn li jiffriżaw;
- tnemnim fir-reġjun lumbari jew fil-warrani;
- tingiż u tingiż.
Dan huwa dovut għal telf ta 'tmiem tan-nervituri u ksur taċ-ċirkolazzjoni tad-demm fir-reġjun lumbari.
Sintomi ta 'osteochondrosis tal-ġenbejn fin-nisa jistgħu jikkawżaw mard konkomitanti - infjammazzjoni tal-organi uroġenitali, u fl-irġiel - infjammazzjoni tal-glandola tal-prostata (prostatite). Ukoll, fl-isfond ta 'osteochondrosis tal-ġenbejn, jista' jkun hemm kumplikazzjonijiet oħra fil-forma ta 'fenomeni staġnati fl-organi tal-pelvi żgħira.
Bla dubju, huwa mixtieq ħafna, fl-ewwel sintomi ta 'l-osteokondrożi tal-ġenbejn, li tibda t-trattament, li jinkludi komponenti medikatiċi u fiżjoterapewtiċi. Huwa possibbli li tingħaqad it-terapija manwali u l-kors ta 'l-acupuncture. Ukoll, l-użu ta 'riċetti għall-mediċina tradizzjonali mhux se jkun superfluwu.