Kont taf li l-basal aħdar huwa rimedju veru għal ħafna mard magħruf u maħżen reali ta 'vitamini essenzjali, u huwa għalhekk li huwa sempliċement insostitwibbli għal beriberi. L-użu ta 'kuljum ta' dan jgħin biex jeħles ħafna mardiet eżistenti u jipprevjeni l-emerġenza ta 'oħrajn ġodda, kif ukoll ifornu l-ġisem b'vitamini, tant meħtieġ għall-funzjonament normali tiegħu.
Il-kombinazzjoni ta 'basal aħdar u bajd fi dixx huwa tradizzjonali u ħafna favoriti. Ħafna drabi tintuża għat-tisjir ta 'varjetà ta' pasti, kemm jekk it-torti jew il-patties.
Illum se nitkellmu dwar użu wieħed aktar minn dawn il-prodotti, jiġifieri fil-preparazzjoni ta 'pancakes bil-basal aħdar u l-bajd. L-għaġina għall-pancakes hija ppreparata bl-użu ta 'varjetà ta' prodotti tal-ħalib iffermentati, kefir, xorrox jew krema qarsa, li jirriżultaw f'nutriment, appetizing u spazjużi.
Hawn taħt għandek xi riċetti biex tagħmel pancakes ma 'basal aħdar u bajd.
Pancakes għażżienin bil-bajda mgħollija u basla ħadra fuq il-jogurt
Ingredjenti:
- bajd, mgħolli iebes - 3 biċċiet;
- basal aħdar - 50 g;
- kefir - 250 g;
- krema qarsa - 60 g;
- bajd nej - 2 biċċa;
- trab tal-ħami - 1 kuċċarina;
- dqiq - 180 g;
- zokkor - biex togħma;
- bżar - għat-togħma;
- melħ - biex togħma.
Preparazzjoni
Fid-dixxijiet bil-bajd imqattgħin bajd mgħolli u basla bajda mqatta 'b'mod fin pour kefir, krema qarsa, issuq bajd nej, żid zokkor, trab tal-ħami u melħ, ħallat, ferragħ id-dqiq u ħawwad sakemm jisparixxu l-blalen tad-dqiq. Mit-taħlita li tirriżulta tinħema f'qalba msaħħna b'pakketti taż-żejt veġetali, zamumyanivaya minn żewġ naħat, imqiegħed fuq pjanċa, dekorazzjoni bil-basal aħdar u mqiegħda fuq il-mejda.
Pancakes max-xorrox u l-bajd
Ingredjenti:
- bajd - 2 biċċiet;
- basal aħdar - 50 g;
- serum - 450 g;
- krema qarsa - 60 g;
- soda, imqaxxra bil-ħall - 1 kuċċarina;
- dqiq - 400 g;
- zokkor - biex togħma;
- melħ - biex togħma.
Preparazzjoni
Ferra 'fl-iskutella tas-serum, żid il-melħ, iz-zokkor u ħawwad sakemm tinħall. Imbagħad aħna nferra 'fid-dqiq u, ħawwdu ħafif, iġġib it-test għall-uniformità. Issa l-bajd huwa mgħolli iebes, imnaddaf u maqtugħ f'kubi, basal aħdar imqatta 'fin, is-soda titħallat bil-ħall u miżjud bil-mod mal-għaġina u mħallta. Aħna bake pancakes tagħna fil qali msaħħna bi żejt tal-ġirasol sakemm rudeness sbieħ u serva lill-tabella.