Żvilupp ta 'forza tax-xewqa

Hemm twemmin li r-rieda u l-karattru qawwija huma proprjetajiet intrinsiċi, u huwa għalhekk li wieħed jirnexxielu jikseb għoli kbir, filwaqt li oħrajn ma jagħmlux dan. Iżda din l-opinjoni hija żbaljata. Il-qawwa tar-rieda tal-bniedem tista 'tiġi żviluppata. Barra minn hekk, hemm tekniki speċjali għall-edukazzjoni tar-rieda tal-volontà u l-iżvilupp tagħha, għax hija bħal ħila u ċerta ħila, iffurmata minn taħriġ.

Fl-istess ħin, fattur importanti ħafna huwa l-azzjonijiet ta 'persuna li tipprova tiżviluppa l- volontà . Ħafna drabi huwa diffiċli għalih li jifhem x'inhu u dak li qed jipprova jiżviluppa. Huwa jieħu ħafna sforz biex tissaħħaħ lilek innifsek. Huwa meħtieġ li wieħed jaħseb dwar kif isaħħaħ is-setgħa tal-volontà, u mhux dwar il-fatt li ma jseħħ xejn.

X'jiġri jekk ma jkunx hemm qawwa volontarja?

"Minflok ma jingħadd l-awto-kontroll, wieħed irid jipprova jevita t-tentazzjonijiet. Ser ikun iktar utli jekk il-volontà tal-persuna tkun sottovalutata, aktar milli ssuperata, "jgħid il-psikologu Laurent Nodgren.

Il-psikologu u l-kollegi tiegħu għamlu esperimenti fost l-istudenti.

F'waħda minnhom, studenti bil-ġuħ imbassra b'mod ċar il-kapaċità tagħhom li jirreżistu t-togħmiet ta 'l-ikel, aktar milli dawk li kienu sħaħ u għalhekk konvint bis-sħiħ li ma kinux imissu l-ikel.

F'pajjiż ieħor, min ipejjep, kunfidenti li jistgħu jlaħħqu max-xewqa tagħhom, mixgħul ftit drabi aktar spiss minn dawk li kienu konvinti li għandhom livell baxx ta 'awto-kontroll.

Għalhekk, jirriżulta li n-nies jissottomettu ruħhom għal tentazzjoni, u m'hemm xejn strambi fil-fatt li ħafna nies ibatu minn obeżità u vizzji oħra.

Talb għat-Tisħiħ tal-Qawwa u l-Ispirtu

Talb u kliem li jinqraw bil-fidi u l-imħabba vera jistgħu jgħinu biex tinbidel il-ħajja għall-aħjar. Jistgħu jinqraw kullimkien, jagħżlu dik it-talb, li jagħmilha possibbli li tissolva l-aktar kompitu importanti għal dan il-perjodu. It-talb jista 'jsaħħaħ is-setgħa tar-rieda u l-ispirtu biss jekk ikun hemm xewqa qawwija u fidi qawwija.