L-acrobatiċi ta 'l-isports huma sport divertenti, sabiħ u mhux estrem, li jirrappreżentaw kompetizzjonijiet fit-twettiq ta' diversi eżerċizzji akrobatiċi. Tali eżerċizzji huma assoċjati ma 'l-ibbilanċjar, kif ukoll ir-rotazzjoni tal-ġisem bl-appoġġ u mingħajrha. Żgur li rajt kompetizzjonijiet fl-akrobati sportivi - huwa spettaklu li jiġbor l-ispirtu.
Akkrobati ta 'l-isports: daqsxejn ta' storja
Biss fl-1932, fl-10 Logħob Olimpiku, l-akrobati kienu uffiċjalment rikonoxxuti bħala sport Olimpiku. Minn dakinhar il-kompetizzjonijiet kisbu popolarità u bdew jitwettqu kullimkien: fil-Gran Brittanja, fl-Istati Uniti u f'pajjiżi oħra.
Fl-USSR, l-acrobatiċi sportivi ħadu l-forma ta 'isport indipendenti biss fl-aħħar tat-tletinijiet, immarkat fl-1939 mill-Ewwel Kampjonat tal-Unjoni kollha f'akkrobati sportivi. Sena wara, il-kompetizzjonijiet tan-nisa bdew isiru, u biss fl-1951 - iż-żgħażagħ.
Matul is-snin, ġew iffurmati t-tipi ta 'acrobatics sportivi li ġejjin:
- qbiż (tinkludi qbiż akrobatiku fuq it-tul tal-binarju ta '30 metru, flask, rondad, somersault);
- kamra tal-fwar (dan jinkludi l-acrobatiċi tal-qawwa, meta żewġ irġiel żgħażagħ huma fil-par, par imħallat huwa żagħżugħ u tfajla u par femminili li jikkonsistu rispettivament minn żewġ tfajliet);
- grupp (żewġ għażliet, jew grupp tan-nisa f'akkrobji ta 'tliet tfajliet, jew grupp maskili ta' erba 'subien).
F'xi każijiet, huma magħżulin tipi speċjali ta 'kompetizzjonijiet, li jikkombinaw diversi speċi oħra.
Akkrobati ta 'l-isport: Eżerċizzji
Fil-kompetizzjonijiet l-atleti jwettqu mhux biss wieħed kull darba, iżda wkoll tnejn, tlieta jew saħansitra erbgħa. Irrispettivament mill-programm ta 'l-acrobatiċi, l-imsieħba kollha fil-grupp għandhom strettament jappartjenu għall-kategorija ta' età ġenerali, li huma biss erba ': sa 11-il sena, 12 sa 14-il sena, 15 sa 16-il sena, 17-il sena jew aktar.
L-acrobatiċi sportivi jinvolvu kompetizzjonijiet fit-tipi ta 'eżerċizzji li ġejjin:
- qbiż akrobatiku tan-nisa u l-irġiel;
- Eżerċizzji ta 'koppji femminili, imħallta u maskili;
- Eżerċizzji ta 'grupp ta' nisa (threesome);
- Eżerċizzji ta 'gruppi ta' rġiel (l-erbgħa minnhom).
Kwalunkwe programm ikun iddeżinjat, l-atleti jwettqu b'mod obbligatorju żewġ eżerċizzji magħżula u żewġ eżerċizzji każwali. Eżempji jinkludu qbiżi b'tipi differenti ta 'flips. Kwalunkwe prestazzjonijiet tal-ġurija huma ġġudikati b'sistema li hija ġeneralment aċċettata fl-isport u tqis l-osservanza tar-regoli kollha ta 'l-akrobatiċi.
Taħriġ f'akkrobji
Sabiex jitgħallmu l-elementi ta 'l-acrobatiċi u jkollhom l-opportunità li jipparteċipaw f'kompetizzjonijiet, biex jibdew il-klassijiet aħjar minn età bikrija, meta l-ġisem ikun jiflaħ faċilment, flessibli u plastik, u biżgħat u ostakoli psikoloġiċi huma minimi.
Hemm opinjoni li l-acrobatiċi sportivi huma trawmi solidi u uġigħ. Madankollu, din mhix eżattament l-opinjoni t-tajba. L-isports professjonali, b'mod aktar preċiż, kwalunkwe tip ta 'dan, ħlief forsi ċess, jistgħu b'xi mod jikkawżaw ħsara, iżda ħafna drabi minħabba l-ħtija ta' l-atleta stess: jew ma jisimgħu l-istruttur, jew bdew jipprattikaw mingħajr tisħin xieraq. B'mod ġenerali, l-akrobatiċi jagħmluha taħdem għall-awtomatiżmu, u l-iżbalji mhumiex aktar frekwenti milli fl-isports l-oħra.
Madankollu, hemm każijiet meta persuna kienet imqabbda ma 'l-akrobatiċi fit-tfulija u għadha kisbet riżultati impressjonanti. Għalhekk, l-uniku ostaklu b'dan il-mod huwa l-preġudizzji u l-biżgħat tiegħek, u jekk hemm xewqa reali li tinkiseb perfezzjoni f'din il-kwistjoni, allura xejn ma jsir xkiel.