Sabiex ikun hemm mill-inqas fehim ġenerali tal-chakras, ejja niċċara l-istasis li l-estern dejjem jirrifletti kompletament il-parti ta 'ġewwa. Dak li għandna ġewwa, allura għandna barra. Jiġifieri, il-ħsibijiet tagħna jistgħu jbiddlu r-realtà, huma materjali. Nibdlu l-kors tal-ħsibijiet tagħna, naħdmu fuq il-ġisem, nistgħu anke nittrattaw il-mard. Int innifsek, probabbilment, aktar minn darba ndunat kemm awtosuggestion qawwija hi ! Minn dan nistgħu nikkonkludu: sabiex tkun b'saħħtu u kuntent, l-azzjoni fiżika mhix biżżejjed, għandek bżonn issostnihom bi ħsibijiet. Imbagħad inti ser issir tassew qawwi. Meta nitgħallmu yoga, naħdmu ma 'chakras, nitgħallmu naħdmu ma' nfusna - nagħmlu eżerċizzji fiżiċi, aħna nagħtu importanza kbira lill-ħidma tal-ħsieb. Il-bniedem għandu seba 'ċentri ewlenin tal-enerġija, seba' chakras . U l-chakras, min-naħa tagħhom, għandhom seba 'kuluri prinċipali, seba' kuluri tal-qawsalla. Mill-mod, jekk tħallathom kollha, ikollok kulur abjad, huwa interessanti!
Tfixkil tal-chakra
Sabiex timblokka l-chakras, għandek bżonn biss li tidderieġi l-ħsibijiet tiegħek għal negazzjoni u negattività, li jwasslu għal tnaqqis fl-enerġija, imbagħad uġigħ, u mbagħad għall-mard. Int id-dawl! It-tfal irradjaw id-dawl għax ma jiċħdux id-dinja, huma miftuħa! Ħalli t-tifel jeżisti fil-ġisem tiegħek, tieqaf tevalwa, finalment taċċetta d-dinja kif inhi! U jekk trid tibdelha, ibdel xi ħaġa madwarha - tibda u toħloq! Biss ibdaha mad-dinja tiegħek, li hija ġewwa tiegħek, kompliha bil-ħsieb, u ttemm il-ġisem tiegħek!
Kif tirrestawra x-xogħol tal-chakras?
Fit-teknika kundalini-yoga , tingħata attenzjoni lit-tekniki tan-nifs biex jaħdmu ma 'chakras, li jipprovokaw ir-restawr ta' chakras u fluss qawwi ta 'enerġija. Aħseb b'mod pożittiv, ħsibijiet diretti fid-direzzjoni t-tajba, jiġifieri, jgħaqqad il-ġisem tiegħek u l-moħħ. Per eżempju, meta qal lilek innifsek li inti timxi dritta u dritta, irdigħek fl-istonku tiegħek, imma meta nsejt dwarha, kont lura fl-istess pożizzjoni. Kontroll lilek innifsek u l-fluss tal-ħsibijiet. L-aktar ħaġa diffiċli hija li tikkontrolla l-ħsibijiet tiegħek. Imma meta tirnexxilek tikseb dan, ser ikollok bosta opportunitajiet. Ikkomunika ma yogis ta 'esperjenza u taqsam esperjenzi u esperjenzi ġodda.
Huwa eħfef li titgħallem xi ħaġa ġdida ma 'xi ħadd f'par u f'komunikazzjoni, imma jekk issettja l-għan li tikkontrolla x-xogħol tal-chakras tiegħek waħdu - m'għandekx tmur lura minn dak li bdejt u qed tistinka biex tikseb riżultati. Ftakar, aħna r-riflessjoni tal-ħsibijiet tagħna, tkun b'saħħithom!