Karatteristiċi ta 'karattru ħżiena tal-ħajja tal-velenu mhux biss għall-għeluq tan-nies, iżda wkoll għas-sid tagħhom. Wara kollox, jekk il-karattru personali tiegħu ġġib problemi wieħed wara l-ieħor, allura huwa diffiċli li tħobb lilek innifsek. Minħabba dan, taqa 'l-istima personali u għad hemm baħar ta' problemi ta 'akkompanjatur. F'dan il-każ, huwa diffiċli li ssib mod aktar loġiku, kif tikkoreġi karattru ħażin. Mhuwiex sempliċi wisq, iżda bil-kontroll awtonomu regolari huwa possibbli.
Allura, liema kwalitajiet ta 'karattru ħażin jistgħu u għandhom jiġu kkoreġuti?
Awto-stima mhux raġonevoli għolja, narċisiżmu
Li tħobb lilek innifsek hija importanti ħafna, iżda huwa importanti li ma tqiegħedx fuq il-wirja. L-imħabba personali hija bħal ħwejjeġ ta 'taħt: għandha tkun chic, imma ħadd ma jilbesh fuq il-wirja. Jekk inti taħseb b'mod miftuħ lilek innifsek aktar intelliġenti minn oħrajn u ħalli tinftiehem, dalwaqt ma jkun hemm ħadd li jkun fadal fiċ-ċirku tiegħek. Huwa possibbli li jiġi kkoreġut karattru ħażin? Huwa faċli. Kull jum, għid lilek innifsek li kulħadd għandu d-dritt għall-opinjoni u r-rispett min-naħa tiegħek.
Roughness, temper rapidu, isteriżmu
L-inkapaċità li tikkontrolla l-emozzjonijiet proprji u l-vizzju tat-tqaxxir fuq nies oħra hija l-agħar karatteristika tal-karattru. Huwa minħabba dan li l-familji jitkissru, u t-tfal jikbru bi psyche bil-ħsara. Sabiex tikkontrolla lilek innifsek, tista 'mentalment tgħodd għal 10, tixrob tazza ilma qabel ma tkompli titkellem jew tieħu timeout. Tgħallem li titfa 'emozzjonijiet x'imkien ieħor: jiffirmaw għall-ġinnasju jew imorru jogging.
Il-vizzju ta 'tinsab, embellishing sitwazzjonijiet, ma jirrikonoxxi l-ħsarat wieħed
Fil-lista ta 'karatteristiċi ta' personalità ħżiena, gidba dejjem tkun preżenti fuq il-pożizzjonijiet ta 'tmexxija. Għaliex hemm in-nies? Li jidhru aħjar, biex jaħbu d-difetti tagħhom, sabiex ma jġibux ħaqqhom il-piena. B'mod ġenerali, gidba hija manifestazzjoni tal-koldardizza tal-karattru. Tgħallem li tieħu r-responsabbiltà għall-azzjonijiet tiegħek, il-kliem u l-imġieba, u l-ħtieġa li jimteddu se jmorru waħidhom. Jekk il-kliem tiegħek ma jistax jiġi fdat, allura huma vojta. U jekk dejjem ngħid kliem vojt - allura inti persuna vojta.
Imġieba ta 'whining, resenting, tilmenta
Jekk ikollok drawwa li titkellem dwar affarijiet ħżiena l-ħin kollu, allura għandek temper ħażin. Fil-fatt, huwa diffiċli ħafna li toqgħod ħdejn persuna li tagħmel biss, li jara problemi u ostakli f'kollox, inaqqas, inkwiet dwar xi ħaġa. Għajnuna lilek innifsek: tinkludi fid-dieta tal-banana, ċikkulata morra, ġewż, ċitru - dawn il-prodotti fihom serotonin, ormon ta 'ferħ. Ħu r-regola fi kwalunkwe sitwazzjoni diffiċli biex issib mill-inqas tliet vantaġġi - u l-ħajja se tinbidel!
Hemm ħafna karatteristiċi tajbin u ħżiena ta 'karattru - agħżel għalik innifsek dak li ser jgħinek tkun persuna kuntenta, faċli!