Kif issir kunfidenti fihom infushom - pariri ta 'psikologu

Kull persuna ħolm dwar xi ħaġa, u tistinka biex tikseb dan b'kull mezz. Fl-istess ħin, ir-realizzazzjoni li se jkun diffiċli biex jinkiseb dak mixtieq weħidha ma tisparixxi kullimkien. It-teħid ta 'għajnuna minn ħaddieħor huwa importanti ħafna, speċjalment fl-ewwel stadji, peress li r-riżultati se jkunu aktar produttivi. Huwa meħtieġ li wieħed jistudja l-psikoloġija u jifhem kif jista 'jkun kunfidenti fih innifsu. Sal-lum, kiteb ħafna pariri u rakkomandazzjonijiet ta 'psikologi, li jippermettulek titgħallem kif tista' tibqa 'kunfidenti fiha nfisha.

Il-psikologi jiddistingwu tliet tipi bażiċi ta 'mġieba tal-bniedem:

  1. Passiv.
  2. Aggressiva.
  3. Sure.

Minn dan jirriżulta li l-ewwel żewġ tipi ta 'mġiba jistgħu joħolqu ħafna problemi għall-persuna f'termini ta' komunikazzjoni ma 'oħrajn.

Fil-kotba dwar il-psikoloġija, ħafna jinkitbu dwar kif wieħed jista 'jsib ruħu kunfidenti fi tfajla, u l-psikologi b'mod unanimu jiddikjaraw li għandhom bżonn jaħdmu fuqhom infushom. L-ewwelnett, huwa rrakkomandat li wieħed jifhem dak li jfixkel li jkun kunfidenti fih innifsu u fil-punti sodi tagħhom stess. Ir-raġuni għal dan tista 'tkun:

  1. Attitudni negattiva għall-ħajja.
  2. Dipendenza fuq l-opinjoni ta 'xi ħadd ieħor.
  3. Awto-stima baxxa.
  4. Biża 'li turi emozzjonijiet fil-pubbliku.
  5. Inabbilità li tiddefendi l-opinjoni ta 'waħda.

Sabiex tifhem kif tista 'ssir aktar kunfidenti u aktar b'saħħitha fih innifsek, għandek titgħallem tagħmel xi ħaġa aħjar minn oħrajn. Per eżempju, biex tagħmel tpinġija jew mużika, titgħallem kif tagħmel tricks. Dak kollu li persuna taf kif tagħmel aħjar minn oħrajn, mingħajr dubju, se tiġbed l- attenzjoni .

Huwa importanti u dehra - tippermetti awto-affermazzjoni, għalhekk jeħtieġ li tagħti attenzjoni speċjali, iżda biss ma teħlisx. Fuq il-parir tal-psikologi, l-ewwelnett, għandek tiżviluppa ħarsa solida u dizzjunita tajba. Mhux se jkun diffiċli, tista 'biss tipprattika quddiem mera, tagħmel diskors u timmonitorja bir-reqqa l-intonazzjoni. Meta nittrattaw in-nies, mhux rakkomandat li wieħed jitlob għall-maħfra ta 'spiss, peress li tali imġieba spiss tiġi interpretata bħala nuqqas ta' sigurtà. Huwa meħtieġ li taħdem fuqek innifsek u allura r-riżultat ikun ta 'frott.

Kif issir femminili u kunfidenti fihom infushom?

Peress li l-psikoloġija ta 'l-irġiel taħdem għan-nisa, fl-opinjoni tagħhom, in-nisa huma dgħajfa u bla difiża. Minn età bikrija, il-bniet huma mgħallma li għandhom jistinkaw għall-eċċellenza.

Jekk tifhem sewwa, allura jiġi r-realizzazzjoni li mhuwiex diffiċli li ssir femminili: huwa meħtieġ li tibda ħidma kumplessa, li tinkludi l-istadji li ġejjin.

  1. Dehra . Ħafna jagħtu attenzjoni lid-dehra, u allura għandek bżonn issegwiha. Huwa rakkomandat li żżur il-parrukkier regolarment, tagħmel manikjur, tilbes dbielet, żraben bil-għarqbejn, u tipprova tikkumplimenta l-immaġni tiegħek b'elementi differenti.
  2. Soċjabilità . Tibżgħux lin-nies u tikkuntattjahom. L-aħjar huwa li jirrappreżenta lil xi ħadd ieħor fil-post tagħhom, waqt li jitbissem u jafdahom. Ma jkun jitmeżmżu biex nahfru l-għajnuna: id-difiża mhix waħda mill-proprjetajiet bażiċi ta 'mara vera.
  3. Aċċetta ruħek . Jekk id-dehra tiegħek tkun waqfet tiġbed, allura dawn il-ħsibijiet għandhom jiġu misjuqa. Biss għall-mara li tassew jirnexxilek tħobb lilek innifsek, l-imħabba ser tiġi minn ħaddieħor.
  4. Imħabba . L-imħabba u t-tfal jistgħu jbiddlu mara minn ġewwa. Għalhekk, ta 'min wieħed jaħseb dwar dawk li m'għandhomx familja: huwa żmien li takkwistaha?

Jekk tiżviluppa dawn il-kwalitajiet kollha fih innifsek, int tkun tista 'tibdel lilek innifsek internament, u l-ħajja tinbidel għal aħjar minħabba dan. Huwa meħtieġ li dawn ir-rakkomandazzjonijiet jiġu rrispettati, f'liema każ is-suċċess se jkun iggarantit. Jagħmlu ħilithom, jistinkaw u għal darb'oħra jistinkaw għall-għan.