Għal ħafna żgħażagħ, il-masturbation huwa mod faċli biex jekk jogħġbok lilek innifsek u biex tirrikorri lilek innifsek minn tali lezzjoni pjaċevoli kultant hija diffiċli ħafna. Jekk ma tafx kif tlaħħaq ma 'dan is-sfortuna u kif tegħleb id-dipendenza għall-masturbation, allura l-artiklu tagħna huwa inekwivoku għalik. Illum se nitkellmu dwar il-masturbation in ġenerali, modi kif teħles minnha u ovvjament dwar il -masturbation femminili .
Kif tieqaf masturbating tifla?
Ħafna sessologi jgħidu li m'hemm xejn ħażin ma 'masturbation. Imma, jekk inti dejjem trid tkun masturbate, dan għandu jwassal għal ċerti ħsibijiet. L-iktar ħaġa importanti hija li l-masturbation ma jsirx patoloġija u problema psikoloġika. Għalhekk, jekk id-dipendenza hija qawwija wisq, għandek tieħu xi azzjoni. Jekk inti determinat biex issolvi din il-problema, int se tlaħħaq magħha. Ejja nħarsu lejn xi rakkomandazzjonijiet.
- Huwa meħtieġ li teskludi stampi, vidjows, programmi, websajts, ħwejjeġ, prodotti, irwejjaħ mil-lista tiegħek li tista 'tikkawża x-xewqa li tgawdi. M'għandekx terġa 'tipprovoka lilek innifsek.
- Jekk għandek ħsibijiet dwar masturbation, ipprova tiċċaqlaq l-attenzjoni. Ħu doċċa kiesħa, tiekol xi ħaġa fit-togħma, imorru għal jog jew mixi, chat ma 'ħabib fuq it-telefon. Meta jmur lura l-ħsibijiet perversi, tista 'tikkunsidra dan l-ewwel kisba tiegħek!
- Huwa meħtieġ li s-sigaretti u l-ispirti jiġu esklużi mid-dieta tagħhom, peress li jdgħajfu l-kontroll.
- Aħseb bil-quddiem x'ser tagħmel jekk int aggravat mix-xewqat. Ippjana affarijiet importanti u jidħol fil-proċess.
- Jekk tmexxi ħajja aktar saturata u interessanti, iċ-ċansijiet tiegħek li ssib kumpanija tajba tmur tiżdied xi drabi. Jekk ix-xewqa għal masturbation ħafna drabi tfixkilek, tista 'twarrab żmien speċifiku għal dan, pereżempju darba kuljum, f'ċerti żminijiet. Bil-bidu tal-ħajja sesswali regolari, din il-problema tmur waħedha.
Jekk inti żżomm ruħek fl-idejn u ssegwi dixxiplina ċara, il-mistoqsija "Kif tieqaf masturbating mara ?" Tieqaf tkun rilevanti għalik. Ta 'min jinnota każijiet individwali. Ibda bl-oriġini. Għaliex ta 'spiss trid tgawdi? Bħala regola, l-aktar spiss isseħħ fin-nuqqas ta 'ħajja sesswali regolari. Jekk m'għandekx satellita permanenti, ipprova ssibha. Imma ddawwarha f'mania. Oqgħod attent lilek innifsek l-ewwel, jiffirmaw għal korsijiet jew klassijiet interessanti, iqattgħu ħin mal-ħbieb aktar spiss. Hemm sitwazzjonijiet fejn anki bil-ħajja tas-sess regolari, persuna ttrattat b'mod kostanti. Dan jista 'jirriżulta minħabba nuqqas ta' sodisfazzjon fis-sess. Kellem lill-partner tiegħek u ssolvi l-problema flimkien. Jekk is-sess jissodisfa għal kollox tiegħek, imma int dejjem trid tgawdi - dan iwassal għal ħsibijiet ta 'patoloġija. Tista 'tlaħħaq ma' din il-problema bl-għajnuna tat-truf ta 'hawn fuq.
Kif twaqqaf masturbating żagħżugħ?
Ħafna drabi l-adoloxxenti jibdew jidħlu fil-masturbation, meta għad m'għandhomx esperjenza sesswali. F'din l-età