Tiġieġ fil-microwave - dixx għall-okkażjonijiet kollha. Dan jagħmilha l-veloċità u l-karatteristiċi tekniċi tal-microwave, billi tgħin biex issajjar laħam fit-togħma u fragranti f'30 minuta biss. Tista 'tipprova karkassa jew biċċiet sħaħ, bi zlazi, ħwawar, ħwawar u ħxejjex, billi tuża tekniki kulinari varji, dwar ir-rqajja' li tgħid hawn taħt.
Kif issajjar it-tiġieġ f'forn microwave?
Tiġieġ fil-microwave huwa dixx sempliċi li jinqeda malajr mat-tabella. Għat-tisjir, il-karkassa hija mgħaffeġ b'ħwawar, imqiegħda f'dixx speċjali, mgħottija b'għatu u msajra b'qawwa massima ta '30 minuta. Biex tikseb qoxra, 10 minuti qabel it-tmiem, l-għatu jitneħħa u l-għasfur jinħema '. Il-prodott lest huwa mgħotti bil-fojl u insista għal ftit minuti.
- It-tħejjija ta 'tiġieġ f'mikroondas teħtieġ struzzjonijiet stretti. Għalhekk, il-post fil-microwave għandu biss joħroġ kompletament u jintiżen il-karkassa: dan jgħin sew jikkalkula l-ħin tat-tisjir.
- Tiġieġ li jiżen sa 1.5 kg jitħejja b'rata aktar mgħaġġla, biex b'hekk iqarraq, huwa llubrikat b'mod abbundanti b'ħwawar. Xierqa u xi zlazi: zalza tas-sojja, mayonnaise, mustarda, krema qarsa jew butir sempliċi.
- Dixxijiet minn tiġieġ fil-microwave huma diversi. Tista 'issajjar bħala għasfur sħiħ, u partijiet individwali: fletti, shins, ġwienaħ jew ġrieħi. Fi kwalunkwe każ, biċċiet eħxen għandhom jitqiegħdu eqreb lejn it-tarf tad-dixx inkaljat jew tal-grill.
Kif issajjar tiġieġa grilled f'forn microwave?
Tiġieġ Grilled fil-microwave huwa l-aktar dixx popolari. Laħam mmerraq ġewwa, qoxra ruddy minn barra u l-kunfidenza fil-kwalità tal-prodott huma r-raġunijiet ewlenin għall-għażla ta 'dan it-tip ta' preparazzjoni. Waqt it-tisjir, il-karkassa tinżamm għal 30 minuta fi tbajja ', imqiegħda fuq gradilja u msajjar b'qawwa ta' 800 W fil-modalità Grill għal 15-il minuta fuq kull naħa.
Ingredjenti:
- karkassa tat-tiġieġ - 1.5 kg;
- meraq tal-lumi - 60 ml;
- sinna tat-tewm - 3 biċċiet;
- żejt - 40 ml;
- ilma - 70 ml;
- kefir - 40 ml;
- melħ - 10 g.
Preparazzjoni
- Ħallat il-butir, meraq, kefir u tewm.
- Għorok b'taħlita ta 'karkassa tat-tiġieġ u mwarrba għal 30 minuta.
- Poġġi f'forn microwave fuq gradilja, tissostitwixxi l-kapaċità għall-ġbir ta 'xaħam u tistabbilixxi modalità "Grill" għal 15-il minuta b'kapaċità ta' 800 Вт.
- Dawwar it-tiġieġ lejn in-naħa l-oħra u rrepeti l-proċess.
- It-tiğieğ grilled fil-microwave jaghmel stat ideali ghal 2 minuti fil-modalità Microwave.
Tiġieġ fil-microwave fil-pakkett
It-tiġieġ fil-microwave fil-pakkett tal-ħami mhux biss huwa ta 'malajr u konvenjenti, iżda wkoll utli. Il-pakkett jipproteġi l-laħam mit-tnixxif, u jħalliha mmerraq u ġentili matul it-tisjir, jgħin biex juża minimu ta 'xaħam, li jbiddel il-prodott f'kategorija ta' dixxijiet tad-dieta u jelimina l-platti tal-ħasil u jżomm il-kontenuti kollha b'mod sikur taħt il-film.
Ingredjenti:
- tiġieġ - 2 kg;
- melħ - 10 g;
- żejt - 50 ml;
- sagħtar - 5 g;
- bżar abjad mitħun - 5 g;
- sinna tat-tewm - 4 pcs.
Preparazzjoni
- Togħrokx tiġieġ bil-butir u ħwawar.
- Ġewwa l-għasfur kien hemm tewm tat-tewm.
- Poġġi f'borża għall-ħami, torbot it-truf ġo għoqda.
- Qabbel it-tornavit, poġġi f'dixx u sajjar f'temperatura ta '800 W għal 25 minuta.
- It-tiġieġa fil-microwave se tikseb kannella ruddy jekk il-pakkett jinfetaħ 5 minuti qabel it-tmiem tal-proċess.
Sider tat-tiġieġ f'forn microwave
Il-flett tat-tiġieġ fil-microwave huwa mod tajjeb ħafna biex tikseb dixx fid-dieta f'10 minuti. Il-flett ma fihx xaħam u huwa niexef fil-bidu, għalhekk il-kompitu ewlieni huwa li tippreserva l-ħlewwa. Biex tagħmel dan, ħafna nisa tad-dar jimlew il-prodott fil-kmiem, u fin-nuqqas ta 'dan tal-aħħar, ikopru s-sider b'saff ta' krema qarsa, li hija perfettament protetta mit-tnixxif.
Ingredjenti:
- flett - 350 g;
- Zalza tas-sojja - 40 ml;
- taħlita ta 'bżar - 5 g;
- krema qarsa - 20 g;
- Tewm imnixxef - 5 g.
Preparazzjoni
- Ħallat it-tiġieġ fi ħwawar u zalza tas-sojja għal 15-il minuta.
- Ifflassifika bil-krema qarsa, għatti b'għatu u issajjar għal 1000 W għal 10 minuti.
Bsaten tat-tiġieġ fil-forn microwave
Saqajn tat-tiġieġ fil-microwave sajjar aktar malajr milli fil-pan: waqt li l-hostess hija protetta milli titjir ix-xaħam, li mhux komuni fil-ħin biex taqli fuq il-fuklar, u l-prodott jirriżulta li huwa fragranti u mmerraq. Is-saqajn jaqblu perfettament ma 'xi ħwawar, huma faċli biex iservu, ma jeħtiġux pożati, u se jissostitwixxu perfettament il-platti tal-fast food fil-post tax-xogħol.
Ingredjenti:
- saqajn tat-tiġieġ - 2 biċċiet;
- mayonnaise - 30 g;
- Zalza tal-kikkra - 5 ml;
- melħ - niskata;
- sinna tat-tewm - 2 pcs.
Preparazzjoni
- Ħallat il-mayonnaise bil-melħ u z-zalza taċ-ċili u tkopri s-saqajn.
- Poġġi f'kontenitur bit-tewm u issajjar b'qawwa massima għal 12-il minuta.
Ġwienaħ tat-tiġieġ f'forn microwave
Il-ġwienaħ tat-tiġieġ fil-microwave huma wieħed mill-platti l-aktar popolari. Il-ġwienaħ mhumiex rikki f'ammont kbir ta 'laħam, għalhekk huma jissajbuhom mhux għall-iskop li jissodisfaw il-ġuħ, iżda bħala snack iqarmeċ pikkanti, li n-nisġa tiegħu hija aktar faċli li tinkiseb fil-microwave. Waqt it-tisjir, il-ġwienaħ ikunu mmarinati, jintmesaħ xott u msajjar b'qawwa massima għal 20 minuta: 10 minuti fuq kull naħa.
Ingredjenti:
- ġwienaħ tat-tiġieġ - 10 pcs.;
- Zalza tas-sojja - 120 ml;
- sherry - 100 ml;
- Ġinġer tal-art - 20 g.
Preparazzjoni
- Ħallat is-soy sauce, is-sherry u l-ġinġer.
- Ferra l-ġwienaħ bil-immarinar għal 2 sigħat.
- Imnixxef mill-immarinar u ħallih f'temperatura ta '800 W għal 20 minuta.
Koxox tat-tiġieġ fil-forn microwave - riċetta
Il-koxox tat-tiġieġ fil-microwave ma jistgħux jiġu mħassra. Din il-parti tal-karkassa hija mmerraq moderatament, xaħam, malajr tassorbi ħwawar, li tgħin biex tevita ħafna sigħat ta 'marinar. Il-ġenbejn huma sempliċiment imħejjiin biċ-zalza u msajjrin taħt l-għatu għal qawwa massima ta '10 minuti. Għal rosy, l-10 minuti l-oħra, huma lactated mingħajr għatu fil-mod ta '"Chicken cooked".
Ingredjenti:
- koxox tat-tiġieġ - 5 pcs .;
- għasel - 20 g;
- żejt - 40 ml;
- curry - pinch;
- Zalza tas-sojja - 60 ml;
- ħall - 1/2 Tsp.
Preparazzjoni
- Għaqqad il-butir, l-għasel, it-zalza, il-ħall u l-curry u żejt il-laħam.
- Ikkonserva taħt l-għatu għal qawwa massima ta '10 minuti.
- Neħħi l-għatu u poġġi l-microwave fil-mod tat-tisjir "Chicken".
- It-tiġieġa fil-microwave tinħema 'f'din il-modalità għal 10 minuti oħra.
Tiġieġ bil-patata f'forn microwave
Tiġieġ bil-patata fil-kmiem fil-microwave - dixx għal dawk li jippreferu pranzu rapidu u komprensiv. Il-karatteristiċi tekniċi tal-majkrowejv jgħinu biex ilaħħqu mat-tisjir f'25 minuta, u l-kmiem jiggarantixxi laħam mmerraq u patata offerta li tgħawweġ mingħajr gramma ta 'xaħam fil-meraq tagħhom stess - ideali għal nutrizzjoni tajba.
Ingredjenti:
- tiġieġ - 1/2 pcs.;
- patata - 4 pcs;
- krema qarsa - 120 ml;
- ketchup - 40 g;
- bżar iswed mitħun - 5 g.
Preparazzjoni
- Chicken tiġieġ porzjon.
- Ħallat il-krema qarsa bil-ketchup, l-istaġun u biċċiet tal-kisi.
- Marinate fis-siegħa kiesħa.
- Qaxxar il-patata, imqatta 'u poġġihom fil-kmiem bi tiġieġ.
- Il-kmiem huwa mwaħħal, imtaqqab, imqiegħed f'kontenitur tal-ħami u sajjar b'qawwa sħiħa għal 25 minuta.
Chicken b'ħxejjex fil-microwave
Jekk ma tafx kif bake tiġieġ f'forn microwave biex tikseb il-pranzu dieta perfetta, imbagħad ipprova riċetta fil-microwave. Il-proteina u l-fibra tal-infużjoni huma ideali għal dawk li jixtiequ jitilfu l-piż, għalhekk is-sider tat-tiġieġ u l-ħxejjex friski huma l-aħjar għażla biex ma jikbrux liri extra u togħma fit-togħma, wara li qattgħu 30 minuta biss għat-tisjir.
Ingredjenti:
- flett - 400 g;
- bżar ħelu - biċċa 1;
- basla - 1 biċċa;
- bżar aħmar mitħun - 5 g;
- tadam - 3 biċċiet;
- jogurt - 250 ml.
Preparazzjoni
- Aqta 'l-fletti, staġun u poġġihom f'forma.
- Żid ħxejjex, jogurt u issajjar taħt l-għatu b'qawwa ta '600 watt f'żewġ settijiet ta' 15-il minuta.
Tiġieġ bil-qamħ saraċin fil-microwave
Tiġieġ imnixxef fil-microwave huwa godsend għal nies li jippreferu ikel bnin. Minħabba l-kapaċitajiet tal-microwave tista 'tlaħħaq perfettament ma' platti kumplessi, tista 'żżid il-qamħ saraċin mat-tiġieġ. Luminosità magħquda fil-microwave hija ta 'benefiċċju għal kull komponent: il-majjal huwa frijabbli, u t-tiġieġ huwa protett mill-ħruq.
Ingredjenti:
- flett - 250 g;
- karrotti - 1/2 pcs.;
- basla - 1 biċċa;
- pejst tat-tadam - 70 g;
- ilma 250 ml;
- qamħ saraċin - 150 g.
Preparazzjoni
- Aqta 'l-fletti u l-ħaxix, ħallat ma' għaġin u ilma.
- Fuq poġġi l-qamħ saraċin.
- It-tiġieġ imqawwad fil-microwave huwa msajjar taħt l-għatu għal 20 minuta f'800 watt.
Shish kebab mit-tiġieġ fil-forn microwave
Tista 'ssajjar it-tiġieġ f'forn microwave f'ħafna modi. Allura, konneisseurs ta 'kebabs shish jistgħu faċilment jagħmlu dixx favorit fil-microwave. Biex tagħmel dan, huwa meħtieġ li tinqata 'laħam immarinat fuq skewers u ħejjom għal 30 minuta f'600 watt. Mhux se jkun meħtieġ inqas ħin bil-funzjoni "Grill", iżda f'dan il-każ il-kebab shish jakkwista qoxra crispy.
Ingredjenti:
- flett tat-tiġieġ - 550 g;
- meraq tal-larinġ - 100 ml;
- żejt - 40 ml;
- bżar aħmar mitħun - 5 g.
Preparazzjoni
- Qatgħa tat-tiġieġ tal-flett u ħallat ma 'meraq, butir, tewm u bżar.
- Ħalli għal 30 minuta.
- Strain fuq skewers, poġġihom fuq dixx u sajjar, iduru, f'600 W għal 30 minuta.
Chicken Nuggets fil-Microwave
Chicken fil-microwave - riċetti li jgħinu biex sempliċiment u fit-togħma jiddiversifikaw il-menu tad-dar. In-Nuggets huma wieħed mill-snacks l-aktar popolari, li ħafna nisa tad-dar jippreferu biex issajjar id-dar. Kollha għaliex biċċiet tat-tiġieġ iqarmeċ f'qatgħat tal-ħobż , magħmulin bl- idejn tiegħek, ma fihomx addittivi ta 'ħsara, iżda huma moħmija f'ħames minuti biss.
Ingredjenti:
- sider - 350 g;
- bajda bajda - 2 pcs.;
- Crackers - 70 g;
- Zalza tas-sojja - 80 ml;
- bżar iswed mitħun - 5 g.
Preparazzjoni
- Aqta 'l-flieli f'qatgħat u immarinat fil-zalza tas-soja għal 15-il minuta.
- Staġun, dipped fi whipped whites, wara l-gallettini, u mqiegħda fuq dixx ċatt.
- Imsaħ b'qawwa massima għal 5 minuti.