Prattikament f'xi salon spa hemm krijosauna, iżda mhux kull mara tiddeċiedi fuq dik il-proċedura mhux tas-soltu u, bħala riżultat, tagħti l-preferenza tagħha għal dieti ppruvati.
Il-krijosażina ivvintata Ġappuniża, wara numru kbir ta 'esperimenti, iddeterminat li l-kesħa tolqot b'mod pożittiv il-ġisem tal-bniedem. Illum il-krijosauna hija popolari mad-dinja kollha, u diġà għenet lil għadd kbir ta 'nisa jeħilsu minn liri żejda. Jidher qisu kabina li tixbah friġġ. It-temperatura massima possibbli hija nieqes 180 grad.
Il-proċedura ddum biss 3 minuti, sabiex ma tkunx tista 'tiffriża. Matul dan iż-żmien il-ġisem se jkun f'vapuri ta 'nitroġenu likwidu.
Kif taħdem fuq il-ġisem?
Minbarra li jitilfu l-piż, bis-saħħa tal-cryosauna, tista 'tistenna effett bħal dan fuq il-ġisem:
- L-immunità tissaħħaħ, sabiex ma tistax tibża 'minn diversi mard virali. Dan huwa dovut għall-fatt li l-korp jaqa 'f'sitwazzjoni stressanti u jinkludi l-funzjoni protettiva tiegħu.
- Cryosauna se jgħin biex tiżdied ir-rata ta 'proċessi metaboliċi fil-ġisem.
- L-effett tal-kesħa fuq il-ġisem jgħin biex itejjeb il-ħruġ tal-limfa u jżid ir-rata taċ-ċirkolazzjoni.
- Wara l-ewwel proċedura tara li l-manifestazzjoni tal- cellulite naqset b'mod sinifikanti, u l-ġilda saret issikkata u elastika.
- Cryosauna jaġixxi bħala aġent eċċellenti kontra t-tixjiħ.
- Grazzi għall-effett tal-kesħa, l-effett ta 'proċeduri oħra li tuża għal telf ta' piż jittejjeb, per eżempju, jista 'jkun eżerċizzi fil-ġinnasju, massaġġi jew garżi. Cryosauna huwa toniku eċċellenti.
- Il-kesħa tgħin biex tnaqqas ix-xaħmijiet u tneħħi l-prodotti tat-tħassir mill-ġisem.
- It-tobba jemmnu li proċeduri ta 'tkessiħ bħal dawn jistgħu jeħilsu minn dermatite, fungus, ażżma tal-bronki, kif ukoll problemi fis-sistema muskuloskeletali.
- Huwa rakkomandat li tuża cryosauna għal persuni b'dijabete, ekżema, allerġiji, ħruq u psorjasi. Barra minn hekk, il-kesħa hija rimedju eċċellenti għad-depressjoni.
- F'sitwazzjonijiet ta 'tensjoni, u l-effett tal-kesħa huwa tali, fl-ormoni tal-ġisem qed jiżviluppaw kuntentizza, li jissejħu endorphins. Grazzi għal dan int għandek burdata aħjar tħossok faċli u kuntenta.
- Naturalment, dan mhux simulatur u mhux se tkun kapaċi titlef ħafna kaloriji (għal 150 minuta, 150 kaloriji). Jitilfu l-piż minħabba metaboliżmu mtejjeb. Sabiex jinkisbu riżultati tajbin huwa meħtieġ li tintuża l-krijosauna bħala mezz addizzjonali biex jitilfu l-piż, imbagħad għal kors sħiħ tista 'titlef sa 3 kg ta' piż żejjed. Mill-mod, in-numru minimu ta 'proċeduri meħtieġa huwa 10. L-aħjar huwa li żżur il-cryosauna kuljum jew kull ġurnata oħra.
Kif taħdem il-proċedura?
F'kabina speċjali, il-pazjent jinsab fuq għoljiet li l-għoli tagħhom jiddependi mit-tkabbir. Ilbies permess - kalzetti u ħwejjeġ ta 'taħt, biss minn materjal tal-qoton. Fi żmien 3 minuti persuna tkun f'vapur ta 'nitroġenu likwidu. Immedjatament wara t-tmiem tal-proċedura, tista 'tħossok ftit tkexkix ta' bard u ħruq, iżda wara ftit minuti għandhom jinbidlu għal sens ta 'sħana.
Kontraindikazzjonijiet għall-użu
Mhux irrakkomandat li tuża cryosauna għal persuni li għandhom problemi bil-glandoli adrenali, kif ukoll b'mard tal-ġilda. Għalhekk, huwa aħjar li tara tabib qabel iżżur il-krijosauna. U wkoll jekk għandek xi problemi serji oħra ta 'saħħa, l-aħjar huwa li tabbanduna dan il-metodu biex jitilfu l-piż.
Din il-proċedura ta '"iffriżar" tista' tgħin fil-ġlieda kontra kilogrammi żejda u jkollha effett li jtejjeb is-saħħa fuq il-ġisem kollu.