Kif tafu, in-nisa kollha għandhom it-tendenza li joqogħdu jinkwetaw aktar għall-maħbubin tagħhom, huwa iktar diffiċli biex isofri korrimenti trawmatiċi, b'differenza mill-irġiel. Piż kbir ta 'responsabbilità għat-tfal, responsabbiltajiet, tisjir ta' ikel kuljum, f'ħinijiet, sensazzjoni ta 'pressjoni mill-omm, appoġġ għall-armonija f'relazzjonijiet familjari - dan kollu jaffettwa ħafna lis-saħħa psikoloġika u mentali tan-nisa.
Barra minn hekk, mhux rarament, in-nofs sabiħ tal-umanità huwa suġġett għal trattament krudili, trażżin maskili, depressjoni, li hija ta 'detriment għas-saħħa mentali tan-nisa, li tiġġenera kumplessi, iżolament u nuqqas ta' fiduċja. X'inhi l-paċi tal-moħħ u l-armonija tas-sess dgħajjef, aħna se niddiskutu fl-artiklu tagħna.
Saħħa mentali u psikoloġika ta 'mara
Sfortunatament, id-destin tas-sess dgħajjef f'din id-dinja mhux probabbli li jinbidel, minħabba li n-natura nnifisha ħolqot nisa aktar suxxettibbli għal irritazzjoni, vulnerabbli u emozzjonali.
Ħafna drabi, il-vjolenza u l-krudeltà mill-irġiel iħallu marka stampata li ma titħassarx f'moħħok mara u taffettwa l-formazzjoni tal-personalità, l-imġieba, il-perċezzjoni tad-dinja, is-saħħa mentali u psikoloġika in ġenerali. B'riżultat ta 'dan, jinħolqu mard psikomomatiċi, biża', żbilanċ, aggressjoni , vizzji, eċċ.
Sabiex ikun aktar faċli li tiġi rikonoxxuta mara b'saħħitha mentali hemm 7 sintomi, dan huwa:
- dehra tajba u tal-fjuri, ġilda mwebbsa sew u nadifa, għax hemm ix-xewqa li tħares attraenti;
- nuqqas ta 'effetti tax-xenqa għal xorb frekwenti u tipjip;
- mara b'saħħitha mentalment, tħossha kunfidenti biex tikkomunika mas-sess oppost u tirrispondi b'mod adegwat għall-kumplimenti lilha;
- l-aspirazzjoni għall-iżvilupp proprju, l-okkupazzjoni minn negozju favorit, li ġġib pjaċir;
- diskors korrett, mingħajr użu ta 'lingwa ħażina;
- sens b'saħħtu ta 'umoriżmu, il-ħila li wieħed jifhem ċajt;
- mara b'saħħitha mentali, ġeneralment xejn riluttanti li tiekol ħelu, dan jindika li ċ-ċelloli tan-nervituri jiksbu biżżejjed nutrizzjoni, li twassal għal irritabilità, u kwalunkwe kunflitti jiġu solvuti b'mod paċifiku.
Jekk l-istampa ġenerali hija ferm differenti, f'dan il-każ, mara aktarx ikollha bżonn saħħa mentali. Għal dan il-għan, l-esperti jirrakkomandaw li jżuru psikologu, jfixkluh minn xogħol ordinarju, ikollhom mistrieħ tajjeb, jibdew jilagħbu l-isports u jwasslu għal stil ta 'ħajja sana.