Għal darba fil-ħajja kull mara tqila ffaċċjat ċerti restrizzjonijiet fil-mod tal-ħajja. Malli jirċievi l-ġinekologu huwa possibbli li tisma ta 'spiss dwar xi interdizzjonijiet konnessi ma' pożizzjoni interessanti: huwa impossibbli ħafna li jieklu, jimteddu fuq dahar, ħu banjijiet sħan, sunbathe, eċċ. Hemm ħafna partitarji tal-fatt li jekk hi trid xi ħaġa għall-omm futur, allura m'għandhiex tipprojbixxiha, imma hi hekk? Illum se nippruvaw nittrattaw waħda minn dawn il-limitazzjonijiet: għaliex ma jistgħux in-nisa tqal jorqdu fuq daharhom, u kif ġustifikat hija din il-projbizzjoni.
Għaliex ma tistax torqod fuq dahrek?
Trid biss innota li din ir-regola tapplika għan-nisa li l-perjodu ta 'ġestazzjoni qasmu l-ekwatur. Għalhekk, sa 20 ġimgħa tista 'torqod fil-pożizzjoni favorita tiegħek għalik. Imma wara, ma tistax abbuż din is-sitwazzjoni għal numru ta 'raġunijiet:
- Il-vina vojta t'isfel hija mwaħħla. Huwa meħtieġ għaċ-ċirkolazzjoni tad-demm tal-parti t'isfel tat-tronk u tal-qalb. Iktar ma jibqa 'l-perjodu ta' ġestazzjoni, iktar tkun b'saħħitha t-tagħbija fuqha. Bħala konsegwenza, l-ommijiet fil-ġejjieni jistgħu jaraw sturdament u dlam fil-għajnejn. Biex tikkoreġi din il-kundizzjoni, huwa biżżejjed li mara tqila tinqata 'fuq in-naħa tagħha.
- Vini varikużi. In-nisa tqal ma jistgħux jorqdu fuq daharhom minħabba r-riskju akbar li jiżviluppaw vini varikużi. Din hija waħda mill-aktar mard komuni fost in-nisa tqal. U din il-kundizzjoni hija konnessa, għal darb'oħra, bil-ksur taċ-ċirkolazzjoni tad-demm fil-parti t'isfel tal-ġisem tal-bniedem. Għalhekk, sabiex tiġi evitata din il-marda, mara tqila m'għandhiex torqod fuq daharha.
- Ipotossija tal-fetu. Din il-marda tappartjeni għal serje serja ħafna, u inti ma tistax ċajt miegħu. Jidher fl-isfond ta 'teħid insuffiċjenti ta' ossiġnu għal tarbija fil-ġejjieni, u thedded lill-fetu b'numru ta 'kumplikazzjonijiet: tibda bit-tfixkil tal-formazzjoni ta' organi interni u tispiċċa bid-telfa tas-sistema nervuża ċentrali ta 'frak.
- Il-ureters huma mwaħħlin. Taħt il-piż tal-żaqq jistgħu jiġu mwaħħlin kanali rqaq - il-ureters, li jgħaqqdu l-kliewi u l-bużżieqa. L-awrina tieqaf milli taġixxi fiha u tibda tinstalla fil-kliewi. Kultant għal mara tqila din il-kundizzjoni tgħaddi mingħajr ma ġiet innotata, u tista 'tiġi ddeterminata biss minn tabib fl-analiżi tal-awrina, u xi drabi hemm deni għoli u uġigħ fid-dahar baxx. F'din il-kundizzjoni, il-pazjent huwa l-isptar ħafna drabi.
- Tagħbija qawwija fuq id-dahar. Din hija raġuni oħra għaliex in-nisa tqal ma jkunux jistgħu jorqdu fuq daharhom f'perjodi aktar tard. M'hemmx għalfejn ngħidu, x'tip ta 'tagħbija taqa' fuq is-sinsla, li tibda mis-7 xahar tat-tqala. Taħt il-piż tal-żaqq, l-ispina tibda tieħu l-għamla, mhux karatteristika ta 'dan, biex tħassar. Id-dahar jibda jweġġa 'u jagħti taħt l-ispalel. Din il-kundizzjoni, bħala regola, hija diffiċli ħafna li ssostni għal żmien twil u l-mara tqila taqa 'waħedha.
- Tagħbija fuq l-imsaren. Ħafna nisa għandhom jittrattaw ma 'disturbi diġestivi f'dan il-perjodu diffiċli. Dan huwa dovut għall-fatt li taħt l-influwenza tal-ormoni l-proċess tal-motilità intestinali imewwet u jinqalgħu għadd ta 'problemi bit-tbattil. Sabiex ma tiggravax aktar din is-sitwazzjoni, fit-tqala tard mhux irrakkomandat li tkun fuq id-dahar, tk. taħt il-piż tal-żaqq, l-intestini huma saħansitra aktar diffiċli biex jaħdmu magħhom.
F'liema pożizzjoni tista 'torqod?
Allura, kif ħsara mara tqila torqod lura tiddependi, l-ewwel nett, fuq il-perjodu tat-tqala. Jekk għandek pożizzjoni favorita u ma tistax torqod b'mod ieħor, ipprova timminimizza l-pressjoni fuq id-dahar tiegħek billi tuża mħaded speċjali għal nisa tqal, kif ukoll biex tisma 's-sentimenti u l-movimenti tat-tarbija tiegħek.