Nifhmu li dalwaqt hi ssir omm, b'xi mod tobbliga lil mara skrupuluż biex tirrevedi d-dieta ta 'l-ikel tagħha sa l-iżgħar affarijiet. Wara kollox, jiddependi fuq liema tip ta 'ikel jidħol fil-ġisem tiegħu, u jiddependi l-iżvilupp korrett u sħiħ tat-tarbija. Illum jew għada, qabel kull omm fil-ġejjieni, tinħoloq dilemma dwar jekk it-tè aħdar tistax tinqabad tqila.
It-teknoloġija tal-ipproċessar tal-materja prima, li minnha jinkiseb it- te aħdar , tippermetti li jinżamm il-massimu tal-kwalitajiet pożittivi tagħha. Madankollu, hemm ukoll aspetti negattivi ta 'l-użu regolari ta' dan il-prodott f'dożi kbar. It-teħid ta 'tè aħdar waqt it-tqala għandu jitnaqqas għal diversi raġunijiet, jiġifieri:
- Il-preżenza tal-kaffeina fil-kompożizzjoni tagħha bl-iktar mod negattiv taffettwa l-kundizzjoni tal-ġisem ta 'mara li tkun qed tistenna tarbija. Sintomi frekwenti huma żieda fil-pressjoni tad-demm u palpitazzjonijiet tal-qalb, li huma partikolarment mhux mixtieqa fit-tieni trimestru tal-ġestazzjoni.
- Il-kaffeina għandha l-kapaċità li tinfluwenza l-iżvilupp intrauterin tat-tarbija, biex tipprovoka d-dehra ta 'tarbija prematura.
- Pprovat xjentifikament li te aħdar waqt it-tqala tista 'tnaqqas l-effettività ta' "xogħol" ta ' folic acid . Dan il-mikroelement jieħu parti importanti fit-tqegħid tal-organi u s-sistemi kollha tal-fetu, moħħ u skeletru, li huwa speċjalment importanti fl-istadju inizjali tal-ġestazzjoni. In-nuqqas ta 'assimilazzjoni sħiħa mill-korp ta' l-aċidu foliku tqila huwa mimli anormalitajiet fit-tkabbir u riskju akbar li jkun hemm tifel / tifla bi malformazzjonijiet konġenitali.
Kemm tista tixrob te aħdar għal nisa tqal?
Hemm opinjoni li mara fis-sitwazzjoni tista 'tirċievi jum mhux aktar minn 200 ml ta' kaffeina. Fit-traduzzjoni għal miżuri li jinftiehmu aktar, din il-kwantità hija proporzjonali ma '4 cups standard ta' tè aħdar. Madankollu, wieħed irid iqis il-fatt li l-kaffeina tidħol fil-ġisem u ma 'prodotti oħra, bħal: ċikkulata, kafè, kawkaw, xorb iġjeniku u iġjeniċi, colas u ħafna aktar. Tista 'tikkonsma te aħdar għal nisa tqal fl-ammont ta' mhux aktar minn 2 nuċċalijiet kuljum. Hija din id-doża li tista 'mhux biss teskludi l-impatt negattiv fuq l-omm u t-tarbija, iżda wkoll tagħti kontribut pożittiv.
X'inhu l-benefiċċju tat-te aħdar għal nisa tqal?
Il-fatt li x-xarba deskritta hija rikka f'sustanzi varji li għandhom effett ta 'benefiċċju fuq is-saħħa tal-bniedem mhix sorpriża għal ħadd. Ħafna żmien, ix-xjenzati u l-persuni madwar id-dinja kienu konvinti li t-te aħdar huwa antiossidant estremament qawwi li jista 'jsaħħaħ l-immunità u jipprevjeni t-tixjiħ mgħaġġel taċ-ċelloli. It-te aħdar waqt it-tqala jerġa 'jimla l-ħażniet ta' mikroelementi bħal: manjeżju, kalċju, żingu u ħadid.
Jafu jekk it-te aħdar huwiex utli għan-nisa tqal jgħin lill-ommijiet futuri jlaħħqu mal-iktar manifestazzjonijiet qawwija ta 'tossikosi fl-istadji bikrija. Ukoll, l-użu korrett tiegħu jikkontribwixxi għall-ġlieda kontra d-defiċjenza tal-kalċju u, bħala riżultat, ma 'dwiefer fraġli, uġigħ fil-ġogi u problemi tas-snien.
Nifhmu għaliex in-nisa tqal ma jistgħux tè aħdar fl-ammonti tas-soltu, se jsiru wieħed mill-komponenti ta 'ġestazzjoni b'suċċess u sħiħa. Fl-użu ta 'kwalunkwe prodott li għandek bżonn biex tosserva ċertu miżura, u x-xorb mill-weraq tat-te aħdar mhix eċċezzjoni. Għalhekk, huwa rakkomandabbli li fl-istadju tal-ippjanar tat-tqala jkun magħruf jekk it-te aħdar jagħmel il-ħsara lin-nisa tqal u jekk possibbli, inaqqas il-konsum tiegħu għall-ammont mixtieq.