Miljuni ta 'nies jattiva ruħu fil-għodu jaħsbu dwar kif ma rridx imur lura għax-xogħol mhux maħtur tiegħi, li ma setax inħobb anke wara ħafna tentattivi. Xi ħadd ma joqgħodx u jiddeċiedi li jieqaf, anke bir-riskju li jitlef salarju tajjeb, u xi ħadd ikompli jwettaq id-doveri tiegħu jum wara jum, jaqla 'analiżijiet nervużi u jżid ir-riluttanza tagħhom mal-ħajja. Imma forsi aħna l-ħtija għal din is-sitwazzjoni?
Kif tħobb ix-xogħol unloved tiegħek - pariri ta 'psikologu
F'ambjent kalm, ikteb dak kollu li ma tħobbx dwar il-kariga: salarju, boxxla ħażina, tim skomdu, kundizzjonijiet mhux sodisfaċenti, dmirijiet, eċċ. Issa niddependu fuq kull punt, naħseb dak li tista 'jinnewtralizza. Per eżempju, jidher li inti li t-tim ma kienx xortik tajba xejn, iżda huwa possibbli li int innifsek ma tħallix lil xi ħadd, dik hija s-sitwazzjoni fil-post tax-xogħol u tidher wisq tensjoni. Wara dan, ħarsa lejn dak li ma tistax tinfluwenza taħt l-ebda ċirkostanza, u taħseb dwar jekk inti tistax tirrikonċilja miegħu. Jekk kollox huwa tollerabbli, imbagħad ipproċedi biex ittejjeb is-sitwazzjoni tiegħek. Jekk hemm oġġetti li huma estremament importanti għalik, imbagħad inti għandek tfittex xogħol ieħor, minħabba li l-ebda bidla pożittiva ma tgħinek tħossok imħabba.
Dan jiġri li kollox ma jkunx ħażin, iżda m'hemm l-ebda ferħ mill-attività tax-xogħol, bħal f'dan il-każ li tħobb ix-xogħol tiegħek, liema parir jista 'jaħdem psikologu?
- L-inizjattiva . Ħafna drabi l-interess minna qed imut minħabba l-inkapaċità li jesprimi ruħu, azzjonijiet mekkaniċi huma ftit nies. Għalhekk, ipprova jġib xi ħaġa ġdida: forsi għandek bżonn ittejjeb l-iskema l-antika tax-xogħol għal żmien twil jew tixtieq tipparteċipa fil-ħajja soċjali tal-kumpanija.
- Kompetizzjoni . Id-dmirijiet l-aktar tedjanti jitwettqu aktar malajr jekk ikun hemm għan li jsir aktar malajr u aħjar minn xi ħadd ieħor. Jekk m'hemmx avversarju, imbagħad ipprova jtejjeb ir-riżultati tiegħek stess.
- Awto-titjib . Tħoss li għandek tistrieħ fuq din il-kariga fil-limitu massimu, u kompli jikber biż-żmien minħabba nuqqas ta 'għarfien? Ħu l-ħin għall-awtoedukazzjoni, jiksbu l-ħiliet li jkunu meħtieġa f'pożizzjoni interessanti.
- Effett pożittiv . Mur għax-xogħol biss għas-salarju t-tnejn, għalhekk jaħsbu dwar kif jgħin lin-nies l-oħra. Din hija ħidma ta 'rutina u ta' dwejjaq għalik, imma huma dawk li huma ta 'benefiċċju, u b'hekk il-ħajja titjieb ftit.
- Ix-xogħol mhuwiex il-ħajja kollha . Jekk tlift il-lejl fuq il-post tax-xogħol, mhux sorprendenti li bdiet tikkawża rimja vomitika. F'dan il-każ, ftakar b'mod urġenti li hemm ħajja oħra, li fiha ħafna interessanti u ferħana.
- M'għandekx hurry . Int dejjem ikollok ħin biex titlaq, għalhekk qabel ma tikteb dikjarazzjoni, kun żgur li għamilt dak kollu possibbli.
U x'jiġri jekk ix-xogħol domestiku huwa hated, huwa possibbli li tħobb? Hija tista 'tgħin biex tirrealizza l-benefiċċji enormi li inti tressaq lilek innifsek u lil dawk li jgħixu miegħek. Ħmieġ - ambjent eċċellenti għar-riproduzzjoni tal-mikrobi, u jeqirduh, inti tavża l-emerġenza ta 'mard differenti, li litteralment issir il-protettur tal- familja tiegħek. Ipparteċipa bil-mistrieħ wara x-xogħol magħmul, u nnota kemm hu iktar pjaċevoli li tagħmel f'post nadif u komdu.
Forsi dawn il-pariri mhux se jgħinuk tmexxi madwar id-dar bl-għajnejn ħruq u jimmarkaw il-kuntentizza matul il-ġurnata kollha tax-xogħol, iżda x-xogħol bla dubju jieqaf jidher daqshekk ħabi.