Ross fil-multivark, riċetta li tissuġġerixxi li jiġi ppruvat metodu ta 'fwawar bil-mod, indiġenu. Il-kultura l-aktar antika, ippreparata f'magna moderna, tipprovdi ċereali frijabbli u nutrittiv, idealment imsajjar, li hija apprezzata ħafna fil-kċina Asja.
Kif issajjar ir-ross b'mod multivariate?
Dixxijiet tar-ross fil-multivarquet huma varjati, nutrittivi, fit-togħma u jeħtieġu l-attitudni t-tajba meta jkunu qed jinħadmu. Il- "kontemplazzjoni" tal-gadget modern mhux biżżejjed biex tikseb ikel ta 'kwalità u utli: għandek tistudja l-karatteristiċi ta' bookmark f'fażijiet, tagħmel sforzi massimi meta tagħżel prodott u tipproċessaha minn qabel.
- Il-preparazzjoni tar-ross fi grupp multivarett tibda bl-għażla ta 'kultivari. Ir-ross tond isir mmerut u ftit mgħolli, u dixx b'qamħ twil - niexef u mgħaffeġ. Ikkunsidra li d-dixxijiet bir-ross selvaġġ huma msajjar itwal minn dak tas-soltu.
- Laħlaħ sewwa l-prodott, mill-ilma kiesaħ sa ilma sħun.
- Il-proporzjonijiet klassiċi ta 'l-ilma u r-ross huma 1: 2, iżda r-rawnd jinħadem aktar malajr, u għalhekk l-ammont ta' ilma jista 'jitnaqqas.
- L-ilma li jitferra 'fir-ross qabel it-tisjir għandu jkun sħun biex jevita l-imblukkar.
- Iż-żieda ta 'ħwawar u ħwawar se ttejjeb it-togħma tad-dixx.
- Modi: "Buckwheat", "Ross", "Pilaf" jew "Tisjir konvenzjonali" huma l-aħjar għat-tisjir u l-ġestjoni ta 'madwar nofs siegħa.
Ross ma 'tiġieġ f'ħafna ittri
Saqajn tat-tiġieġ bir-ross f'multivark - dixx sempliċi u djetetiku mill-kategorija "tnejn f'darba". U garnish, u fl-istess ħin bażiku, jinkisbu delikatament u kwalitattivament, ma jieħux ħafna ħin u huma finanzjarjament disponibbli għal kull familja. Il-benefiċċji tat-tiġieġ u r-ross huma diffiċli biex jiġu kkontestati, u għalhekk tali duet huwa adattat mhux biss għal adult, iżda wkoll għal ikel tat-trabi.
Ingredjenti:
- saqajn tat-tiġieġ - 4 pcs .;
- ross - 500 g;
- sinna tat-tewm - 3 biċċiet;
- ilma 750 ml;
- żejt veġetali - 1 tbsp. kuċċarina;
- weraq tar-rand - 2 pcs.
Preparazzjoni
- Saqajn tat-tiġieġ fry għal 10 minuti fil-mod "Quenching".
- Poġġihom fuq ix-xibka għall-fwar.
- Ferra r-ross fl-iskutella, żid ilma sħun, butir u ħwawar.
- Ipprepara r-ross fil-multivark fil-modalità "Varka" għal siegħa.
Ross bil-faqqiegħ fil-multivark
Dixxijiet tal-Lenten b'mod notevoli jissejħu laħam saturat, li jgawdi popolarità mhux biss fost dawk li jaderixxu ma 'dieta tajba, iżda wkoll fost fannijiet ta' ikel ta 'dieta varjata u rħisa. Għażla kbira hija r-ross bil-faqqiegħ. Tip ta 'platt hearty u appetizing, maħluq f'multiVark, se jwassal it-togħmiet naturali u l-proprjetajiet utli tal-faqqiegħ.
Ingredjenti:
- ross - 150 g;
- champignons - 500 g;
- basla - 1 biċċa;
- bżar ħelu - biċċa 1;
- butir - 50 g;
- tursin aħdar - ftit;
- ilma 750 ml.
Preparazzjoni
- Qabel ma ssajjar ir-ross fil-grupp multivark, għalli l-faqqiegħ.
- Basla u bżar CHOP u soak f'żejt fuq il-funzjoni "Hot".
- Żid faqqiegħ, ross, ilma, tursin.
- Aħżen ir-ross f'multivariate ta 'nofs siegħa fil-mod "Quenching".
Ross bil-laħam imqadded fil-grupp multivark
Ross f'multivariate huwa riċetta li permezz tagħha tista 'toħloq mhux biss dieta imma wkoll platt tal-laħam ta' kaloriji għolja mingħajr ħafna ħin. L-istuffat tal-stew huwa fl-iskema tat-tisjir b'veloċità għolja, huwa sempliċi fl-eżekuzzjoni u nutrittiv fil-kompożizzjoni, u għalhekk jaqbel mal-lista ta 'dixxijiet mhux idejquk ippreparati fil-gadget.
Ingredjenti:
- stew tal-majjal - 350 g;
- karrotti - biċċa 1;
- basla - 1 biċċa;
- ross - 150 g;
- ilma - 500 ml;
- bżar iswed bl-art - pinch.
Preparazzjoni
- Il-basal u l-karrotti jaqilbu u jixorbu bil-mod fil-mod "Qaliż".
- Żid il-stew, ross maħsul, staġun, ferragħ f'ilma sħun.
- Dawwar il-funzjoni "Pilaf" u issajjar ir-ross fil-multivark 60 minuta.
Ross bil-laħam ikkapuljat f'livell multivariate
Ir-ross bil-laħam fi multivarque se jirbħu l-oriġinalità u s-sempliċità ta 'eaters saħansitra fastidjużi, jekk il-prodott tal-laħam jiġi mgħallem b'mod differenti. Il-mili nutrittiv huwa soluzzjoni eċċellenti għall-ħolqien ta 'ikel mmerut, li fih ir-ross u l-ħxejjex ikkuluriti se jkunu saturati b'aromi matul it-trattament tas-sħana, huma jippreservaw l-apparenza u l-apparenza.
Ingredjenti:
- forkat - 600 g;
- ross - 300 g;
- bżar ħelu - biċċa 1;
- piżelli - 100 g;
- pejst tat-tadam - 1 tbsp. kuċċarina;
- basla - 1 biċċa;
- ilma 750 ml;
- żejt veġetali - 50 ml.
Preparazzjoni
- Il-bżar u l-basal jistaqqbu u fry fil-mod "Quenching" għal 10 minuti.
- Poġġi l-mili u ħalliha ttektek għal ħames minuti oħra
- Żid il-pejst, ilma sħun, ħawwad.
- Poġġi r-ross, żid il-piżelli, aqleb "Quenching" u sajjar ir-ross fil-multivarquet għal 40 minuta.
Ross b'ħxejjex iffriżati f'livell multivariate
Ross b'taħlita Messikana fi multivarquet huwa dixx b'kaloriji baxxi, li permezz tiegħu tista 'tikseb cocktail vitali utli u jeħles ftit kilogrammi billi tinkludih fil-menu ta' kull ġimgħa. Karatteristika pjaċevoli hija li t-taħlita hija finanzjarjament profittabbli, disponibbli s-sena kollha, mgħaġġla fit-tisjir u oerhört b'togħma flimkien mar-ross.
Ingredjenti:
- ross - 200 g;
- ilma - 500 ml;
- Taħlita Messikana ffriżata - 450 g;
- butir - 50 g.
Preparazzjoni
- Poġġi l-butir u taħlita tal-ħxejjex fl-iskutella, aqleb il- "Baking" għal 10 minuti.
- Żid l-ilma u r-ross, ibiddlu l-mod "Quenching" u sajjar ir-ross tal-ħxejjex fil-multivarquet għal nofs siegħa.
Ross ma 'frott tal-baħar fi multivariate
Ross brown f'multivariate mhuwiex prodott ta 'kaloriji għolja, li jmur lil hinn mir-ross abjad b'valuri u minerali utli, iżda mill-fatt li huwa rilevanti fid-dixxijiet tad-dieta . Biex tippreserva l-kwalitajiet, hija kombinata ma 'l-ingredjenti t-tajba - frott tal-baħar. Dan it-tandem gastronomiku huwa nutrittiv u modern, li jikkumpensa kompletament għal tisjir twil.
Ingredjenti:
- ross ismar - 200 g;
- ilma - 650 ml;
- żejt veġetali - 30 ml;
- klamari - 180 g;
- Gambli mqaxxra - 250 g;
- flett tas-salamun - 150 g;
- bżar iswed bl-art - pinch.
Preparazzjoni
- Ross mxarrba mqiegħed fi skutella, ferra 'fl-ilma, butir u issajjar fil-modalità "Groak" għal 40 minuta.
- Il-klamari mqatta ', is-salamun u l-gambli jżidu mar-ross u t-tadam fuq il- "Quenching" għal 15-il minuta.
Ross bil-qara ħamra b'ħafna trab
Lenten - ma jfissirx li huwa fit-togħma, u dan huwa kkonfermat b'riċetta sempliċi ta 'ross bil-qara ħamra , popolari fis-snin riċenti. Minħabba l-proprjetajiet vitali ta 'vitamina taż-żewġ komponenti, l-ispejjeż baxxi, il-faċilità u l-veloċità tat-tisjir, dan l-ikel jistħoqqlu t-titlu universali u jista' jwassal lista ta 'ikel sempliċi u bi prezz baxx.
Ingredjenti:
- Polpa tal-polpa - 150 g;
- ross - 150 g;
- ilma 250 ml;
- basla - 1 biċċa;
- żejt veġetali - 30 ml.
Preparazzjoni
- Qabel ma tgħolli r-ross fil-multivark, għaqqad il-polpa tal-qara 'u l-basal, u fry fuq il- "Baking" għal 15-il minuta.
- Żid ir-ross, l-ilma, il-butir u soak fil-modalità "Pilaf" għal nofs siegħa.
Ross bil-ħut fil-multivark
Ir-ross steamed fil-multivarquet se jipprovdi l-ikla bil-frijabbiltà, l-integrità tal-qamħ u l-glutina ġentili, u flimkien mas-saħħa u l-benefiċċji tal-ħut. Dixx sempliċi huwa xieraq għal nies ta 'etajiet differenti, speċjalment it-tfal, minħabba li huwa "materjal tal-bini" għall-ġisem, huwa faċilment diġerit u jaqsam proprjetajiet nutrittivi faċilment.
Ingredjenti:
- flett tas-salamun - 350 g;
- ross - 300 g;
- basla - 1 biċċa;
- ilma 450 ml;
- żejt veġetali - 50 ml;
- bżar iswed bl-art - pinch.
Preparazzjoni
- Poġġi l-biċċiet tal-ħut u l-basal imqattgħin.
- Staġun, żid ross, ilma u butir.
- Tħallatx. Agħżel il-programm "Pilot" għal 50 minuta.
Ross tal-koppja f'multivark
Ross fuq garnish f'multivark - waħda miż-żidiet l-aktar utli u fit-togħma għal platti sħan, li ma teħtieġx akkumpanjament minn ħwawar u ħwawar. Dixxi nadif u delikat, maħluq f'magna moderna, mhux ser jinħoloq mess u se jippreserva struttura ideali, simili għal tisjir fi cooker tar-ross, li jikkorrispondi mat-tradizzjonijiet Asjatiċi.
Ingredjenti:
- ross - 250 g;
- ilma 750 g;
- melħ - niskata.
Preparazzjoni
- Poġġi r-ross imxarrab qabel fil-basket ta 'steamer, melħ.
- Ferra l-ilma ġo l-iskutella.
- Ipprepara ross Delicious f 'multivariate għal 40 minuta fil-modalità "Tisjir bil-fwar".