Fil-kondizzjonijiet tar-ritmu tal-ħajja moderna, meta t-tagħbijiet jitilqu fuq skala, u unitajiet biss jistgħu jittieklu b'mod korrett, il-ġisem uman jeħtieġ għajnuna u vitamini kumplessi tajba jlaħħqu ma 'din il-funzjoni. Huma jipprovdu lill-persuna bl-elementi kollha meħtieġa fil-kwantitajiet it-tajba. Imma bla tbatija li tibla 'l-vitamini huwa impossibbli, minħabba li kull kumpless għandu l-karatteristiċi tiegħu stess u qabel ma jibda l-akkoljenza huwa meħtieġ li ssir taf liema vitamini kumplessi huma l-aħjar għalik li tieħu.
Vitamini għan-Nisa
Per eżempju, għal nisa taħt l-età ta '40 vitamini kumplessi għandu jkun hemm ammont suffiċjenti ta' vitamina E, folic acid u vitamini B , u n-nisa wara 45 għandhom jiġu mmonitorjati biex jiksbu biżżejjed vitamina D, vitamina K u vitamina F. Issa bosta manifatturi toffri varjetà ta 'kumplessi ta' vitamina għan-nisa u għall-irġiel, minħabba d-differenza fil-ħtiġijiet ta 'organiżmi taż-żewġ sessi. Biex tagħżel l-aħjar vitamini kumplessi għalik innifsek, l-ewwel għandek tieħu testijiet u kkonsulta tabib, peress li l-ħtiġijiet ta 'kull persuna huma individwali, xi ħadd jeħtieġ kumpless biex isaħħaħ ix-xogħol tal-qalb, u xi ħadd jeħtieġ għajnuna restawrattiva.
L-aqwa kumplessi ta 'vitamina femminili:
- Vitrum Beauty;
- Opti-Nisa mill-Nutriment Ottimu;
- Forma tal-Madonna - għax-xagħar, il-ġilda u d-dwiefer;
- Vitabjotiċi "Wellwoman".
Vitamini għall-atleti
Dawk li jidħlu fl-isports jeħtieġu vitamini kumplessi speċjali għall-atleti, li jikkontribwixxu għat-tkabbir u l-preservazzjoni normali taċ-ċelluli tal-muskoli. L-aħjar vitamini kumplessi għall-atleti, fil-kompożizzjoni tagħhom fihom vitamina C, vitamina B6, B12, B2 u B3, vitamina D, vitamini A u E. Id-defiċjenza ta 'xi waħda minn dawn is-sustanzi tista' twassal mhux biss għal tnaqqis fil-massa tal-muskoli, iżda wkoll biex tikkawża tnaqqis tal-għadam u tfixkil tas-sistemi kollha tal-ġisem.
Kumplessi ta 'vitamini għall-atleti:
- Pakkett tal-Annimali;
- Opti-Irġiel minn Nutrizzjoni Ottima;
- Orange Triad;
- Ħajja Essenzjali;
- Nutrizzjoni Universali Kalċju-Żingu-Magnesium.
Vitamini għall-immunità
Tip ieħor ta 'vitamini - vitamini kumplessi għall-immunità , li għandhom jiġu kkunsmati min-nies kollha, speċjalment dawk li jgħixu fi bliet kbar u mhumiex l-iktar mod ta' ħajja san. It-tagħbijiet kostanti fuq il-post tax-xogħol, il-malnutrizzjoni u l-istress inaqqsu l-immunità, u dan iwassal biex persuna ssir vulnerabbli għal virus u mard.
Kumplessi ta 'vitamini għall-immunità:
- Layfpak Senor - biex tissaħħaħ l-immunità;
- Orthomol Immune;
- Se dirett;
- Supradin;
- Multi-tabs® Immuno Plus;
- Supplimenti multivitamini.
Biex issaħħaħ id-difiżi tal-ġisem, ta 'min jixorbu vitamini għall-immunità. Ħafna drabi, huma jużaw il-korsijiet diversi drabi fis-sena, għalkemm hemm nies li jeħtieġu jieħdu dawn il-vitamini l-ħin kollu. Biex issir taf liema tip ta 'trattament huwa tajjeb għalik, u liema vitamini kumplessi huma l-aħjar għalik, ikkonsulta lit-tabib.