Bil-bidu tas-sħana u l-ġranet tax-xemx, kull mara trid issib ħin biex tmur fil-bajja. Xarrab ix-xemx, imdendel fuq ramel sħun u tieħu dip fl-ilma frisk - x'jista 'jkun aħjar fis-sajf! Minbarra dawn il-pjaciri kollha, ħafna nisa għandhom it-tendenza li jkunu sbieħ u anke tan. Ġilda ikkonzata tidher friska u attraenti, iżda huwa magħruf li l-espożizzjoni fit-tul għax-xemx tista 'tagħmel ħsara lill-ġisem tagħna. Biex tgawdi r-raġġi tax-xemx l-iktar u ma tibżgħux għas-saħħa tiegħek, għandek tuża sunblock fix-xemx.
Kif jaħdem ix-xemx ikkunzar tal-krema?
Il-kompożizzjoni tal-ħarsien mix-xemx fix-xemx tinkludi komponenti speċjali li jimblukkaw ir-raġġi ultravjola. Dawn il-komponenti huma filtri kimiċi li jippenetraw il-ġilda u jirriflettu r-raġġi tax-xemx. Għalhekk, il-ġilda tagħna hija protetta mill-effetti ta 'ħsara tar-radjazzjoni ultravjola u fl-istess ħin tiftaħ għal tan saħansitra. Fuq kull mezz għall-ħruq mix-xemx, tista 'ssib l-iskrizzjoni SPF (Sun Protective Factor). Din il-marka tindika l-livell ta 'protezzjoni mix-xemx u hija litteralment tradotta bħala fattur ta' protezzjoni mix-xemx. Iktar ma jkun kbir iċ-ċifra li tindika l-fattur ta 'protezzjoni, aktar dan ifisser jirrifletti r-raġġi tax-xemx. Valur żgħir tal-SPF huwa preżenti fil-kremi għall-ikkunzar malajr, iżda mhux dejjem jipprovdu protezzjoni affidabbli.
Kif tagħżel sunblock?
Agħżel kremi-stimulant tan għandu jkun skond it-tip ta 'ġilda. Hemm 6 tipi ta 'ġilda, li kull wieħed minnhom jirreaġixxi b'mod tiegħu għar-raġġi tax-xemx.
- Tip Celtic. Is-sidien ta 'dan it-tip ta' ġilda huma bojod, ix-xagħar - dawl jew aħmar, l-għajnejn - blu ċar jew aħdar ċar. Ħafna drabi, in-nies b'tessut tal-ġilda Ċeltika għandhom frets fuq il-wiċċ tagħhom u f'oqsma oħra tal-ġisem. Nies b'din it-tip ta 'ġilda m'għandhomx ikunu esposti għal dawl tax-xemx dirett għal aktar minn 10-15-il minuta. Il-ġilda tagħhom hija sensittiva ħafna, u l-espożizzjoni fit-tul għad-dawl tax-xemx twassal għal ħruq. F'dan il-każ, għandek tuża krema suntan fuq il-bajja bl-ogħla protezzjoni (SPF 40).
- Tip Ewropew ħafif. In-nies ta 'dan it-tip għandhom xagħar kannella ċar jew qastan, għajnejn qawwija. F'dan il-każ, il-ġilda hija aktar protetta mir-raġġi ultravjola, madankollu mhuwiex rakkomandat li tiġi abbużata l-espożizzjoni għax-xemx. Għal sidien ta 'dan it-tip ta' ġilda, sunblock fix-xemx ma 'SPF 30 huwa l-aktar adattat.
- Tip Ewropew skur. Is-sidien ta 'dan it-tip jintgħarfu minn xagħar kannella ċar u kannella skur, kannella, aħdar jew griż skur, ġilda kemmxejn skura. Persuni li għandhom tip ta 'ġilda skur Ewropew jistgħu jġegħluha sabiħa u anke tan, iżda mhumiex assigurati kontra ħruq mix-xemx. Huwa rakkomandat li tuża sunblock fix-xemx bl-SPF 8-15.
- Tip Mediterranju. Karatteristiċi karatteristiċi ta 'dan it-tip huma l-għajnejn kannella, xagħar skur blond jew qastan, kulur tal-ġilda taż-żebbuġa. In-nies b'din it-tip jieħdu ħafna xemx tajjeb u prattikament ma jaħarqux fix-xemx. Sunblock jista 'jintuża ma' SPF 2-8.
- Tip Afrikan u Asjatiku. Sidien ta 'dawn it-tipi huma distinti minn ġilda skura u xagħar skur. Huma jistgħu jibqgħu fix-xemx għal żmien twil u ma jużawx xi mezz, għax il-ġilda tagħhom ma tinħaraqx.
Kif tuża sunblock?
Huwa rrakkomandat li tiġi applikata l-protezzjoni mix-xemx 20-30 minuta qabel ma toħroġ mix-xemx miftuħ. Wara kull siegħa u nofs, il-krema għandha tiġi applikata ripetutament.
Kif tapplika sunblock?
Sunblock fix-xemx għandu jkun applikat movimenti tal-ħakk fuq il-ġilda kollha esposta. Fuq ritorn mill-bajja huwa rakkomandat li tieħu doċċa u aħsel il-fdal
Minn li tissostitwixxi krema minn ħruq mix-xemx?
Jekk ma jkollokx ħin biex tixtri sunblock fix-xemx u sejrin lejn il-bajja, applika krema moisturizzanti ordinarja fuq il-ġilda tiegħek. Dan ir-rimedju se jżomm l-umdità tal-ġilda, li tnaqqas il-probabbiltà ta 'ħruq.
Qabel ma tapplika l-krema għall-ġilda minn ħruq mix-xemx, dejjem għandha toqgħod attenta għad-data ta 'skadenza tiegħu, il-krema bid-data skaduta tista' tagħmel ħsara lill-ġilda.
Jekk tiġbor fuq il-bajja bit-tfal, tixtri sunblock tat-tfal speċjali. Il-kompożizzjoni ta 'dan il-prodott tinkludi ingredjenti naturali, u l-krema nnifisha għandha livell għoli ta' protezzjoni.
"Għandi bżonn sunblock?" - kull Dermatologist se jwieġeb iva għal din il-mistoqsija. Għandu jiġi mfakkar li sabiex il-ġilda tibqa 'żgħira, għandha tipprovdi kura tajba u sikur.