Ħafna jemmnu li għal telf ta 'piż għandek bżonn xi mezzi speċjali, u d-dieta u l-isport waħdu mhux biżżejjed. Madankollu, jekk tirnexxilek tirkupra mingħajr miżuri addizzjonali, x'aktarx, int tkun tista 'titlef il-piż bl-istess mod. Madankollu, jekk tuża fondi addizzjonali flimkien ma 'dieta u eżerċizzju, ir-riżultati jistgħu tabilħaqq jiġu aċċellerati xi ftit.
Tinduzzjoni ta 'xama' tan-naħal għal telf ta 'piż
Beespine - dawn huma l-katavri tan-naħal, li għandhom proprjetajiet mediċinali. Tista 'tixtri materja prima f'xi ħanut tan-naħal.
Poġġi 2 tablespoons ta 'melħ f'0.5 litri ta' ilma jagħli, naqqas is-sħana u ħalliha ttektek għal 2 sigħat. Wara dan, l-infużjoni għandha tiġi ffiltrata u mkessħa. Ħuha darbtejn kuljum fuq tablespoon filgħodu u filgħaxija. Il-kors idum ġimgħatejn. Biex tneħħi ġuħ sever, tista 'tixrob immedjatament 2 tbsp. mgħaref ta 'dan.
Tintura tat-tewm għal telf ta 'piż
It-tewm ilu magħruf għall-kapaċità tiegħu li jxerred il-metaboliżmu, u b'hekk iżid it-telf tal-piż. Itħan 350 gramma ta 'tewm imqaxxar bil-qoxra tal-blender jew tewm. Poġġi l-ġulepp f'bassa u ferra tazza tal-vodka. Agħlaq sew il-kontenitur u ħallih joqgħod f'post frisk u skur għal ġimgħatejn. Ħawwad l-infużjoni kull jumejn. Wara ġimgħatejn għandu jiġi ffiltrat - huwa lest għall-użu.
Ħu din l-infużjoni tliet darbiet kuljum qabel l-ikliet. Fi tablespoon ta 'ilma, qatra 3 qatriet ta' tintura, xorb, u mbagħad tixrob immedjatament kwart ta 'ħġieġ ta' ħalib. Ħu d-drapp jista 'jkun sakemm l-ammont imsajjar ma jkunx għadda, u mbagħad ħu waqfa.
Tintura tax-xitwa għat-telf tal-piż
Wintergreen huwa pjanta mediċinali li tista 'tintuża għal telf ta' piż u titjib tal-proċessi metaboliċi. Ħobż wieħed tablespoon ta 'ħaxix niexef bi tazza ta' ilma jagħli. Ħalliha tibred għal 1-2 sigħat, razza. Ħu l- infużjoni ta 'xitwa tax-xitwa għandha tkun nofs tazza tliet darbiet kuljum għal 20 minuta qabel ma tiekol.
Tintura ta 'ananas għal telf ta' piż
Biex tħejji tinturi mill-ananas għal telf ta 'piż għandek bżonn ananas maturi kbar u 0.5 litri ta' vodka, kif ukoll kontenitur għall-infużjoni. Aħsel sewwa l-frott bix-xkupilja: il-qoxra għandha tkun perfettament nadifa, għax tintuża wkoll fil-preparazzjoni tax-xarba.
Bl-ananas pur, għandek bżonn li tnaqqas il-weraq, qatgħa l-frott innifsu b'mod fin u għaqqadha f'taħlita tal-laħam jew għaqqadha. Il-gruel li jirriżulta jimlew il-vodka, għalaq sew u poġġih f'post frisk u skur. Ġimgħa wara, l-infużjoni hija lesta.
Huwa jittieħed fuq kuċċarina 20 minuta qabel kull ikla u l-aħħar darba kuljum - siegħa qabel l-irqad. It-tul tal-kors huwa ta 'xahar. Tista 'tirrepetih 1-2 darbiet fis-sena. Flimkien ma 'dieta b'kaloriji baxxi, tista' titlef il-piż bi 1-2 kilogrammi fil-ġimgħa.