Il-ħlewwa msejħa Urbets hija żgur li tkun ta 'interess għall-aderenti ta' dieta tajba. Dan il-prodott Dagestan tradizzjonali huwa magħruf mis-seklu 18 u huwa miraklu maħluq mill-poplu ta 'Dagestan. F'dan l-artikolu, se jkun dwaru, kif ukoll dwar liema benefiċċju u l-ħsara hija fiha nfisha l-urbech għas-saħħa tagħna.
Kompożizzjoni ta 'Urbech
Urbech huwa ppreparat minn ġewż, qargħa aħmar, qamħirrum, żerriegħa tal-kittien, qlub tal-berquq, ġirasol, żerriegħa tal-ġulġlien , żrieragħ tal-qanneb. Kultant l-għasel u l-butir huma miżjuda. Tradizzjonalment l-urbech huwa magħmul minn żerriegħa tal-qali, iżda n-nies li josservaw il-prinċipju ta 'ikel nej jistgħu jieklu l-urbech minn żrieragħ friski.
Għadam imnixxef tal-berquq, żrieragħ tal-ġirasol, kittien, qanneb u oħrajn (flimkien jew separatament) jingħorok sakemm iż-żejt jibda jarmi u tiġi ffurmata massa ħoxna. It-teknoloġija tradizzjonali tinvolvi t-tħin taż-żrieragħ b'ċirku tal-mitħna tal-ġebel, sabiex dawn ma jdurux biss għal trab, u jisseparaw iż-żejt tagħhom stess. Immedjatament dan isir mimli ma 'dak li kien imqaxxar. B'dan il-mod, tinkiseb Urbech. Vantaġġ ieħor ta 'l-użu għat-tħin tal-ġebel tal-ġebel huwa t-temperatura, sa meta minħabba frizzjoni l-massa ta' l-urbech tissaħħan. Ma jaqbiżx l-40 gradi, li bis-saħħa tagħhom is-sustanzi utli kollha huma maħżuna fil-prodott.
Id-dixx int tista 'tiekol bit-tè jew bl-ilma, mifrux fuq il-ħobż, staġun bil-poriġ. Taħlita ta 'Urbets bil-butir tista' tintuża bħala rimedju għall-ġilda u l-irjiħat, gastrite. Dan il-prodott jintuża kemm bħala kura kif ukoll bħala toniku, nutrittiv. Anke f'numru żgħir ta 'urbech tista' terġa 'ssaħħaħ. Huwa grazzi għall-ilma ta 'Urbetsu li n-nies f'kundizzjonijiet muntanjużi faċilment jittolleraw l-attività fiżika qawwija.
Proprjetajiet utli ta 'Urbets
Dan il-prodott inaqqas il-livelli tal-kolesterol fid-demm, itejjeb il-kundizzjoni tal-ġilda, jaffettwa b'mod pożittiv is-sistema nervuża u jtejjeb il-metaboliżmu ċellulari. L-użu ta 'urbec huwa magħruf għal mard bħal artrite rewmatika, osteoartrite, indeboliment tal-vista, disturbi immuni, mard kardjovaskulari u dijabete mellitus. Urbech huwa elixir naturali taż-żgħażagħ, li jissodisfa perfettament il-ġuħ u l-għatx u għandu proprjetajiet antiparassiti.
Kif tiekol Urbets?
1. Ħallat ma 'l-għasel, f'dan il-każ, li t-togħma tixbah pejst taċ-ċikkulata ħelwa.
2. Urbech jista 'jkun mgħaddas f'biċċiet tal-frott u l-ħxejjex imfellel. Magħquda sew:
- ġulġlien jew bjankerija tal-bjankerija bit-tuffieħ;
- Urbech tal-ġirasol b'għeneb;
- Urbiet tal-berquq bil-ħawħ.
3. Tista 'tinfirex fuq sandwich.
4. Urbech jista 'jintuża bħala mili għall-majjal. Se jsaħħaħha b'karatteristiċi nutrittivi addizzjonali u tagħtiha togħma nutrika pjaċevoli.
5. Tista 'żżid platti ħelu, zlazi u insalati bħala refuelling.
6. Urbech jista 'jiġi kkunsmat kull filgħodu, kuċċarina waħda bħala bijo-dipendenti-immunomodulatur.
Kontra-indikazzjonijiet Urbech
Jidher li utli f'kull rigward Urbech ma jistax jagħmel ħsara lill-ġisem. Imma ma jissottovalutawx dan il-prodott. L-ewwel, ipprova jikkalkula l- valur kaloriku tiegħu . Il-kontenut ta 'kaloriji ta' urbeche għal kull 100 gramma tal-prodott huwa ta '548 kcal. Allura n-nies li qed jaraw iċ-ċifra tagħhom, l-abbuż ta 'dan il-prodott żgur mhuwiex worth it.
Urbech b'approċċ żbaljat jista 'jagħmel ħsara lin-nies allerġiċi. Jekk wara li tieħu din il-pejst Dagestan utli jkollok irritazzjoni u raxx fuq il-ġilda tiegħek, ma tkun sorpriż.