L-użu tal-ġelatina bħala kemm xarba u aġent rejuvenating għall-wiċċ, laminazzjoni tax-xagħar fid-dar huwa dejjem ta 'benefiċċju. Il-firxa ta 'applikazzjonijiet tagħha hija pjuttost wiesgħa, u qabel iduru għal eżami dettaljat ta' x'inhuwa utli ġelatina, ta 'min jinnota li l-kompożizzjoni tiegħu tinkludi proteini, amino aċidi, manjeżju, kalċju , sodju, fosfru, kif ukoll karboidrati u xaħmijiet.
Il-ġelatina hija utli?
Naturalment, din is-sustanza tkun utli mhux biss għall-ġisem, iżda għal barra, jekk tintuża b'mod moderat. L-ewwelnett, ta 'min jinnota li huwa bħal rimedju għal dawk li għandhom problemi bil-ligamenti u l-ġogi. Mhuwiex għal kollox li t-tobba jirrakkomandaw li dawk li sofrew ksur severi gradwalment jinkludu fid-dieta tagħhom platti tal-ġelatina. Wara kollox, hija taħlita ta 'diversi sustanzi ta' proteina li joriġinaw mill-annimali. Il-ġelatina hija rikka fl-kollaġen, li hija estratta mill-għeruq, il-qarquċa ta 'l-annimali permezz tat-tgħolija fit-tul.
Għalxiex jintuża ġelatina?
Huwa rakkomandat li tużah għan-nisa li jesperjenzaw il-menopawża. Huwa f'dan iż-żmien li ammont konsiderevoli ta 'kalċju, li huwa meħtieġ għalih, jinħasel mill-ġisem. Fil-ġelatina, kif inhu magħruf, dan il-mineral huwa. Barra minn hekk, jaffettwa b'mod pożittiv il-kundizzjoni ta 'dawk li jsofru minn artrite u osteochondrosis. Tagħqid tad-demm baxx? Imbagħad bil-galbu jxaqleb fuq il-bżar aħmar, il-ġelatina, il-ġelatina fuq il-bażi tal-ġelatina.
Fil-ġelatina hemm glycine. Din is-sustanza tista 'tipproduċi ħafna enerġija, tant meħtieġa għall-ħajja attiva. Barra minn hekk, aċidi amminiċi flimkien ma 'prodotti tal-laħam-sorsi ta' proteina, jgħinuh jassorbi għalkollox.
Dan il-ġelatina tal-benefiċċji għall-ġisem ma tispiċċax. Din ittejjeb id-diġestjoni bil-gastrite, bl- ulċeri tad-duwodenu , fl-istonku. Jelimina l-ġisem tagħna minn radjonuklidi perikolużi, ineħħi t-tossini u t-tossini.
Għal dawk li jixtiequ jitilfu l-piż, hemm aħbar kbira: il-ġelatina hija involuta fit-tqassim mgħaġġel tax-xaħmijiet, li mingħajr dubju tgħin biex tirrealizza l-ħolma ta 'figura ideali.
Ġelatina fil-bini tal-ġisem
Mhux biss fil-bini tal-ġisem, iżda wkoll fil-powerlifting jintuża biex isaħħaħ il-ġogi, l-għadam u l-ligamenti. Allura, kuljum għandhom jużaw madwar 10 g ta 'ġelatina. Fl-istess ħin, tista ', kif maħlul fl-ilma, u tħejji ġelatina appetizing. L-iktar interessanti hija li dan is-suppliment ma jagħmilx ħsara lis-saħħa tiegħek. Wara kollox, ma fihx diversi żebgħa, togħmiet, mimlija b'kimika solida.