Matul it-tqala, kull omm fil-ġejjieni tiġi mgħallma f'korsijiet speċjali, kif għandhom iġibu ruħhom waqt it-twelid u waqt it-tarbija. Aħna diliġenti nitgħallmu n-nifs sewwa u staqsi lill-konjugi biex tħawwad id-dahar t'isfel. U xi ngħidu dwar dawk il-mumenti li għandhom isiru tabù fit-twelid? Wara kollox, jekk ikun hemm regoli, dejjem se jkun hemm projbizzjonijiet. Ejja nifhmu.
Dak li ma jistax isir mat-twelid?
Fil-fatt, dawn ir-regoli-projbizzjonijiet mhumiex tant. Kollha huma bbażati fuq sens komun sempliċi u l-fiżjoloġija tal-proċess innifsu. Ikkunsidra l-projbizzjonijiet bażiċi li inti ser ikollok memorizzati waqt it-tqala.
- L-ewwel u l-iktar punt importanti huwa li qatt ma jagħti lok għal biża 'u paniku . Naturalment, jekk twelldu għall-ewwel darba, kollox jidher perikoluż u ħafna stejjer dwar il-problema tat-twelid ta 'dak u jfittxu jitfaċċaw f'moħħu tiegħek. Għaliex din il-biża 'neċessarjament għandha tiġi rrispettata? Il-ħaġa hija li l-muskoli ma jirrilassawx waqt paniku. Dan iwassal għal qsim fil-perineum.
- Kun żgur li tieħu ħsieb id-dokumenti kollha minn qabel. Ma tistax tmur bil-kunsinna mingħajr kard tal-kambju, ir-riżultati tat-testijiet u l-ultrasound. Ħu wkoll l-oriġinali jew kopji tal-polza tal-assigurazzjoni u l-passaport bit-TIN. Jekk dan kollu titlaq mid-dar, għandek riskju li tkun f'kaxxa infettiva. Jekk qed tippjana twelid imsieħeb, it-testijiet tal-HIV, is-sifilide u l-uċuħ tal-batterji tar-raġel għandhom ukoll jinqabdu, mingħajrhom il-mod li bih ingħata huwa ordnat.
- Naturalment, huwa diffiċli li wieħed ibassar iż-żmien eżatt tal-bidu tax-xogħol, iżda skont il-prekursuri tagħhom huwa possibbli li tiġi kkalkulata l-ħin tal-ġurnata b'mod pjuttost realistiku. Għaliex dan huwa importanti? Ma tistax tiekol waqt li tkun welldet. Fuq dak li jaderixxu ma 'din il-projbizzjoni se jkun strettament. Huwa possibbli li t-tabib jiddeċiedi li jirrikorri għal taqsima tal-cesarean, jew se jkun hemm indikazzjonijiet oħra għall-anestesija ġenerali.
- Inti ma tistax dejjem tkun f'suspens. Jekk minflok id-dritt li tieħu n-nifs u tagħmel ġlied int issensja l-muskoli ta 'l-art tal-pelvi, il-ġid se jsir saħansitra aktar b'saħħtu. Jekk dan ikompli, l-ispirtu taċ-ċerviċi jibda u mhux se jkollu ħin biex jiftaħ fil-ħin. Iktar ma tkun rilassat, aktar tkun attiva l-ormoni speċifiċi jkunu prodotti u t-twelid jgħaddi mingħajr tbatija.
- Qatt ma tkun fuq dahrek. Anke waqt it-tqala, it-tobba jipprojbixxu l-irqad fuq rasu 'l isfel. F'din is-sitwazzjoni, il-bastimenti kbar huma kklampjati u bħala riżultat, il-fluss tad-demm lejn il-moħħ, l-utru u t-tarbija huwa mdgħajjef b'mod sinifikanti. Dan se jwassal għall-ġuħ ta 'l-ossiġenu tat-tarbija, u l-omm se jkollu konġestjoni fil-vini fl-utru u fl-organi interni.
- M'għandekx toqgħod fil-ħin tal-kunsinna. F'din il-pożizzjoni, tipprevjeni lit-tfal milli jiċċaqilqu mill-kanal tat-twelid. Jekk il-mixi jew il-wieqfa m'għadux biżżejjed, huwa aħjar li tagħżel pożizzjoni oħra jew tuża l-fitball.
- Isterjotip fis-soċjetà tagħna hija l-ħtieġa li tgħajjat. Fil-fatt, dan ma jistax isir ukoll. Matul il-scream, int qed titlef is-saħħa tiegħek u ċċaħħad l-ossiġnu neċessarju tat-tarbija. Fil-perjodu tax-xogħol, it-tifel ikollu arja tant żgħira, u meta tiċċelebra, tieħu n-nifs ħafna. Għalhekk, inti sempliċement iżżid il-possibbiltà ta 'ġuħ ta' l-ossiġenu għall-frak tiegħek u tqatta 'l-bqija ta' l-enerġija tiegħek.
- Tgħaddihx lill-ispeċjalisti . Jekk it-tabib isibha neċessarja li jagħmel taqsima tal-cesarean jew pjuttost li jirrifjutaha, huwa aħjar li taqbel. Jista 'jiġi assenjat biss f'każijiet fejn huwa naturali
it-twelid huwa perikoluż għat-tarbija jew għall-omm. Dawn l-indikazzjonijiet jinkludu tneħħija prematura tal-plaċenta, post tal-fetu mhux xieraq, aċċessjonijiet jew tossiċità tardiva severa. - Qatt m'għandek tibda timbotta mingħajr tim ta 'tabib. Dejjem issegwi mill-qrib it-tim ta 'l-ostetriku: ma tistax tiddetermina sewwa l-mument xieraq lilek innifsek, peress li l-limitu tas-sensittività jista' jiġi sottovalutat jew stmat iżżejjed. Hemm riskju għoli ta 'ħsara lit-tarbija u ċ-ċerviċi.
- Ma tistax tagħfas il-muskoli tal-wiċċ u l-għajnejn waqt it-tentattivi. Irmonk korrett, li ttaffi l-ħajt ta 'qabel ta' wara tal-kavità addominali.