Illum se nitkellmu dwar l-għadam li jisporġi 'l barra fil-qiegħ tas-sieq l-kbir. Fil-mediċina, din il-problema hija magħrufa bħala hallux valgus jew deformazzjoni ta 'valgus tas-sieq. Din il-problema taffettwa prinċipalment is-sess aktar ġust, filwaqt li fl-irġiel il-ligamenti huma ħafna aktar b'saħħithom, u tali deformazzjoni tas-sieq hija possibbli biss bħala riżultat ta 'ħsara. L-essenza ta 'din il-problema tikkonsisti f'għeluq il-kap tal-ġog (għadam) tas-sieq l-kbir. F'dan il-każ, il-widna tiltaqa 'mal-ġenb, u ta' sikwit jirkeb fuq is-saba 'maġenb fuq is-sieq.
F'dan il-każ, in-nisa għandhom diversi problemi f'daqqa. Dan huwa żvantaġġ kosmetiku - meta jgħaddi l-għadam madwar il-toe kbir, is-sieq isir ikrah, jekk mhux ikrah. Hemm diffikultajiet fl-għażla taż-żraben - minflok in-nisa taż-żraben sbieħ ħafna drabi jkollhom jixtru forma żbaljata, iżda sneakers komdi jew papoċċi artab. U kważi dejjem fl-għadam tal-minkeb tal-kbir, mara tħoss uġigħ. It-tagħbija fuq l-għadam hija irregolari, li tista 'wkoll ittejjeb il-problema.
L-għadam fuq il-toe kbir, bħala regola, jibda jaħrab minnufih. Xi tobba jassoċjaw id-dehra tagħha b'bidliet ormonali fil-ġisem ta 'mara (l-aktar ta' spiss bil-qofol). Barra minn hekk, hemm il-possibbiltà li tinkiseb deformazzjoni tas-sieq b'wirt minn moms jew nanniet. U, ovvjament, aħna nfusna jistgħu jikkontribwixxu għad-dehra tiegħu billi jintlibsu żraben stretti u skomdi, kif ukoll żraben bil-għarqub.
Kif tipprevjeni d-dehra ta 'l-għadam fuq il-toe kbir?
Jekk taf li għandek propensità għall-okkorrenza tagħha (per eżempju, jekk ommok sofriet dan), imbagħad inti għandek tkun aktar bir-reqqa dwar is-saħħa tiegħek. Jaffettwaw dan jista 'jkun li jagħżlu żraben kif suppost. Żraben iddgħajfa jippromwovu d-dehra ta 'l-għadam. Kif ukoll żraben b'dischett qawwi. Imbagħad għandek bżonn tagħti attenzjoni lill-għarqub. L-ortopedisti kollha huma unanimi fl-opinjoni li l-hairpin tal-għarqub ma jagħmilx ħsara mhux biss lis-saqajn tiegħek, iżda wkoll lis-sinsla. L-għoli tal-għarqub ma għandux jaqbeż l-4 ċentimetri (qed nitkellmu dwar il-ħajja ta 'kuljum, jekk inti żraben ta' żraben darba fix-xahar f'tislijiet kbar, allura l-ebda proċess irriversibbli ma jibda).
Jekk anke miżuri preventivi ma għenuhom, u l-għadam fuq il-kbir għadu qed jikber, allura jista 'jintrema f'diversi modi.
Trattament ta 'l-għadam tal-Thumb
Kuntrarju għall-opinjoni ta 'ħafna nanniet, il-mediċina tradizzjonali biex tissolva din il-problema hija bla dazju. U kwalunkwe banju, kompressjoni, grilja tal-jodju u miżuri oħra huma biss ta 'distrazzjoni. Il-fatt hu li nefħa u uġigħ fl-għadma tas-snien hija problema ortopedika, u biss it-tabib jista 'jsolviha. Meta tirreferi għal professjonist, ikollok konsultazzjoni kwalifikata u tkun tista 'ssolvi l-mistoqsija tiegħek flimkien miegħu. Liema trattamenti jista 'joffrilek?
Jekk fil-każ partikolari tiegħek tista 'xorta waħda tagħmel mingħajr miżuri kardinali, int se tiġi offrut diversi adattamenti ortopediċi biex tikkoreġi l-forma tas-sieq. Dawn jinkludu suletti speċjali, isteps, ponot tas-swaba '. Id-diversità tagħhom hija kbira biżżejjed. Uħud huma mfassla biex inaqqsu l-uġigħ meta jimxu, xi wħud jintużaw biss waqt l-irqad, l-allinjament tas-saba '. Iżda, sfortunatament, dan mhux dejjem jagħti l-opportunità li terġa 'lura s-saba' tiegħek, ħafna drabi dawn il-miżuri jservu biss bħala remissjoni ta 'intervent kirurġiku.
It-tieni mod ta 'trattament huwa li jitneħħa l-għadma tas-sebgħa. Fil-kirurġija moderna, din l-operazzjoni m'għadhiex xi ħaġa estranja u mhux tas-soltu. L-operazzjoni fuq l-għadam tista 'dejjem tinsa dwar l-eżistenza ta' din il-problema, u l-għada se tkun tista 'timxi.