Id-dieta tat-trabi f'9 xhur - menu u regoli ta 'għalf komplementari

L-età ta 'disa' xhur hija stadju ġdid fl-iżvilupp tat-tarbija, meta ssir aktar attiva, diġà għandha 4-6 snien, u l-glandoli fil-ġisem tiegħu jipproduċu l-enzimi diġestivi kollha meħtieġa. Dan ifisser li d-dieta tat-tfal fid-9 xhur għandha tiġi aġġornata, skont il-ħtiġijiet ġodda.

X'tista 'tagħti lit-tarbija tiegħek f'9 xhur?

Qabel il-ġenituri, tqum il-mistoqsija dwar x'għalf biex il-minuri jiġi mgħejjun f'9 xhur biex jipprovdilha dak kollu meħtieġ. Il-karatteristiċi ta 'l-età jiddettaw regoli ġodda għad-dieta, id-dieta u l-forma ta' dixxijiet. Il-ħalib tal-omm jew il-formula tal-ħalib għadu jokkupa post importanti fid-dieta tat-tarbija f'9 xhur, u ma jistgħux jissodisfaw il-bżonnijiet fiżjoloġiċi tat-tarbija.

Id-dieta tat-tarbija f'9 xhur għandha tkun magħżula sabiex tiżviluppa l-ħiliet ta 'mili u ta' ikel solidu. Taħt l-influwenza ta 'konsistenza densa ta' dixxijiet, it-tarbija se jkollok il-maturazzjoni tal-passaġġ gastrointestinali, l-iżvilupp tal-muskoli tal-gomjar u l-formazzjoni tal-gidma. Għandu jiġi mfakkar li l-organi mukużi tad-diġestjoni fil-frieħ għadhom vulnerabbli ħafna u mhumiex adattati biex jassorbu l-ikel mhux ipproċessat. Int tista 'diġà tgħallem lit-tfal biex gidma biċċiet matul ikla, ixrob minn mug.

Dak li ddaħħal fil-LURE f'9 xhur?

Fit-tfal, dieta fi 9 xhur hija permessa li tkabbar il-ħut - l-ilma baħar u l-ilma ħelu. Huwa prodott ta 'valur li fih aċidi xaħmija polyunsaturated utli, mikroelementi, amino acids essenzjali. L-aħjar mod biex jintroduċu f'lure f'9 xhur huwa adattat għal varjetajiet bħal dawn: perċa, perċa tal-pikwejra, merluzz, merluzz, merlusa, pollakkju. Huwa rakkomandat li issajjar bil-fwar jew għalli. In-norma hija 10-40 g kuljum, darba jew darbtejn fil-ġimgħa.

Wieħed għandu jżomm f'moħħu li dan il-prodott għandu proprjetajiet allerġeniċi, u għandu jiġi offrut lit-tarbija tiegħu b'kawtela kbira. Għall-ewwel darba, huwa aħjar li l- ħut jingħata għall-kolazzjon fid-doża minima biex isegwi r-reazzjoni matul il-ġurnata kollha. Fil-każ meta l-frieħ jirrifjuta dixx mhux familjari, m'għandekx tinsisti, iżda huwa aħjar li terġa 'tipprova wara ġimgħa jew ġimagħtejn.

Barra minn hekk, in-normi supplimentari ta 'għalf għal tfal ta' 9 xhur jipprovdu għall-ikel li ġej fid-dieta:

• prodotti tal-ħalib qares (cottage cheese, jogurt, kefir);
• laħam (tiġieġ, dundjan, fenek, vitella);
• Prodotti tal-forn (gallettini, ħobż, crackers);
• poriġ (ross, qamħ, ħafur, qamħ saraċin, manna mill-qamħ ta 'l-Awstralja);
• isfar tal-bajd;
• ħxejjex (zucchini, qara ħamra, pastard, patata, brokkoli, ħjar, karrotti, pitravi, piżelli, basal);
• frott (tuffieħ, banana, lanġas, berquq, għanbaqar);
• xorb (meraq, compote, kassirel, meraq tal-frott, te dgħajjef);
• żejt għat-tħawwir tal-platti (żebbuġa, qamħ, ġirasol, krema).

X'għandu jingħata lit-tarbija f'9 xhur bil-lejl?

F'din l-età, il-biċċa l-kbira tat-trabi diġà huma kwieti u rqad sew il-lejl kollu. In-nutrizzjoni tat-tarbija f'9 xhur ta 'għalf artifiċjali u naturali bil-lejl m'għadhiex meħtieġa, u jekk dan għadu ma sarx, il-frieħ għandu jinfat mit-tmigħ bil-lejl. Uħud jittrasferixxu t-tranżizzjoni għal sistema ġdida clairière, filwaqt li oħrajn jieħdu aktar ħin u paċenzja min-naħa tal-ġenituri tagħhom għal dan.

Ftakar li jekk frawli ma torqodx tajjeb bil-lejl, tisplodi, dan ma jfissirx neċessarjament li jrid jiekol. Ipprova dawwar lit-tarbija għal ieħor barmil, pat fuq il-żaqq, tissospendi ftit ġenb ma 'ġenb. Tista 'tagħtih ilma tax-xorb ftit. Jekk xejn ma jgħin, forsi r-raġuni hija verament marbuta mal-ġuħ. Imbagħad huwa rrakkomandat li jiżdied il-volum ta 'ikel kumplimentari bi nhar (iżda ma jkomplix għalf bil-lejl).

Nutrizzjoni tat-tarbija għal 9 xhur fuq it-treddigħ

Il-ħalib ta 'l-omm għat-trabi ta' din l-età għandu jkun 25-30% tal-volum totali ta 'ikel ta' kuljum. F'dan il-każ, agħti s-sider huwa rakkomandat filgħodu wara li jattiva ruħu u bil-lejl, jirranġa kolazzjon ħafif u pranzu. It-treddigħ għal 9 xhur ta 'treddigħ huwa varjat u jammonta għal ħafna mill-dieta, u jipprovdi l-moxt bi provvista suffiċjenti ta' enerġija.

Mill-ikel tal-ħxejjex purejiet huwa rrakkomandat li jmur imfarrak (għaqqad b'bokka). Il-laħam ikkapuljat jista 'jintaħan darba, il-kukers tal-fwar tat-tisjir, il-laħam tal-borom. Kashi huwa permissibbli li ma jkunx magħmul minn trab taċ-ċereali mqatta ', iżda minn ħbub imfarrka, iżda fl-istess ħin huwa tajjeb li jinħallu. Melħ u zokkor, il-ħwawar xorta jżidu mad-dixx m'għandhomx ikunu.

Menu fi 9 xhur bit-treddigħ

Biex tagħmilha aktar faċli għall-ommijiet li jimmaġinaw x'għalf ingħata lit-tfal f'9 xhur, jingħata menu approssimattiv ġenerali, maqsum f'erba 'ikel:

1. Poriġ fuq l-ilma bil-ħalib jew ġobon cottage flimkien ma 'frott, meraq.
2. Soppa veġetali bil-laħam jew ħut jew purejiet tal-ħxejjex b'qatgħa tal-laħam jew tal-ħut, flimkien ma 'compote, meraq jew ġelatina.
3. Pura minn frott jew ħxejjex, frott tad-deżerta.
4. Kefir, jogurt jew cottage cheese flimkien ma 'gallettini, ħobż, qamħ tal-ħobż.

Nutrizzjoni tat-tarbija għal 9 xhur fuq għalf artifiċjali

Lure f'9 xhur b'għalf artifiċjali mhuwiex differenti minn platti addizzjonali b'għalf naturali. It-taħlita aġġustata għandha tkun 25-30%. Biex jiġi żgurat li d-dieta tat-tarbija f'9 xhur kienet sħiħa u jittiekel bi pjaċir, kuljum l-ikliet għandhom ikunu differenti, magħżula skond il-preferenzi ta 'Gourmet żgħir.

Menu f'9 xhur b'għalf artifiċjali

Huwa rakkomandabbli li tippjana l-menu għat-tfajla għal ġimgħa, sabiex tkun tista 'tipprepara dak kollu li għandek bżonn biex tipprepara platti fit-togħma u nutrittivi. Jekk l-omm għandha ħin, huwa aħjar li tipprepara ikliet lilek innifsek, aktar milli kontinwament tuża vażetti lesti. Ejja nagħtu dieta approssimattiva bilanċjata ta 'tarbija f'9 xhur għal ġimgħa fil-forma ta' tabella.

Kif taħdem tajjeb it-tfal f'9 xhur?

Id-dieta tat-tarbija f'9 xhur hija approvata meta wieħed iqis li t-tarbija torqod 1-2 darbiet fil- ġurnata (madwar 1.5 sigħat), għandha rqad bil-lejl sħiħ u tirċievi ħalib ta 'omm jew taħlita tal-ħalib darbtejn kuljum - filgħodu u filgħaxija. Għandek bżonn tgħin lit-tifel / tifla f'seduta għolja minn kuċċarina, bil-mod timxi ruħek ma 'ikel u ikel.

Kemm-il darba tgħin lit-tarbija f'9 xhur?

Mistoqsija importanti hija kemm it-tarbija tiekol f'9 xhur. L-ammont kollu tal-ikel mingħajr ma jitqies il-fluwidu użat għandu jkun mill-inqas litru kuljum. F'dan il-każ, l-attrazzjoni ta '9 xhur ma' treddigħ u għalf artifiċjali hija amministrata fi 3-4 ikla, u 2 jingħataw għall-ħalib / taħlita tas-sider. Ir-razzjon ta 'kuljum ta' tifel f'9 xhur jitqassam sabiex bejn l-ikliet ikun hemm intervalli ta 'madwar 4 sigħat.

Tifel ta '9 xhur ma jiekolx biżżejjed ikel

Meta tkun ta '9 xhur għat-tfal, in-nutrizzjoni tas-sider jew taħlitiet għandha tkun ikkumplimentata b'għalf komplementari. Jekk hu jirrifjuta b'mod persistenti ikel ġdid, għandek taħseb dwar dak li tista 'tiġi konnessa magħha. Forsi m'intix qed tredda sew, u t-tifel / tifla qed jesperjenza emozzjonijiet negattivi, jew id- dardir tiegħu, temp sħun, xi ħaġa oħra. Huwa rakkomandabbli li tikkonsulta tabib, u fil-ġejjieni, biex tħeġġeġ il-frieħ tirċievi ikel "adulti", uża dawn ir-rakkomandazzjonijiet:

1. Qabel ma tiekol, it-tarbija għandha tkun daqsxejn bil-ġuħ.
2. Irranġa ikliet tal-familja fl-istess tabella.
3. Turi mili għat-tgawdija tiegħek ta 'l-ikel.
4. Dehra sewwa u interessanti platti.
5. Itlob it-tifel / tifla tiegħek għal kull kuċċarina li tiekol.