Fil-Ġappun, huwa maħsub li kaptan tal-arti marzjal vera huwa dejjem għażżien. Jekk kellek l-opportunità li tikkontempla x-xogħol tal-kaptan, innotajt li biex jinnewtralizza l-għadu huwa dejjem biżżejjed għalih li jagħmel moviment wieħed żgħir. Filwaqt li l-istudenti u dawk li jibdew jippruvaw jimxu kemm jista 'jkun, jitgħallmu jieqfu u jimxu, il-kaptan veru ma jagħmel xejn.
Jekk fil-lażiness tal-lvant titqies privileġġ tal-kaptani (li jixirqilhom permezz ta 'diliġenza), allura għandna x'taqsam xejn imma jikkawżaw uġigħ ta' ras u l-mistoqsija "Kif teħles il-laziness?".
X'inhi laxiness?
Ix-xjentisti mill-Iskozja rnexxielhom jippruvaw bir-riċerka li l-għażżien huwa mekkaniżmu speċjali u indipendenti tal-moħħ. Kif inhu magħruf mill-psikoloġija, laziness jimmanifesta ruħu flimkien ma 'apatija, depressjoni u nuqqas ta' motivazzjoni. U r-riċerka wriet li l-għażżien huwa mekkaniżmu naturali ta 'sigurtà tal-moħħ kontra s-sogħda żejda, li, bil-mod, tista' twassal għal puplesija. Laziness kien dejjem, iżda, jgħidu, nies għażżien bħall-poplu tas-seklu XXI id-dinja ma bbenefikatx. Għal dan, ix-xjentisti sabu wkoll it-tweġiba.
Xejn jew xogħol fil-moħħ?
Kif semmejna, il-kawżi ta 'laxkezza fl-eċċessjoni. Imma minn fejn ġejja, meta s-sehem ta 'l-iljun tal-umanità joqgħod il-pants tiegħu fuq il-post tax-xogħol, ma jagħmel xejn?
Peress li x-xjenzati sabu għal darb'oħra, il-bniedem primittiv qattta l-enerġija kollha tiegħu fuq il-ħarsien tal-grotta, il-kaċċa u l-mistrieħ, billi jaħsbu dwar kif jagħmlu l-ħajja eħfef. Għalih, "għażżien" fisser il-ħsibijiet. Bħala riżultat ta 'din "laziness", id-dinja tjiebet, il-ħajja saret iktar komda u aktar riflessa.
B'riżultat ta 'dan, il-persuna waqfet beżgħet għall-"grotta" tiegħu, li m'għadhiex għaddejja mill-imsaġar fit-tfittxija tal-laħam, u tqatta' 70% tal-forzi fuq l-attività tal-moħħ. Aħna naħsbu kontinwament (mhux importanti ħafna dak li hu importanti, il-fatt innifsu huwa importanti), u l-moħħ tgawdi ħafna aktar mill-antenati tagħna, għalhekk in-nagħid huwa inkluż aktar spiss.
Se naħdmu
Imma, il-fehim tal-mekkaniżmu ta 'laziness għadu ma ta tweġiba għal kif tegħleb in-ngħas. Ix-xjentisti jixtiequ joħorġu b'enżima li tiddiżattiva l-inklużjoni ta 'dan il-fjus, jiġifieri laxkezza, iżda dan ovvjament se jqassar il-ħajja tagħna u jnaqqas il-kwalità tiegħu, iżda se jżid il-produttività.
Fil-fatt, il-psikologi jgħidu li laziness patoloġika hija r-riżultat ta 'trawma, tensjoni u tensjoni fil-fond. Pereżempju, hemm nies li jattakkaw lilhom infushom biex ikunu għażżien, għax diġà jinsab 'il bogħod mill-ewwel sena li ma jistgħux itemmu t-teżi tagħhom. Iżda, hekk kif jirriżulta f'riċezzjoni ta 'psikologu, jiktbu dissertazzjoni fuq suġġett li huwa' l bogħod minnhom, u b'mod ġenerali, huma għażlu l-professjoni huma stess, iżda taħt l-istampa tar-rakkomandazzjonijiet ta 'ġenituri loving.
Dik hija r-risposta għal x'għandek tagħmel bil-lażeztajna: il-moħħ jirrifjuta li jagħtik riżorsi għal ftehim li int innifsek tqis li ma tippromettix, li m'intix interessat fih u li inti fil-fatt ma tridx tagħmel.
L-imblukkar tar-riżorsi kollha tiegħek jinxtegħel, u ma tifhimx għaliex inti għażżien, għaliex m'hemmx forzi, għaliex ma għamilt xejn tajjeb. Bħala riżultat, hemm apatija u depressjoni, li jinfirxu d-dipressjoni fl-isferi kollha tal-ħajja, u sens ta 'ħtija , ir-rabja fiha nnifisha biss tiggrava l-istat.
Iddetermina bil-prijoritajiet
It-tneħħija tal-għażżien għandha tibda bid-distribuzzjoni korretta tal-forzi. Il-moħħ se jaħdem u mhux se jonqos milli jasal f'daqqa għażżien għażżien, biss jekk volontarjament jagħtih l-opportunità li jistrieħ.
Laziness jista 'jkun ir-riżultat ta' xogħol żejjed. L-organiżmu, wara li eżawrixxa r-riżorsi kollha, jgħidlek "waqfa" biex tiġġenera forzi. Ix-xogħol żejjed jista 'jkun fiżiku, u psikoloġiku. Jekk tkun għajjien, issib l-opportunità li tirrilassa u tiġbor l-enerġija tiegħek. Laziness jista 'jkun ir-riżultat ta' attività magħżula ħażin. Il-ġenituri jilmentaw dwar tfal "għażżien" li ma jridux jitgħallmu, filwaqt li ħafna drabi tirrepeti l-frażi "it-tfajla m'għandhiex għalfejn tistudja, il-ħaġa prinċipali hija li jiżżewġu b'suċċess" jew "hemm wisq suġġetti inutli u inutli fi skola moderna". It-tfal jisimgħuha u jipperċepihha, u l-moħħ jiddeċiedi li mhuwiex utli li jalloka l-forzi għal oġġetti inutli.