Kif tieqaf tkun jitmeżmżu, irtirat u mhux sigur?

Xi nies huma soċjevoli b'mod naturali u jistgħu jsibu lingwa komuni bi kważi kull persuna. Oħrajn isofru mill-fatt li mhumiex kunfidenti fihom infushom, ma jistgħux jibdew konverżazzjoni ma 'barrani u spiss jibqgħu siekta fis-soċjetà. Dawk in-nies spiss jagħżlu professjonijiet bħal dawn, li ftit li xejn għandhom x'jaqsmu mal-komunikazzjoni. Madankollu, il-ħila li wieħed jikkomunika u tkun kunfidenti fis-soċjetà hija meħtieġa mhux biss fil-qasam professjonali. Għalhekk, huwa daqstant importanti li dawn in-nies isibu tweġiba professjonali għall-mistoqsija dwar kif tieqaf titħalla, mhix sigura u irtirata. Ir-rakkomandazzjonijiet tal-psikologi u x-xogħol fuq il-karattru tagħhom f'din id-direzzjoni neċessarjament iwasslu l-frott mixtieq.

Kif twaqqaf tingħalaq u timtela?

L-għeluq u l-ħass ħażin mhumiex karatteristiċi negattivi ta 'karattru , iżda joħolqu ċerti diffikultajiet fil-ħajja ta' persuna. Ix-xogħol fuq il-problema ta 'kif tieqaf tkun persuna jitmeżmżek trid kontinwament tiffissa drawwa ġdida. Imma matul iż-żmien il-konoxxenza ma 'nies ġodda u jitkellmu magħhom ma jkun hemm l-ebda diffikultà.

Allura, il-psikologi jagħtu pariri bħal dawn biex ma jibqgħux jitmeżmżu:

  1. Huwa meħtieġ li taħdem fuq iż-żieda fl-istima personali tagħha stess. Biex tagħmel dan, tista 'tikteb fuq il-folja l-kwalitajiet pożittivi tiegħek u żżomm il-lista fuq il-ħajt ħdejn id-desktop.
  2. Huwa utli li tosserva nies soċjevoli: x'inhu fis-soċjabilità tagħhom, għaliex għandhom suċċess fis-soċjetà.
  3. Huwa importanti li wieħed jipprattika soċjabiltà kuljum fil-prattika. Biex tagħmel dan, tista 'tuża kwalunkwe sitwazzjoni fejn hemm nies oħra u l-opportunità li tikkomunika. Din tista 'tkun kwistjoni tal-merkanzija lill-bejjiegħ, il-kwistjoni taż-żmien lill-passerby, talba lis-sewwieq tal-minibus.
  4. Huwa meħtieġ li tipproduċi vuċi kunfidenti qawwija. Huwa aħjar li tagħmel dan fid-dar, quddiem il-mera. Huwa meħtieġ li titkellem daqslikieku huwa importanti għal xi ħadd li jikkonvinċi jew iġiegħel lil xi ħadd jagħmel xi ħaġa.
  5. Biex taħdem fuq kif tieqaf tkun modesta u jitmeżmżu, xi psikologi joffru metodu pjuttost interessanti, iżda mhux faċli. Hija mmirata biex tegħleb l-ostaklu tal-biża 'tas-soċjetà fi żmien qasir. Biex tagħmel dan, għandek bżonn tagħmel xi ħaġa li n-nies kollha jagħtu attenzjoni lilek. Tista 'tbissima lil kull passers-by, libsa mhux konvenzjonali, ġġorr ħaġa stramba f'idejk. Wara li persuna tirċievi doża kbira ta 'attenzjoni minn ħaddieħor, jibda jagħti inqas attenzjoni lill-opinjoni minn barra u jħoss aktar liberu.