Il-benefiċċji tal-meraq tar-Rummien ma jistgħux jiġu stmati żżejjed. Xorb naturali huwa eċċellenti bħala rimedju naturali għall-prevenzjoni ta 'ħafna mard. Għal mijiet ta 'snin, in-nies fehmu kif tixrob meraq tal-Rummien sabiex tikseb il-benefiċċju massimu minnha. Meraq huwa meħtieġ għal dawk li jsofru minn anemija, li għandhom problemi bil-passaġġ gastro-intestinali. Meraq tar-Rummien perfettament tgħin biex tnaddaf il-bastimenti, tanalizza l-pressjoni. In-nisa huma rrakkomandati li jixorbu meraq għal irregolaritajiet menstruwali fi kwart ta 'ħġieġ kull tlett ijiem.
Xorb ħafif u kemmxejn xott jgħin fl-irjiħat. Jistgħu jaqbdu kuljum ma 'infjammazzjoni. Biex ittejjeb l-effett, żid kuċċarina ta 'għasel mal-ħġieġa bil-meraq.
Meta huwa aħjar u dritt li tixrob meraq tal-Rummien?
Ixrob miksub mir-Rummien, int trid tixrob b'aptet ħażin, bid- dijabete . Il-benefiċċju tal-meraq tar-Rummien huwa li jista 'jiġi kkunsmat ġewwa, iżda jintuża wkoll esternament. Per eżempju, meraq dilwit bl-ilma huwa rimedju eċċellenti għall-ħruq. Huma jnaddfu l-partijiet bil-ħsara tal-ġisem.
Meraq tar-Rummien tassew iħobb il-ġisem, iżda jeħtieġ li jinxtorob għall-aħjar, minħabba li dan il-meraq għandu effett qawwi biżżejjed fuq il-membrana mukuża tas-sistema diġestiva, għalhekk l-użu ta 'meraq tar-Rummien għal mard tal-esofagu huwa pprojbit.
Kemm tista tixrob meraq tal-Rummien kuljum?
Huwa aħjar li tuża meraq tal-Rummien kontinwament, iżda b'interruzzjonijiet. Pereżempju, huwa utli ħafna li tuża meraq tar-Rummien tlett darbiet kuljum għal 100 ml għal tliet xhur, wara li hija meħtieġa waqfa ta 'kull xahar, u mbagħad iċ-ċiklu jista' jiġi ripetut. Meraq huwa rakkomandat li tixrob dilwit, fi proporzjon ta '50:50. Jiġifieri, 100 millilitri ta 'meraq għandhom jiżdiedu 100 millilitru ilma. L-aħjar huwa li tiekol meraq tar-Rummien 30 minuta qabel ma tiekol.