Għal kull persuna, u speċjalment marbuta ma 'l-isports, huwa importanti li tkun taf kif tipprovdi l-ewwel għajnuna għad-dislokazzjonijiet, minħabba li dan huwa ħsara serja biżżejjed. B'mod ġenerali, dislokazzjoni konġunta hija trawma li tikkawża spostament kostanti tat-truf tal-għadam fil-ġog, li testendi lil hinn mill-limiti tal-mobilità tagħhom fl-istat normali. F'xi każijiet, dan it-trawma jkun akkumpanjat minn ksur tal-ligamenti u l-borża tal-ġonta u anki l-ħruġ tat-tarf konġunt tal-għadam mill-borża. Mhuwiex diffiċli li nirrispondu - din hija vjolazzjoni serja ħafna, u huwa importanti li tkun taf minn qabel x'għandek tagħmel bi dislokazzjoni, sabiex ma taggravax is-sitwazzjoni.
Kif tidentifika dislokazzjoni?
Is-sinjali ta 'dislokazzjoni huma pjuttost qawwi u kważi immedjatament wara l-ħsara. L-ewwel għajnuna urġenti hija meħtieġa jekk l-estremità hija diżlokata jekk is-sintomi li ġejjin huma preżenti:
- uġigħ qawwi;
- Meta tipprova timxi, l-uġigħ jiżdied b'mod drammatiku;
- bidla fil-forma tal-ġonta;
- impossibilità ta 'movimenti fil-ġonta;
- il-ksur tal-funzjoni tal-manifesta konġunta nnifisha immedjatament, u ma tiżdiedx, bħal fil-każ ta 'tbenġil.
Ħafna drabi hemm dislokazzjonijiet tal-ġogi tal-ispalla, tal-minkbejn u tal-ġenbejn. Tradizzjonalment id-diżlokazzjonijiet huma kkoreġuti b'metodi manwali, iżda mhux ta 'min jipprova jagħmel dan mingħajr għarfien speċjali, inkella minflok ma jipprovdilhom l-ewwel għajnuna għal dislokazzjonijiet, tista' tikkawża ħsara akbar.
L-ewwel għajnuna f'każ ta 'dislokazzjoni tal-parti
L-ewwel għajnuna għad-dislokazzjonijiet għandha tingħata kemm jista 'jkun malajr:
- L-ewwel, waħħal il-parti milquta mingħajr ma tbiddel il-pożizzjoni tal-ġonta mċaqalqa. Għal dan il-għan, applika faxxa għat-twaħħil (kerchief) jew tajer; jekk il-korriment ikun fuq id-driegħ, id-dirgħajn jista 'jiġi mibjugħ lill-ġisem.
- Mal-post tad-dislokazzjoni, għandek bżonn tapplika kiesaħ - per eżempju, flixkun ta 'ilma sħun b'siġel, jew xugaman mxarrba f'ilma kiesaħ ħafna.
- Naturalment, f'dan l-istadju l-ebda ingwent minn dislokazzjonijiet u sprains ma jista 'jgħin. Huwa neċessarju li tindirizza b'mod urġenti lit-tabib fl-isptar - ser ipoġġi l-għadam fuq post u se jgħidlek, kif titratta aktar dislokazzjoni.
Dislokazzjonijiet u sprains huma korrimenti komuni għall-atleti, iżda dan ma jfissirx li għandhom jiġu ttrattati b'mod irrispettat. Tkun lesta: it-triq lejn kif tfejjaq dislokazzjoni, se tkun xi żmien biex tillimita l-attività bil-mutur tal-parti tal-ġisem li tkun ġarrbet ħsara. Billi tipprovdi l-ġonta mal-mistrieħ għal żmien li t-tabib jagħtik parir fil-każ partikolari tiegħek, inti se taċċellera l-irkupru tal-ġonta u dalwaqt se tkun tista 'terġa' lura għall-klassijiet u l-ħajja attiva.