Kull wieħed minna jrid jitlef il-piż, jehmeż sforzi minimi għal dan il-proċess. "Hawnhekk, jien ser jitilfu l-piż malajr, u mbagħad ibda l-isports u jieklu kif suppost, iżda l-ewwel għandek bżonn li jitilfu l-piż." X'imkien diġà smajt, ma int? Allura, wieħed mill-modi l-aktar popolari ta 'modernità biex jaħarqu xaħam fl-istonku u mhux biss huwa soda. F'dan l-artikolu, aħna nippruvaw bil-verità u mingħajr preġudizzju jiskopru l-verità: nista 'nitilfu l-piż bl-għajnuna ta' soda jew dan huwa xi ħaġa oħra?
Soda - inġestjoni
Probabilment smajt ukoll mingħand in-nanniet tiegħek li qabel ma dawn l-aġenti kollha ta 'tindif "kimiċi" ma kinux intużaw, u kklerjaw kollox biex jgħajbu bl-għajnuna ta' soda. Għal xi ġenju, wara li nisma 'l-istorja li jmiss dwar is-soda, bħala nodfa minn xaħmijiet, seħħet lili għaliex ma tnaddafx ruħek b'tali mezz effettiv ta' ġlieda kontra x-xaħam fuq il-pjanċi. Allura kien hemm leġġenda li jekk tieħu baking soda dilwita fl-ilma, tista 'teħles mid-depożiti interni ta' xaħam.
Leġġenda
Allura ma xaħam burn baking soda ġewwa us? Alas, baking soda, jiġifieri, idroġenarbonat tas-sodju, ma jinħaraqx xaħam fil-livelli kollha, iżda jkisser id-diġestjoni. Nanniesna laħlu platti mhux bil-baking soda, iżda bi platti kalċinati. Inti tista 'tistaqsi, għaliex ma tixrobx soluzzjoni ta' karbonat tas-sodju? Wara li tixrob l-irmied tas-sodju, inti f'daqqa mur sodda fl-isptar, jew ma tistax toħroġ minnha. U fir-rigward tal-baking soda, hawn ma nistgħux niggarantixxu riżultat letali momentanju, madankollu ...
X'jiġri ġol-ġisem meta jiġrilha s-soda?
Biex jiddiġerixxi l-ikel fl-istonku tagħna għandu jkun mezz aċiduż. Soda għandha l-effett ta 'alkalizzazzjoni. Meta tidħol fl-istonku, tinbidel il-mezz aċiduż għal alkalin. Hemm stonku mqalleb, li fih l-ikel mhux diġerit, il-vitamini mhumiex assorbiti, dak kollu utli li kien fl-ikel, se jitneħħa elementari, bħal żibel mhux diġerit. Imma dak mhux kollu. Soda tikkorrodi l-ħitan ta 'l-organi interni, fl-ewwel lok, l-esofagu jsofri. Jiddependi fuq il-konċentrazzjoni, ħruq u emorraġiji jistgħu jseħħu. Għalhekk, l-użu ġewwa s-soda, bħala burner tax-xaħam huwa kategorikament inaċċettabbli.
Soda għall-banju
B'differenza mill-inġestjoni, is-soda tal-baking bħala banju m'għandhiex kontra-indikazzjonijiet kategoriċi. Soda tista 'tirrilassa, tgħin biex teħles mill-għeja tal-muskoli wara t-taħriġ. Flimkien mal-melħ tal-baħar, is-soda tattiva l-fluss limfatiku, iċ-ċirkolazzjoni ta 'taħt il-ġilda, tnaddaf il-pori tal-ġilda.
It-temperatura tal-banju tas-soda m'għandhiex taqbeż 37-38 sena, u t-tul tal-waqfa fl-ilma huwa ta '20 minuta. Tista 'wkoll żżid mal-banju iż-żjut essenzjali favoriti tiegħek, jew il-brodijiet tal-ħwawar. Wara li banju bħal dan mhux irrakkomandat biex jitlaħlaħ, huwa aħjar li nagħlaq ilbies tat-terri u jimteddu għal nofs siegħa.
Kontraindikazzjonijiet
Banjijiet bħal dawn ma jistgħux jittieħdu minn dijabetiċi u persuni li jsofru minn xi mard tas-sistema kardjovaskulari u fi kwalunkwe mard kroniku.
Ftakar, kwalunkwe hot tubs iżżid il-pressjoni. Prekawzjonijiet ta 'persuna anke b'saħħitha
Ma jistennewx minn soda jistaqsi. Is-soda ordinarja ma taħlix xaħam waħedha, tista 'tkun parti mill-ġlieda kumplessa tiegħek kontra l-piż żejjed, iżda mhux bħala għodda deċiżiva. Veru, banjijiet b'soda jgħinu biex jattivaw il-proċessi taħt il-ġilda, neċessarjament jirrilassaw is-sistema nervuża tiegħek, iżda hemm ftit varjanti ta 'banjijiet li huma famużi għall-istess effetti?
Ħu banjijiet tas-soda , jew xi oħrajn għal rilassament b'benefiċċju. Imma ma jkun imqarraq bil-fatt li huma jaqsmu x-xaħam tiegħek. Id-dieta u l-isport biss jistgħu jiġġielduh.