Porridge millieġ, bħala sors ta 'ħafna elementi utli u vitamini, għandu ċertament ikun preżenti fid-dieta tagħna. Li żżid magħha qara ħamra tirdoppja l-benefiċċju u tippermetti li tiddiversifika u tirriġerixxi t-togħma.
Illum aħna ser jgħidlek kif issajjar poriġ ta 'millieġ bil-qara' f'multivariate u tqis l-għażliet biex tagħmel dan id-dixx utli u fit-togħma.
Kif tibli poriġ ta 'millieġ bil-qara ħamra multivariate - riċetta?
Ingredjenti:
- Qamħirrum - 220 g;
- ilma 250 ml;
- ħalib - 750 ml;
- qara ħamra - 300 g;
- melħ - 5 g;
- zokkor granulat - 45 g;
- Butir - 55 g.
Preparazzjoni
Il-qargħa titnaddaf, titħawwad fuq grater kbir u titqiegħed fil-kapaċità ta 'multivarkers. Għaqqad il-qoxra sewwa, ferragħ għal minuta b'ilma jagħli, imbagħad ħassar il-likwidu, u l-millieġ jintbagħat lill-qara. Ferra wkoll ħalib u ilma purifikat, żid iz-zokkor u l-melħ u ħallat. Qegħdin insajru l-maxx fil-mod ta '"Ħalib tal-Ħalib" għal erbgħin minuta. Wara s-sinjal, ħalli d-dixx fil-modalità "Tisħin" għal għaxar minuti, u mbagħad aħna nservu ż-żejt f 'majjal u nservu fit-tabella.
Porridge tal-ħalib mitħun tar-ross bil-qara 'f'vellivivivell
Ingredjenti:
- Qamħirrum - 140 g;
- ross taċ-ċereali - 140 g;
- qara ħamra - 280 g;
- ħalib - 550 ml;
- ilma 250 ml;
- melħ - biex togħma;
- zokkor mgħaffeġ - 35 g jew għat-togħma;
- butir - 55 g jew għat-togħma.
Preparazzjoni
Millieġ jinħasel sew, ferra l-ilma jagħli u minuta ixxotta l-likwidu. Ir-ross jinħasel sewwa sakemm l-ilma jkun ċar.
Aħna npoġġew iż-żewġ tipi ta 'groats ippreparati kif suppost fi multikast, żid il-ħalib u l-ilma ppurifikat, u aħna narmu wkoll il-melħ u z-zokkor. Il-qargħa teħles mill-qoxra, gradilja, żid mal-bqija ta 'l-ingredjenti u ħawwad. Waqqafna l-apparat għall-programm "Porridge tal-Ħalib" u ippreparah għas-sinjal. Ħalli d-dixx fil-modalità "Tisħin" għal għaxar minuti, u mbagħad ħawwadh u sservi fit-tabella.
Delicious millieġ porridge f'multi-nar b'qargama u frott imnixxef
Ingredjenti:
- Qamħirrum - 220 g;
- ilma 250 ml;
- ħalib - 750 ml;
- qara ħamra - 300 g;
- frott imnixxef - 160 g;
- melħ - 1/2 tsp;
- zokkor mgħaffeġ - biex togħma;
- butir - biex togħma.
Preparazzjoni
Il-qara 'titqaxxar mill-qoxra, maqtugħa flieli żgħar u aħna niddeterminaw fil-kapaċità tal-multivark.
Millieġ jinħasel b'attenzjoni kbira u jitferra b'ilma jagħli għal minuta. Imbagħad ixxotta l-ilma, u poġġi l-croup mal-qargħa. Frott imnixxef, jekk meħtieġ, jinqata 'f'diversi biċċiet jew tibniet imqatta' u mibgħut lil komponenti oħra. Imla l-kontenut tal-multivark bil-ħalib u l-ilma purifikat, nifhmu t-togħma bil-melħ u biz-zokkor u ħallat.
Agħlaq l-għatu tal-apparat, stabbilietha għall-programm "Porridge tal-Ħalib" u ipprepara għal erbgħin minuta. Wara s-sinjal, iżommu d-dixx fil-modalità "Msaħħna" għal għaxar minuti oħra, u mbagħad staġunha biż-żejt u servih fit-tabella.
Millieġ porridge f'ħafna trab bil-qara u laħam ikkapuljat
Ingredjenti:
- Ċereali tal-qamħ - 280 g;
- ilma 970 ml;
- laħam ikkapuljat - 170 g;
- qara - 120 g;
- karrotti - 120 g;
- melħ - 1/2 tsp;
- basal - 75 g;
- weraq tal-weraq - 1 biċċa;
- Ħodor tax-xibt - 3-4 fergħat;
- żejt veġetali - 75 ml.
Preparazzjoni
Fil-kapaċità tal-multivarka, aħna ferra 'ż-żejt veġetali, poġġi l-laħam ikkapuljat, il-karrotti u l-qargħa, imqaxxra minn ġo skala kbira, u basal imqatta' fin. Aħna nżommu d-dixx fil-programm "Frying" jew "Baking" sakemm il-ħlewwa tal-ħxejjex tħawwad. Imbagħad żid imlaħlaħ u msoffi bil-croup millieġ ta 'ilma sħun, aqla' l-ilma ppurifikat, tarmi melħ, weraq tar-rand u ttrasferixxi l-apparat għall- "Groats" jew "Quenching". F'ħamsa u għoxrin minuta l-poriġ ikun lest. Meta sservi, staġjunha bi xibt fin imqatta 'fin.