Ħlewwa naturali u aroma ħafifa tal-għasel ... Min fost in-nies ma jirrikonoxxix din it-togħma tal-isturdament - it-togħma tat-te tal-ġir? It-te tal-ġir hija waħda mill-iktar popolari u tat-tip tagħha - anki xorb antik. Huwa fit-togħma, utli u huwa l-aktar teżor veru tas-saħħa. Madankollu, bħal kull xarba oħra, dan it-te għandu kontra-indikazzjonijiet tiegħu stess u, jekk jintuża b'mod mhux xieraq, jista 'jagħmel ħsara lis-saħħa ta' persuna. Aktar fl-artiklu - tè minn Linden - benefiċċju u ħsara, u wkoll - kif tista 'tinqara t-te b'mod korrett.
Il-Benefiċċji tat-Te mill-Ġir
Te magħmul mill-kulur tal-linden jista 'jagħmel tajjeb u ħżiena. Sussegwentement - kollox fi stadji.
Huwa jgħin b'mard bħal:
- l-obeżità;
- mard virali;
- mard katarrali ta 'diversi tipi;
- edema;
- mard rewmatiku;
- insomnja kronika u għeja;
- mard tal-kliewi;
- mard infjammatorju tal-passaġġ respiratorju, eċċ.
Il-benefiċċji u l-ħsara tat-te minn weraq Linden, kif ukoll it-te minn linden blossoms, ilhom ippruvati kemm mill-ħin kif ukoll mix-xjenza. Li tkun ippreparat tajjeb, dan it-te fih vitamina C , kif ukoll glycosides, li għandhom proprjetajiet antipiretiċi, anti-infjammatorji, expectorant, patoġeniċi u anti-infettivi, tannini, żjut essenzjali, carotene u flavonoids, li jgħinu biex jikkura mard sclerotic, u jsaħħaħ il-ħitan tal-vini.
Rigward il-ħsara ta 'tali te, jista' jingħad li l-użu mhux sistematiku u eċċessiv tiegħu jista 'jkollu konsegwenzi imprevedibbli. Għalhekk, qabel l-użu, dejjem ikkonsulta tabib. Mhux mixtieq għal nies li jsofru minn disturbi fis-sistema nervuża, mard kardjovaskulari. Kontraindikazzjonijiet bħal dawn huma dovuti għall-fatt li d-dħul fil-ġisem tal-bniedem, it-te jattiva l-funzjonijiet tiegħu ta 'protezzjoni ta' l-irqad. Bħala riżultat, is-sistema nervuża hija ovvja, u s-sistema kardjovaskulari tibda taħdem b'mod non-stop, jiġifieri b'karga miżjuda.
L-użu sistematiku ta 'dan it-tip ta' te jgħin biex jiġi normalizzat ix-xogħol tal-passaġġ gastro-intestinali u tas-sistema diġestiva. Dan huwa possibbli minħabba l-fatt li t-te tal-ġir tgħaġġel is-sekrezzjoni tal-bili u tiżgura l-attivazzjoni tal-enzimi responsabbli għad-diġestjoni.
Separatament, għandu jingħad dwar it-tè aħdar bil-ġir u l-għasel, li l-benefiċċju tiegħu huwa li l-konsum tiegħu jikkontribwixxi għal żieda fit-ton tal-ġisem tal-bniedem. Se jkun utli li tali te u nies li jbatu minn pressjoni tad-demm ikbar.
Tè dgħajjef mill-linden jista 'jgħin biex jeħles mill-insomnja u l-ħmar il-lejl. Ukoll, it-te tal-ġir tgħin biex tneħħi malajr l-irritazzjoni u l- istress nervuż.
Huwa nnotat li t-te tal-ġir hija tajba ħafna għal disturbi fis-sistema ġenitourarja kkawżata mill-menopawża, menstrwazzjoni, eċċ. Dan jgħin ukoll fid-diżordni taċ-ċiklu menstruwali. Din l-azzjoni hija spjegata bil-preżenza ta 'phytohormones fit-te tal-ġir, simili għal estroġeni. Għalhekk, dan it-tè huwa rakkomandat speċjalment għan-nisa ta 'kull età.
Kif tagħmel it-tè tal-ġir b'mod korrett?
Kif diġà ssemma aktar 'il fuq, li l-użu tat-te tal-ġir kellu effett pożittiv fuq is-saħħa tal-bniedem, għandu jkun immanifatturat b'mod korrett. U, kif imwiegħed qabel - it-teknoloġija tal-birra tat-te korretta - aktar.
Għat-te tal-birra, għandek bżonn tieħu ilma jagħli, li t-temperatura tiegħu hija madwar 90-95 grad u fl-ebda każ - mhux ogħla! Inkella, is-sħana sempliċement maqtula l-biċċa l-kbira tan-nutrijenti. Tazza ta 'tè għandha timtela b'togħma ta' tè. Sussegwentement - ferra l-ilma jagħli u tinsisti 30-40 minuta. Have a nice tea!