Ħafna nies għandhom kefir post speċjali fid-dieta ta 'kuljum. Il-popolarità ta 'kefir hija assoċjata mhux biss mal-kwalitajiet ta' togħma tagħha, iżda wkoll bil-ħafna proprjetajiet utli tagħha. Din ix-xarba fiha ħafna elementi meħtieġa għall-ġisem tal-bniedem. Din tikkonsisti minn vitamini, proteini, mikro-organiżmi tal-aċidu lattiku. Kefir jippromwovi r-restawr tal-bilanċ naturali tal-bniedem, ikollu effett paċifiku ġenerali, jerġa 'jġib il-mikroflora intestinali, itejjeb l-aptit u għandu effett terapewtiku fid-disbiosis tat-tfal.
Huwa possibbli li t-tfal jixorbu kefir?
Mhux biss huwa possibbli, iżda wkoll huwa meħtieġ. Jafu li hemm dieti kefir, minħabba li kefir jipprovdi l-elementi kollha meħtieġa biex iżomm is-sistema immuni tal-bniedem u jneħħi t-tossini mill-ġisem. Evalwazzjoni tal-proprjetajiet utli kollha ta 'din ix-xarba, ħafna ommijiet għandhom il-mistoqsija: meta tista' tagħti kefir lil tifel u se tkun utli wkoll għal tfal sa sena? M'hemm l-ebda kunsens dwar l-introduzzjoni ta 'dan il-prodott fid-dieta tat-tarbija. Dan il-perjodu jvarja minn 6 xhur għal sena. Iżda, bħala regola, jekk it-tarbija tkun qed tredda ', allura kefir huwa rakkomandat lilu mill-età ta' 8 xhur. U b'għalf artifiċjali, biex tespandi d-dieta ma 'dan il-prodott tal-ħalib qares, huwa possibbli diġà minn 7 xhur. L-introduzzjoni ta 'prodott imdewwem fit-trabi hija assoċjata ma' l-adattament tagħhom aktar tard għall-ikel. U int tista 'tipprova togħma kefir biss meta jkollok purè tal-majjal, frott u ħxejjex fid-dieta tat-tarbija tiegħek.
Il-fatt li kefir għandu proprjetajiet utli ma jfissirx li t-tarbija tiekol il-jogurt bi pjaċir kbir. Wara kollox, għalih l-indikatur ewlieni huwa sensazzjonijiet ta 'togħma. Għalhekk, jekk it-tifel ma jixrobx kefir, u l-ħin meta jkun mixtieq li tiġi introdotta diġà wasal, ma jiddispirax, għax hemm diversi modi delikati dwar kif jagħmel lilu jabbanduna din ix-xarba. Huwa biżżejjed biss li żżid il-jogurt jew il-banana ma 'kefir, iżda fl-ebda każ m'għandek tħollha biz-zokkor, peress li dan ma jġibx xejn il-benefiċċji kollha minnha. Ta 'min wieħed jinnota li jekk it-tarbija tiegħek hija sħiħa, allura kefir jew jogurt huwa sempliċement meħtieġ, u f'każijiet ta' nuqqas ta 'massa, il-ġobon cottage se jkun l-aħjar soluzzjoni.
Aħżen kefir u jogurt, li l-adulti jikkunsmaw, mhumiex prodotti maħsuba għal tfal taħt is-sena. Jistgħu jikkawżaw reazzjoni allerġika minħabba ż-żebgħa u l-preservattivi li jinsabu fil-kompożizzjoni. Allura dak kefir li tagħti lit-tifel? L-aħjar għażla hija biex issajjar it yourself. Iżda jekk xorta jkollok tendenza li tixtri fil-maħżen, allura meta tagħżel huwa meħtieġ li teżamina bir-reqqa l-kompożizzjoni, kun żgur li mhux possibbli kollha E. L-użu fuq l-ixkaffa għandu jkun minimu, dan jindika l-oriġini naturali tal-prodott.
Kif tagħmel kefir għal tifel?
Biex tipprepara kefir għal tifel fid-dar, ħu l-maħżen kefir bħala starter u żidha ħalib sħun. Fil-proporzjonijiet: għal tazza ħalib waħda - kuċċarina ta 'kefir. U ħalli f'post sħun sakemm il-formazzjoni ta 'massa simili għal ġelatina, dan se jkun kefir ta' ġurnata. Fl-għaxart ijiem li ġejjin, tista 'tintuża biex tagħmel porzjonijiet ġodda. Ukoll fil-farmaċija tista 'tixtri starter speċjali għal kefir, u tħejji kefir skont l-istruzzjonijiet. Kefir magħmul mill-bniedem għat-tfal huwa ferm aktar utli milli jaħżen kefir, għax fih ħafna aktar
Ta 'min jinnota wkoll li dawk il-prodotti tal-ħalib iffermentati bħala kefir jew ġobon tal-birra huma ttollerati tajjeb anke minn tfal li għandhom allerġija tal-ħalib. Dan huwa dovut għall-idroliżi parzjali tal-proteina fil-prodotti tal-ħalib iffermentat. F'din il-forma huwa diġerit ferm aħjar mill-apparat gastro-intestinali tat-tfal.
Kif tagħti lil kefir lil tifel?
Bħal fl-introduzzjoni ta 'xi dixx ġdid għat-trabi, jibdew jattiraw b'kefir, għandhom ikunu gradwalment. Fl-ewwel jum, huwa rrakkomandat li tingħata mhux aktar minn kuċċarina waħda u kuljum biex tiżdied id-doża, sakemm tintlaħaq l-età stabbilita f'din l-età.