Kif irqiq Alexei Chumakov?

Riċentement Chumakov Alexey Georgievich notevolment tilfu l-piż. Huwa għamel dan għall-fini ta 'filmjar f'kumera romantika ġdida, intitolata: "Jiena nkunu b'urġenza Niżżel." Fiha Alexey tilgħab lil fotografu sekulari Stas. Huwa għandu kollega, ġurnalista Eugene. Stas jgħin lin-tfajla ssib ir-raġel tagħha, iżda taqa 'fl-imħabba tagħha. Skond ix-xenarju, l-eroj ta 'Chumakov huwa żagħżugħ pjuttost intelliġenti. Id-direttur insista li jitlef 8 kilogrammi. Wara li rċeviet ir-rwol, Chumakov beda jħabbat wiċċu ma 'piż żejjed, u saħansitra qabeż it-talba tad-direttur, li kiber irqaq b'tul ta' 10 kilogrammi.

Kif irqiq Alexei Chumakov?

Matul ix-xahar, Alexei Chumakov kien qiegħed joqgħod fuq dieta speċjali, li l-bażi tiegħu hija approċċ individwali skont l-analiżi tad-demm. Iddetermina l- elementi ta 'traċċa , li fid-demm ħafna, jew, għall-kuntrarju, mhix biżżejjed. Pereżempju, il-korp m'għandux jodju, iżda fil-ħadid żejjed. Id-dieta Chumakova nbniet b'tali mod li tkejjel dan l-iżbilanċ. Kollox huwa kkalkulat biss għal approċċ individwali. Dawk l-ikel li jagħmel persuna waħda jitilfu l-piż, l-ieħor jista 'jikkontribwixxi biss għal sett ta ' piż żejjed . Il-nutrizzjonist iddefinixxa, liema prodotti u f'liema kwantità jew ammont jista 'jintuża biex iġib lura għan-normal il-minerali kollha fil-ġisem ta' Alexei. Huwa kien saħansitra permess li jiekol patata u jixrob whisky. Iżda, ovvjament, id-dieta ta 'Alexei Chumakov kellha ħafna limitazzjonijiet. Huwa kellu jieqaf ikliet, ħelu u prodotti tad-dqiq. Importanti biex jinkiseb riżultat ta 'sturdament kien it-tranżizzjoni għall-flett u l-ħxejjex tat-tiġieġ tad-dieta. Barra minn hekk, Alexei kellha tintroduċi ammont kbir ta 'ilma fid-dieta tiegħu. Din id-dieta mhijiex iddisinjata għal telf ta 'piż mgħaġġel, u għalhekk il-piż imwaqqaf mhux se jirritorna lura malajr. Wara l-isparar tal-film, Alexei Chumakov ma baqax isegwi d-dieta, iżda s'issa kiseb biss ftit kilogrammi.