Granza huwa prodott nutrittiv ta 'valur, li, fil-fatt, huwa l-iskart tas-soltu fil-produzzjoni tad-dqiq. Il-qxur tal-qamħ u l-embrijuni taż-żerriegħa ma jintremewx, iżda jintużaw bħala ikel f'forma pura jew bħala addittiv għall-ħami. U segala tas-segala għal telf ta 'piż tintuża biex tikseb ħobż u granuli, u kif tużahom, se jkunu infurmati f'dan l-artikolu.
Kif tiekol in-nuħħala tas-segala?
Varjetajiet kbar ta 'ċereali jintużaw biex jagħmlu r-ross, is-sallura, il-qamħ, il-ħafur, il-qamħ saraċin, ix-xgħir, il-qamħ, eċċ. Huma kollha jistgħu jikkontribwixxu għall-kawża li jitilfu l-piż, għax aktar minn nofs jikkonsistu f'fibri - skart assorbenti funzjonijiet vitali u sustanzi oħra mhux meħtieġa u l-irtirar mill-ġisem, filwaqt li fl-istess ħin jinnormalizza x-xogħol ta 'l-imsaren. Bir-rikors tagħha n-nuħħala tista 'titqabbel mal-karbonju attivat, huma jaħdmu biss flimkien mal-likwidu.
Dawk li jieħduhom f'forma xotta jistgħu jiżviluppaw stitikezza u konsegwenzi mhux pjaċevoli oħra minħabba l-fatt li l-ġilda akuta u oħxon iddgħajjef il-mukuża sensittiva tas-sistema diġestiva. Għalhekk, dawk li huma interessati fil-mod kif jieklu crispy
Madankollu, tistaqsi mhux biss li tixrob bl-ilma qabel l-ikliet, iżda wkoll biex tipprepara fuq il-bażi tagħhom syrniki, ċereali, cookies, kull tip ta 'casseroles. Huwa utli ħafna li żżidhom ma 'kefir u biex tixrob bil-lejl. Illum fuq il-bejgħ huwa possibbli li jinstabu t-taħlitiet l-aktar differenti ta 'telf ta' piż bin-nuħħala, iżda huwa aħjar li jintuża prodott nej pur mingħajr l-ebda addittiv.