Mac - tajjeb u ħżiena

Il-benefiċċji u l-ħsara tal-peprin kienu magħrufa mill-bniedem fi żminijiet antiki. Ix-xjentisti jemmnu li l-Greċja hija l-post fejn twieled din il-kultura. Fil-mediċina folkloristika tal-qedem kollha ntużaw il-partijiet kollha ta 'dan l-impjant, saru għeruq b'dokkura li għenu ma' uġigħ ta 'ras, żrieragħ intużaw biex itejbu d-diġestjoni, il-weraq intużaw bħala aġent kontra l-plejtlets, infużjonijiet minn petali ttieħdu minn sogħla u nuqqas ta' rqad . Illum, il-peprin tal-peprin huwa popolari ħafna - dawn huma żrieragħ tal-peprin, li, bħala regola, jintużaw biex isiru diversi prodotti tal-ħelu.


Benefiċċji u ħsara ta 'peprin li jittiekel

Ħafna nies jemmnu li dan l-impjant għandu proprjetajiet li jibżgħu biss, iżda l-peprin ta 'l-ikel iġib benefiċċji sinifikanti għall-ġisem:

Ftit nies jafu li l-benefiċċji tal-peprin huma dovuti għall-kompożizzjoni minerali tiegħu. Dan l-impjant huwa rikka fl-manjeżju, sodju, ħadid, żingu, ram, speċjalment f'popolju faċilment diġestibbli kalċju , huwa biżżejjed li tiekol biss 50 g ta 'żrieragħ u n-nuqqas ta' dan il-minerali fil-ġisem se tiġi rifornita.

Meta wieħed jitkellem dwar il-benefiċċji tal-peprin, ma ninsewx kontraindikazzjonijiet, għax jekk tuża dan l-impjant, tista 'tikkawża ħsara sinifikanti lill-ġisem, speċjalment għal persuni li għandhom il-problemi li ġejjin:

Mhux rakkomandabbli wkoll li jikkunsmaw żerriegħa tal-peprin għall-anzjani, tfal taħt it-2 snin u persuni li jabbużaw mill-alkoħol.