Il-cranberry huwa arbuxxell eterna tal-familja heather, li jippreferi l-ħabitats umdi. Il-benefiċċji tal-cranberries huma kwantità li ma tintemmx, dawn il-berries ruby huma kapaċi jfejjaq ħafna mard li jvarja minn sinds u jispiċċa jċaħħad, u wkoll biex iforni l-istokk ta 'vitamini meħtieġa fix-xitwa. Madankollu, il-miraklu tal-berry m'għandux kwalitajiet ta 'togħma speċjali: it-togħma qarsa morra, "medika" x'aktarx li ma tkun xi ħadd. Madankollu, tista 'timla l-istokk ta' vitamini u aċidi amminiċi meħtieġa billi tixrob tazza ta 'meraq tal-cranberry ħelu kuljum. Imma hawnhekk kif għandek tagħmel il-meraq tal-cranberry, filwaqt li tippreserva s-sustanzi utli kollha, ahna ngħidulek f'dan l-artikolu.
Kif issajjar il-meraq tal-cranberry?
Il-meraq tal-cranberry jista 'jitħejja kemm minn berries friski, misjura kif ukoll minn iffriżati. Fl-ewwel każ, l-għeneb irid l-ewwel jiġi maħlul b'qalba, jew kuċċarina f'banju mhux metalliku, u l-gruel li jirriżulta għandu jiġi kemmxejn imsaħħan, sabiex il-meraq jiġi separat aktar faċilment mill-polpa.
Jekk tiddeċiedi li tuża berries iffriżati għall-meraq, dawn ma jeħtiġux trattament ta 'sħana preliminari, huwa biżżejjed biss biex tfarrakhom sew u għafas il-meraq.
Huwa l-iktar konvenjenti li tagħfas il-meraq tal-berry permezz ta '2-3 saffi ta' garża, fuq colander. Ix-xarba li tirriżulta hija kkunsmata immedjatament, jew sterilizzata u ppreservata billi żżid ftit għasel jew zokkor. Il-meraq ippreparat b'dan il-mod huwa tajjeb għal skopijiet mediċinali, iżda għandu togħma speċifika notorji, għalhekk dawk li ma jħajruhomx jagħtu parir lir-riċetta li ġejja.
Ingredjenti:
Għall-meraq:
- cranberry - 1 kg;
- zokkor - 1 kg.
Għall-ġulepp (30%):
- zokkor - 700 g;
- ilma - 300 ml.
Preparazzjoni
L-berries jinħaslu, jitqiegħdu fi plates enameled u mgħottija biz-zokkor. Nitgħatu fil-friġġ għal 12-14 siegħa. Wara li jgħaddi ż-żmien, għaqqad il-meraq riżultanti ġo skutella separata,
Il-berries li jifdal jistgħu jitferraw bl-ilma u sajjar għal madwar siegħa. Il-frott li jirriżulta ġeneralment jitħallat mal-meraq biex jiżdied l-ammont ta 'dan ta' l-aħħar. Il-preparazzjoni tal-meraq tal-cranberry fuq din ir-riċetta se tieħu aktar ħin, iżda xarba bħal din tkun ħelwa, u r-rendiment tagħha - aktar.
Il-meraq tal-cranberry huwa riċetta universali li timla l-ġisem tiegħek b'xi vitamini, aċidi, elementi mikro u makro essenzjali fi kwalunkwe żmien tas-sena.