Illum, id-dieta hija pperċepita primarjament bħala metodu ta 'telf ta' piż mgħaġġel. Madankollu, dan huwa bl-ebda mod l-uniku għan tal-maġġoranza ta 'dieti korrettament formulati u bilanċjati. Ħafna drabi hija meħtieġa dieta speċjali għal persuni b'diversi mard.
Jirreferi għal din il-kategorija u n-numru tad-dieta 9. Il-menu tagħha ġie żviluppat u aġġustat mill-aqwa tobba speċjalment għal persuni b'dijabete.
Tabella tad-dieta numru disa '
Matul is-snin, din id-dieta turi riżultati tajbin. Huwa rakkomandat għal persuni b'dijabete mellitus ta 'forma medja u ħafifa ta' perkolazzjoni.
Il-menu tad-dieta numru 9 għad-dijabetiċi saret billi tqiesu l-ħtiġijiet tal-organiżmu fin-nutrijenti u l-vitamini kollha meħtieġa. Madankollu, il-komponenti kollha huma magħżula sabiex l-ammont ta 'karboidrati fl-ikel ikun minimu. Ix-xaħmijiet huma ristretti b'mod sinifikanti, speċjalment ta 'oriġini naturali. Dan iżid l-ammont ta 'proteina li l-korp jirċievi.
Bis-saħħa tal-menu bilanċjat tad-dieta numru 9, jintlaħqu żewġ miri ewlenin għad-dijabete: telf ta 'piż u normalizzazzjoni tal-livell taz-zokkor.
Karatteristiċi tal-menu
B'din id-dieta, il-konsum tal-melħ huwa limitat, li jnaqqas il-pressjoni tad-demm li tintefa u normalizzata. Iċ-ċaħda ta 'ikel xaħmi u moqli tikkontribwixxi mhux biss biex jitilfu l-piż,
Il-prodotti prinċipali għat-tħejjija tal-ikliet inklużi fid-dieta bid-dieta numru 9 huma ħxejjex. Hemm ħafna għażliet tat-tisjir: steamed, mgħolli, moħmija. L-ikel imqadded u stew jista 'jintwera biss okkażjonalment, għal varjetà ta' menus.
Din id-dieta hija kategorija pjuttost kumplessa: ikel ħafif immellaħ u mhux ħelwin, li jikkonsisti prinċipalment minn ħaxix, mhuwiex appetizing ħafna. Barra minn hekk, dieta bħal din hija fit-tul. Għalhekk, huwa partikolarment importanti li tingħata attenzjoni lit-tip ta 'platti vernali, il-varjetà u t-togħma tagħhom, għax l-ikel mhux biss ikel, iżda wkoll mod kif jinkiseb pjaċir. U, barra minn hekk, id-dieta għadha tinkludi numru żgħir ta 'ħelu fuq il-bażi ta' sostituti taz-zokkor.