Pancake cake bil-fwied

Il-kejk tal-pancake bil-fwied se tħares kbir fuq it-tabella tal-vaganzi tiegħek. Dan id-dixx mhuwiex biss insanely delicious, appetizing, iżda wkoll utli, minħabba li fih ħafna proteini u kalċju, li jaffettwaw b'mod pożittiv il-ġisem tal-bniedem. Il-kejk ta 'pancake tal-fwied jista' jissajjar mhux biss għall-familja, iżda wkoll għal mistednin mhux mistennija mhux mistennija.

Ejja nikkunsidraw miegħek riċetta sempliċi, iżda interessanti ħafna għal torta ta 'pancake b'fibra.

Pancake cake bil-fwied

Ingredjenti:

Għall-pancakes:

• bajd - biċċa 1;
• Ħalib - 0.5 litri;
• melħ - biex togħma;
• zokkor - 1 tbsp. kuċċarina;
• dqiq - 1,5 oġġetti;
• soda - 0,5 tsp.

Għall-mili:

• fwied tat-tiġieġ - 800 g;
• basla - 1 pc;
• karrotti - biċċa 1;
• żejt veġetali - għall-qali;
• krema - 3 tbsp. mgħaref;
• ġobon - 100 g.

Preparazzjoni

Ir-riċetta għal torta tal-pancake hija pjuttost sempliċi u tikkonsisti f'diversi stadji. Biex nibdew, aħna nibdlu pancakes. Biex tagħmel dan, nidħlu fil-bowl bajda, żid il-melħ, iz-zokkor u ħawwad sewwa ma 'taħlita. Ferra 'b'mod preċiż f'ħalib sħun u gradwalment żid id-dqiq, ħallat kollox sewwa sal-konsistenza tal-krema qarsa. Aħna nibqu pancakes fuq qali ta 'qali msaħħan minn qabel fuq iż-żewġ naħat. Għal kejk bil-fwied għandna bżonn 10 pancakes. Aħna tpoġġihom flimkien fuq mejda u ħallihom jibred.

M'għandekx ħela ta 'ħin, aħna nippreparaw il-mili. Biex tagħmel dan, ħu l-fwied tat-tiġieġa, laħlaħ sewwa, qatta 'biċċiet kbar u stew fil-qali sakemm tkun imsajjar għal kollox. Il-basal jitnaddaf, jinqata 'f'nofs anelli, karrotti tlieta fuq grater u żid kollox mal-fwied. Ħawwad, żid ftit żejt, melħ, bżar għat-togħma u stew għal 15-il minuta. Meta l-fwied ikun lest, ittawwal minn tħawwir tal-laħam, jew idħanha ma 'blender. Inqas minn 30 minuta, u l-mili għat-torta tal-pancake hija lesta. Jekk irriflettet niexef, allura tista 'żżid ftit ħalib. Issa pproċedi biex tipprepara l-kejk innifsu. Aħna nieħdu forma tonda għall-ħami, griż biż-żejt veġetali u poġġi fuq il-qiegħ pancake wieħed. Imbagħad ixgħelha b'saff irqiq ta 'mili u poġġi t-tieni pancake. Imbagħad aħna nirrepetu dak kollu fl-istess sekwenza, u l-aħħar pancake titmejjel bil-krema qarsa u mxejna bil-ġobon maħkuk. Ahna nibaghtu l-formola bil-kejk sal-forn imsaħħan minn qabel ghal eżattament 10 minuti, sabiex ma tghaddix id-dixx.

Aħna nagħtu ftit birra u nservu fuq il-mejda, qtugħ f'biċċiet żgħar ta 'tisqija tal-ħalq. Dan il-kejk huwa tassew fit-togħma u l-kesħa fil-jum ta 'wara. Bon appetit!