Jibda l-għodwa ta 'ħafna nies, normalment b'xorb sħun, normalment tè jew kafè. Dawk li jħobbu t-tendenza għandhom it-tendenza li jemmnu li din ix-xarba hija iktar utli mill- kafè , fannijiet tal- kafè , għall-kuntrarju, naħseb li tazza ta 'xarba li tirfed għandha effett aktar favorevoli fuq il-ġisem. Ejja nippruvaw nsib x'inhu aħjar mit-te jew mill-kafè, liema minn dawn ix-xorb huwa aktar stitikezzjali u ġġib aktar benefiċċji għas-saħħa tal-bniedem.
X'inhu t-te jew il-kafè aktar utli?
Ix-xjentisti għamlu ħafna riċerka u sabu li l-kafè u t-te għandhom ħafna vantaġġi u tnaqqis. Dawn iż-żewġ xorb għandhom effett pożittiv fuq il-moħħ tal-bniedem, it-te, speċjalment aħdar, jipprevjeni l-iżvilupp tal-marda ta 'Alzheimer u l-kafe - il-marda ta' Parkinson. Ukoll, dawn iż-żewġ xorb jipprevjenu l-formazzjoni ta 'ġebel fil-kliewi u l-bużżieqa tal-marrara. Jekk nitkellmu dwar dak li jżid il-pressjoni tat-te jew tal-kafè, ħafna nies iqisu l- "ħati" tal-kafè, iżda wieħed għandu jinnota li te qawwi jista 'wkoll iżżid il-pressjoni, bħall-kafè.
X'inhi u għaliex hi te jew kafè ta 'ħsara?
Għandu jiġi nnotat li persuni li għandhom problemi bi snien li jsofru minn mard tal-qalb, osteoporożi , m'għandhomx jixorbu l-kafè. Nies li jsofru mid-dijabete, jew li jixtiequ jipproteġu lilhom infushom mill-iżvilupp tat-tumuri tal-kanċer għall-kuntrarju għandhom jixorbu l-kafè.
Te taffettwa b'mod pożittiv il-vini tad-demm, jistimula l-proċessi metaboliċi fil-ġisem, iżda jaffettwa b'mod negattiv il-ħidma tas-sistema diġestiva. Il-kafè għandu wkoll effett mill-isbaħ, iżda jneħħi mill-ġisem xi minerali importanti.
Huwa diffiċli li wieħed jgħid li t-te jew il-kafè huma aktar utli, kollox jiddependi fuq il-ġisem tal-bniedem, il-preżenza ta 'xi mard, eċċ. L-iktar ħaġa importanti hija li wieħed jiftakar li t-te u l-kafè se jibbenefikaw il-ġisem jekk:
- Ixrob biss xorb ta 'kwalità, ippreparat u naturali.
- Tużaxhom f'kondizzjoni sħuna.
- Tixrobx fuq stonku vojt.