Sabiex tnaqqas il-piż tiegħek jew iżżommha fin-norma, m'għandekx bżonn tuża mediċini mirakolari. Azzjonijiet konvenzjonali jew prodotti bl-approċċ it-tajjeb jistgħu jagħtu riżultat aqwa.
Ħafna nies jafu dwar il-proprjetajiet ta 'fejqan ta' Rummien, iżda l-benefiċċji ta 'Rummien għal telf ta' piż huma magħrufa biss għal numru żgħir ta 'nies. Garnet jintuża b'suċċess f'xi dieti għal telf ta 'piż . Imma biex tħoss dan l-effett fuq innifsek, m'għandekx għalfejn tiltaqa 'fuq dieta. Huwa biżżejjed li żżid il-konsum ta 'Rummien, żidha ma' dixxijiet varji jew tiekol meraq ta 'Rummien naturali.
Is-sigriet ta 'l-effett tal-granata fuq it-tnaqqis fil-piż huwa dovut għall-kapaċità tagħha li tirregola l-proċessi metaboliċi fil-ġisem. Ix-xjentisti jgħidu li din l-azzjoni tar-Rummien hija spjegata b'taħlita unika ta 'amino acids, vitamini u oligoelementi.
Meraq tar-Rummien għal telf ta 'piż
Il-meraq tar-Rummien għandu jsir mistieden permanenti fuq il-mejda għal dawk li jixtiequ jnaqqsu l-piż tagħhom. In-nutrizzjonisti Ingliżi wettqu sensiela ta 'studji li wrew li l-użu sistematiku ta' dan il-meraq tal-frott jista 'jibda l-proċess ta' rimi bil-mod iżda stabbli ta 'kilogrammi żejda.
Għal telf ta 'piż, mhux meħtieġ li ssegwi dieta bil- meraq tar-Rummien . Tista 'ftit aġġusta d-dieta tiegħek u tixrob 1-2 nuċċalijiet ta' meraq tal-Rummien kuljum. L-aħjar huwa li tixrob nofs tazza ta 'meraq nofs siegħa qabel l-ikliet tliet darbiet kuljum.
Meta kkombinat ma 'prodotti oħra, il-meraq tar-Rummien isaħħaħ l-effett tiegħu. B'attezza eċċessiva, tista 'tipprepara taħlita bbażata fuq il-ħbub ta' frott wieħed u 1 tbsp. l. taż-żejt taż-żebbuġa. Għal dan, huwa meħtieġ li tgħaffiġ iż-żrieragħ u żżid magħhom żejt naturali. Qabel kull ikla prinċipali, uża 1 tbsp. l. taħlita. Il-kors tal-kura huwa ta 'xahar, allura waqfa ta' ġimgħa hija meħtieġa, u l-kors jerġa 'jiġi ripetut. Reviżjonijiet ta 'dawk li jitilfu l-piż b'din ir-riċetta jissuġġerixxu telf ta' piż gradwali sa 7 kilogrammi.
Huwa possibbli li granata fuq dieta?
Ir-Rummien joqgħod perfettament f'dieta differenti għal telf ta 'piż, peress li għandu proprjetajiet bħal dawn:
- ma jkollux kaloriji żejda;
- inaqqas l-ammont ta 'aċidi grassi, jipprevjeni l-apparenza ta' ċelluli tax-xaħam, speċjalment f'żoni problematiċi;
- granata ġġib lill-ġisem sustanzi utli, li d-defiċit tagħhom jiġi osservat waqt id-dieti;
- is-sustanzi granati jaċċelleraw il-proċessi metaboliċi;
- Garnet b'dieta jgħin biex jitnaddaf il-ġisem ta 'sustanzi ta' ħsara.