Fis-sħana sħuna tas-sajf trid tiekol xi ħaġa li tkessaħ u toning. Illum se ngħidulek kif għandek tagħmel ġelat homemade krema qarsa minn banana. Jirriżulta li huwa ħafna kaloriċi, fit-togħma u utli.
Ġelat mill-banana u l-jogurt
Ingredjenti:
- jogurt ħoxnin - 315 ml;
- banana - 4 biċċiet;
- zokkor huwa multa jew trab - 55 g.
Preparazzjoni
F'kontenitur konvenjenti nixxef il-jogurt, ħawwad iz-zokkor u ħallat ma 'taħlit sakemm il-kristalli kollha jkunu nħallu. Bil-banana qaċċja l-ġilda, qatgħa f'ċirku u tarmihom fit-taħlita tal-ħalib. Ħawwad b'taħlita għall-immersjoni għal 5 minuti, u mbagħad agħlaq l-għatu b'għatu u neħħi l-kura għal 6 sigħat fil-friża. Kull sagħtejn nieħdu l-kontenitur u ħawwad b'attenzjoni l-kontenut sabiex il-ġelat ikun iffriżat b'mod uniformi. Qabel ma sservi, agħti d-deżerta fuq kremankam, dekorazzjoni ta 'kull waħda ma' frott frisk, ferragħ bil-ġamm jew sprinkle biċ-ċikkulata maħkuk.
Ġelat mill-banana u l-ħalib
Ingredjenti:
- Banana Maturi - 2 biċċiet;
- ħalib - 55 ml;
- meraq tal-lumi - 10 ml;
- trab taz-zokkor huwa multa;
- krema qarsa - 15 ml.
Preparazzjoni
Il-banana titnaddaf, titqatta 'f'ċriek u tintbagħat lill-friża. Imbagħad poġġihom fil-kapaċità tal-blender u jaqbżu l-uniformità. Wara li tferra 'fil-ħalib, meraq tal-lumi u poġġi krema qarsa u trab taz-zokkor. Imsaħ kollox għal stat omoġenu, agħti l-ħaxix fuq il-moffa u neħħi l-ġelat fil-friża.
Ġelat minn cottage cheese u banana
Ingredjenti:
- cottage cheese - 515 g;
- banana - 3 biċċiet;
- kannamieli taz-zokkor - biex togħma
Preparazzjoni
Qaxxar il-banana ma 'li jqaxxar f'qoxra omoġenja. Issa żid cottage cheese, ferra 'z-zokkor u ħawwad sewwa. Aħna tegħleb il-massa riċevuta, u mbagħad aħna poġġih f'kontenitur u poġġih fil-friża.
Ġelat minn banana ffriżata
Ingredjenti:
- Banana misjura - 5 pcs.
Preparazzjoni
Qaxxar il-banana u taqsamhom fil-friża. Wara ftit sigħat, ibgħat il-frott lill-iskutella tal-blender u tħabbat sakemm ma tagħmilx bla xkiel. Immedjatament agħti l-ġelat fuq il-croissants u jgawdi t-togħma tal-frott tad-deżerta.
Riċetta għall-ġelat mill-banana u l-jogurt
Ingredjenti:
- banana maturi - 4 biċċiet;
- kefir - 235 ml;
- l-għasel likwidu - biex togħma.
Preparazzjoni
Il-banana titnaddaf u titqatta 'fuq grater kbir. Imbagħad ferra kefir fil-massa tal-frott u żid ftit għasel. B'attenzjoni aħna nadif kollox ma 'blender, u mbagħad ittrasferixxi l-kura għal kontenitur, tkopri u tiffriża għal diversi sigħat fil-friża.