Il-qamħ imnissel jissejjaħ l-ikel tal-ġejjieni, għax m'għandux għalfejn jiġi msajjar, iżda fis-sens letterali huwa meħtieġ li tikber it yourself. Tali ikel ma fihx addittivi kimiċi, iżda huwa nutrittiv ħafna u fih ħafna sustanzi utli. L-użu ta 'qmuħ germinati tal-qamħ huwa, l-ewwel nett, fil-kompożizzjoni bijokimika unika tagħhom. Huwa grazzi għalih li huma murija mhux biss għan-nutrizzjoni tad-dieta, iżda wkoll għat-trattament ta 'ċertu mard.
X'inhu utli għall-qamħ imnissel?
Ħafna nies jafu li l-ħbub sħaħ huma utli ħafna. Iżda huma ma jqisux li sustanzi ta 'valur fi qamħ ordinarju jidhru li huma kkonservati ġewwa qoxra solida, u għalhekk ma jistgħux jiġu assimilati mill-ġisem b'100%. Ħabb ieħor sħiħ ġerminat - "imqajjem", naturalment arrikkit b'amino aċidi ħajjin u vitamini. Huwa kapaċi jwassal lil persuna l-massimu ta 'l-utilità tagħha.
Dan il-prodott fih ħafna vitamini B li jsaħħu s-sistema nervuża, għandhom effett pożittiv fuq l-attività tal-moħħ, funzjoni tal-qalb. Il-Vitamina A f'dawn il-ħbub iżżid ir-reżistenza tal-ġisem għall-mard virali, ittejjeb il-vista, taġixxi bħala antiossidant. Il-vitamina C tissielet mad-defiċjenza tal-vitamina, il-vitamina E tottimizza l-proċessi metaboliċi fiċ-ċelloli u ttawwal iż-żgħażagħ. Il-minerali jinnormalizzaw il-bilanċ tal-melħ ilma u jtejbu l-ħidma tal-organi interni. Fid-dijabete, il-qamħ li jiġġieled tal-qamħ huwa rakkomandat li jintuża minħabba n-nuqqas ta 'karboidrati mgħaġġlin fihom - tali addittiv jirregola b'mod naturali l-livell taz-zokkor fid-demm.
X'inhi l-ġerminazzjoni ta 'ħsara tal-qamħ?
Minbarra l-benefiċċji, u d-dannu minn qamħ germinat tal-qamħ jista 'jkun ukoll. Fiha l- glutina , li tista 'tikkawża nefħa u gass. Għalhekk, il-prodott huwa kontra-indikat f'nies b'mard gastrointestinali. Ukoll, għandek tuża bir-reqqa l-qamħ ġerminat lil nies allerġiċi.