Anke fi żminijiet antiki, ħafna nies kienu jafu dwar l-utilità tal-karfus. Dan il-prodott sabiħ intuża fit-trattament ta 'lista vasta ta' mard u kien, f'kull każ, speċjalment f'idejn iċ-ċifri influwenti minn pajjiżi differenti. Il-mediċina kurrenti tappoġġja wkoll il-fehma tal-utilità tal-karfus fit-trattament u l-prevenzjoni ta 'numru kbir ta' mard. Skond it-tobba, din il-ħxejjex għandha toniċi, anti-aging, antisettiċi, anti-infjammatorji u bosta proprjetajiet utli oħra. Il-weraq u l-għeruq ta 'dan l-impjant notevoli għandhom proprjetà ta' fejqan. Il-popolarità ta 'din il-ħaxix f'pajjiżna qed tikber ukoll malajr, kuljum tiżdied mal-platti favoriti tiegħek, użati fil-kożmetoloġija folkloristika u użata bħala mediċina. Dan il-prodott huwa kbir biex tinżamm figura. Ħafna nisa ilhom magħrufa l-benefiċċji tal-karfus għal telf ta 'piż.
Telf ta 'piż bil-karfus - riċetti
Kif kien miktub qabel, il-karfus huwa opportunità kbira biex iġġib id-dehra lura għan-normal. Ejja nħarsu lejn ir-riċetti ewlenin ta 'platti bil-karfus, li se jgħin biex tinżamm il-figura ideali.
Soppa tal-karfus
Ingredjenti:
- zkuk tal-karfus - 300 g;
- tadam - 5 pcs;
- kaboċċa friska - 400 g;
- bżar ħelu aħmar - 2 biċċa;
- ħodor.
Preparazzjoni
Ikollok bżonn tressaq l-ilma biex tgħalli, melħh, iniżżel il-ħaxix imqatta ', issajjar għal madwar 10 minuti mill-punt tat-togħlija. Agħlaq l-għatu, tkopri b'ħxejjex aromatiċi u ħalliha taħsir. Uża din is-soppa jista 'jkun matul il-ġurnata fi kwantitajiet illimitati.
Insalata bil-karfus
Ingredjenti:
- Piper Bulgaru;
- Peking kaboċċa;
- Karfus;
- ħjar.
Dawn il-prodotti (il-proporzjonijiet huma magħżula għat-togħma) imqatta 'b'mod fin, imħawwar b'messat baxx ta' xaħam jew imbexxex bil-meraq tal-lumi. Id-dixx huwa lest.
Ħxejjex friski tal-karfus
Effett preventiv eċċellenti huwa pprovdut minn ħelu ċelerjali fit-trattament ta 'mard bħad-dijabete mellitus, il-gotta u l-obeżità ta' diversi stadji.
Ingredjenti:
- tuffieħ medju;
- 1 zunnarija;
- karfus - għall-togħma u x-xewqa;
- meraq tal-lumi - to taste.
Preparazzjoni
Tuffieħ żgħir u karrotti ta 'bejn wieħed u ieħor l-istess daqs għandhom jitqaxxru u mqatta' f'biċċiet kbar. Qatt tnaqqas l-għeruq tal-karfus (madwar 50-60 gramma). Il-prodotti kollha huma stabbiliti aktar fil-juicer. Fix-xarba tista 'żżid ftit qtar ta' lumi.
Kif tagħmel il-Karfus għat-Telf ta 'Piż - Sigrieti
Kif issajjar dan il-frott prezzjuż? L-iktar ħaġa utli hija li tiekolha nej, mingħajr ma jinqerdu l- vitamini li jkun fih, permezz ta 'trattament bis-sħana. Sabiex il-karfus ma jdawwarx l-iswed, għandek iżżommha f'ilma aċiduż. U, sabiex id-dixxijiet magħmula mill-karfus ikunu aktar mmerraq, huwa rrakkomandat li l-ħafifa tal-karfus tinqata 'b'mod fin ħafna.
Issa nafu t-tweġibiet għal żewġ mistoqsijiet interessanti dwar kif jitilfu l-piż bil-karfus u kif issajjar karfus għal telf ta 'piż.
Proprjetajiet utli tal-karfus
Minbarra l-proprjetajiet tad-dieta, il-karfus huwa utli wkoll għas-saħħa, għaliex:
- L-karfus huwa estremament rikki f'vitamini u minerali;
- grazzi għal kompożizzjoni mhux tas-soltu, il-karfus jipproteġi minn ħafna tipi ta 'kanċer;
- itejjeb l-immunità;
- jgħin biex inaqqas il-grad ta 'kolesterol fid-demm;
- jipproteġi mid-demenzja tas-senile. U dan huwa kkonfermat mill-aħħar riċerka medika ta 'xjentisti;
- din tattiva d-diġestjoni, għal din ir-raġuni huwa utli ħafna għal dawk li jixtiequ jitilfu l-piż;
- minħabba l-effett dijuretiku, il-karfus jintuża b'suċċess biex jittratta mard ġenitourinarju;
- itejjeb il-funzjonament tal-kliewi u tal-fwied.