Ir-rwol ta 'l-ilma fil-ġisem tal-bniedem huwa kbir. Wara kollox, x'inhi biss l-informazzjoni li aħna magħmula minn 80% minnha. Barra minn hekk, dwar l-influwenza tagħha fuq il-benesseri ta 'l-għixien kollu, ma ġewx miktuba 12-il ktieb, ġew imfilmjati ħafna films dokumentarji.
Kif l-ilma jaffettwa l-ġisem uman?
Kważi 70% tal-mard huwa kkawżat mill-użu ta 'ilma ta' kwalità ħażina. Kulħadd jaf li ġurnata għandha tixrob sa 2.5 litri ta 'ilma. B'nuqqas ta 'umdità ta' 10%, l-istat tas-saħħa jeħżien: sturdament, takikardija , nifs isir aktar frekwenti, żieda fit-temperatura tal-ġisem, hemm uġigħ fil-ġisem kollu. It-telf ta '20% tal-ilma jwassal għall-fatt li d-demm jibda jsir oħxon ħafna, li minnu l-qalb ma jkunx jista' jippompjah, u dan jista 'jwassal għall-mewt.
Veru, l-ilma jista 'jaffettwa ħażin il-ġisem. Għalhekk, jekk fih sustanzi perikolużi bħal ħadid, prodotti taż-żejt, klorin, allura hemm ksur tal-bilanċ ilma-melħ, mard tad-demm, allerġiji, urolitjażi u anke onkoloġija.
X'inhu l-użu ta 'l-ilma għall-ġisem uman?
L-aktar li tikkonsma l-ilma, l-aktar mgħaġġel ser teħles mill-kumplikazzjonijiet tax-xaħam. Barra minn hekk, ittaffi l-ġisem ta 'soppravivenza tas-sodju. Il-proprjetajiet tal-fejqan tiegħu jgħinu biex iżommu t-ton tal-muskoli, jevitaw id- deidrazzjoni Dawk li jsegwu d-dehra tagħhom, speċjalment se jkunu kuntenti li jitgħallmu li l-konsum ta 'ilma suffiċjenti jipprevjeni t-tbaqbieq tal-ġilda. Dan isir elastiku u b'saħħtu.
Jekk tbati minn stitikezza, kompli l-funzjonament normali tal-musrana bi ftit ftit nuċċalijiet ta 'ilma. Huwa wkoll importanti li żżid li l-ilma jtejjeb il-metaboliżmu, jgħin biex dejjem ikun fil-forma. Għal persuni li għandhom piż żejjed, se jgħin biex jinkisbu l-proporzjonijiet mixtieqa tal-ġisem aktar malajr.