L-ikla ntemmet bix-xorb tat-te, għal ħafna sar drawwa. Madankollu, dan il-vizzju jista 'jagħmel ħsara lis-saħħa, peress li t-tixrib ta' likwidu wara tiekol jaffettwa b'mod negattiv is-sistema diġestiva. Nuqqasijiet bħal dawn jistgħu jwasslu għal numru ta 'problemi: assorbiment bil-mod ta' nutrijenti, l-iżvilupp ta 'uġigħ fl-istonku u l-preżenza ta' mard tas-sistema diġestiva.
Nista 'tixrob te minnufih wara li tiekol?
Biex titratta din il-kwistjoni, għandek tqis il-funzjonament tat-tratt diġestiv. Allura, l-ikel li daħal fl-istonku, huwa maqsum taħt l-influwenza ta 'meraq tal-istonku. Huwa aċidu idrokloriku ta 'konċentrazzjoni għolja. Bis-saħħa ta 'dan, l-ikel jgħaddi minn proċess ta' qsim, u wara dan jiġi assorbit. Il-likwidu li jidħol fl-istonku wara l-ikel, jagħmel il-konċentrazzjoni tal-meraq inqas, li tista 'twassal għal ħsara fis-sistema diġestiva. Te wara li tiekol mhix tajba, iżda tagħmel ħsara u ħsara għas-saħħa. Dan minħabba li x-xorb sistematiku tat-te wara l-ikla jista 'jikkawża gastrite jew ulċera gastrika.
Allura, għaliex ma tixrobx te immedjatament wara li tiekol:
- minħabba d-deterjorazzjoni tal-proċess diġestiv;
- minħabba diġestjoni mnaqqsa ta 'l-ikel.
Nista 'tixrob tè sħuna wara li tiekol?
M'għandekx tagħmel dan, minħabba li likwidu sħun wisq jidħol fl-istonku, inaqqas it-ton tiegħu, idgħajjef il-ħila li taffettwa l-ikel b'mod mekkaniku, tnaqqas is-sekrezzjoni tal-meraq tal-istonku.
Kemm wara ikla tista 'tixrob te?
Il-ħin jiddependi fuq liema tip ta 'ikel intuża għall-ikel, peress li l-qsim ta' prodotti differenti jieħu ż-żmien mhux ugwali. Allura, wara li tiekol ħxejjex għandha tgħaddi mill-inqas siegħa, frott - 30 minuta, u wara proteina u ikel karboidrat għal madwar sagħtejn. Sabiex ma tiltaqax ma 'problemi fl-istonku, wieħed għandu joqgħod għal dawn ir-rakkomandazzjonijiet u, jekk possibbli, josservahom.