Meta mistoqsi dwar kif jitilfu l-piż bis-soda, il-bniet normalment jistennew risposta dwar kif għandek teħodha ġewwa. Fil-fatt, ħafna minn dawk li ppruvaw jitilfu l-piż b'dan il-mod, iddispjaċihom ħafna - iżda aktar tard, fl-uffiċċju tal-gastroenterologist.
Kif tixrob is-soda biex jitilfu l-piż? ...
Dawk li jrabbu l-ħxejjex ta 'telf ta' piż jagħtu parir lil dawk li jrabbu li jixorbu s-soda minħabba l-fatt li suppost jista 'jwaqqaf l-assorbiment ta' xaħmijiet fl-istonku. Imma qabel ma tiddeċiedi kemm għandek tixrob is-soda biex titlef il-piż, irreferi għas-sens komun.
Fil-mediċina folkloristika, is-soda tittieħed internament b'mod gradwali biex ittaffi l-infjammazzjoni, ħruq ta 'stonku, għax dan il-komponent inaqqas l-aċidità. Iżda l-aċidità mnaqqsa ma tippermettix li l-istonku jipproċessa u jassimila b'mod suffiċjenti s-sustanzi utli li għandek bl-ikel, u anke għal skopijiet mediċinali jista 'jintuża mhux aktar minn 1-2 darbiet fis-sena.
Il-fatt hu li x-xaħmijiet mhumiex diġeriti fl-istonku, iżda fl-imsaren, u soda taġixxi eżattament fl-istonku. Għalhekk, ix-xaħam li ltqajt ma 'l-ikel, is-soda ma taffettwax, imma ma tagħtina l-ebda element utli. U dan huwa mimli mhux biss bi problemi fl-istonku, iżda wkoll mal-ġisem kollu, li minn tali "sistema ta 'telf ta' piż" perikoluż isofri minn nuqqas ta 'nutrijenti.
Huwa għalhekk li l-mistoqsija dwar kif tuża soda biex jitilfu l-piż ma jkollhiex tweġiba adegwata. Minħabba li huwa perikoluż li tuża soda biex titlef il-piż!
Kif tuża soda biex jitilfu l-piż?
Madankollu, xorta tista 'tuża l-qawwa tas-soda fil-proċess li titlef il-piż. Per eżempju, jekk tagħmel bomba tal-banju minnha jew inkella żidha mal-ilma u tieħu banju bil-kors.
Dan l-approċċ iwassal għat-tneħħija tat-tossini permezz tal-ġilda, tindif fil-fond ta 'ċelloli u titjib tal-proċessi metaboliċi - wara kollox, organiżmu nadif dejjem jaħdem aħjar. Għall-akkoljenza ta 'banjijiet
- L-ilma għandu jkun ftit iktar sħan mill-ġisem - 38-39 gradi. Ħuha għandek bżonn toqgħod bilqiegħda mal-linja tal-kisi, sabiex ma ttaqqax il-qalb.
- Nofs il-banju (jiġifieri, l-ammont ta 'ilma li għandek bżonn), għandek bżonn madwar 1 tazza ta' soda. L-aħjar huwa li ddilwixxiha l-ewwel bl-ilma, imbagħad żid mal-banju.
- Ħu banju b'kors ta '10 sessjonijiet ta' 20 minuta kuljum, preferibbilment f'ħin l-irqad jew f'ħin meta jkollok l-opportunità li tirrilassa wara li tieħu banju għal mill-inqas siegħa.
Li tikkombina r-riċeviment ta 'banjijiet tas-soda b'nutrizzjoni u eżerċizzju tajjeb, int se titlef il-piż, iġbed il-ġisem u l-aktar importanti - tagħmel lilek innifsek l-ebda ħsara.