Il-bajd jista 'jiġi mgħolli, moqli u moħmi, jiddawru l-omelettes tal-arja u s-soufflé, u l-menu tiegħek isir aktar divers minn jum għal jum. Aktar dettalji dwar kif tipprepara l-kolazzjon mill-bajd, aħna ser nitkellmu aktar.
Kolazzjon f'tazza fil-microwave bil-bajd
F'ħin wieħed, varjetà ta 'deżerti, imsajra f'forn microwave f'tazza ordinarja, litteralment nefaħ l-Internet. Iżda xi marru aktar u bdew iħejju fiċ-ċrieki mhux biss ħelu. Daħlu ħafna riċetti għall-qżieqeż, li huma ppreparati fil-microwave saħansitra aktar malajr milli f'qiegħ il-qali.
Ingredjenti:
- bajd - 2 biċċiet;
- bżar ħelu - 15 g;
- ftit weraq ta 'l-ispinaċi;
- Ġobon tal-Feta - 10 g;
- basal tal-ħodor - għall-togħma.
Preparazzjoni
Ħalli l-qoxra b'qatra ta 'żejt veġetali. Il-bżar ħelu fin-chop, u l-weraq tal-ispinaċi jitlaħalħu, jinxef u jitneħħa b'mod fin. Imsaħ il-bajd, żidhom ħxejjex, xi ġobon u ħodor tal-basal mqatta '. Imla l-omelet għal madwar nofs minuta b'qawwa massima, u mbagħad ħalli kollox biex toqgħod, mingħajr ma tiftaħ il-bieb tal-microwave, għal minuta oħra.
Kolazzjon tal-bajd - riċetta
Toast bil-ġobon u l- bajd mgħolli - x'jista 'jkun aktar faċli u aktar mgħaġġel għall-kolazzjon, meta kważi ma jkunx hemm ħin għal ikla?
Ingredjenti:
- bajd - 2 biċċiet;
- ħobż - 2 flieli;
- Avokado - 1 biċċa;
- ġobon artab - 45 g;
- meraq tal-lumi - to taste.
Preparazzjoni
Il-bajd jagħli għall-livell mixtieq ta 'l-isfar tal-bajd u nadif. Flieli tal-ħobż kannella f'qalq niexef. L-avokado tal-laħam imxarrab bil-meraq tal-lumi, żid il-melħ u l-bżar u ħawwad sew. Poġġi l-avokado imnaddaf fuq it-toast, imbagħad poġġi l-flieli ta 'kwalunkwe ġobon artab li t-togħma u l-bajd imqatta'. Suppliment sandwiches għall-kolazzjon bil-bajd jistgħu jkunu ħodor minn fejn jagħżlu.
X'għandi nagħmel għall-kolazzjon mill-bajd fil-forn?
Din l-għażla ta 'kolazzjon versatili tippermettilek li tuża l-fdalijiet kollha fil-friġġ. Hemm xi ħxejjex, tiġieġ mgħolli, zlazi jew zalzett? Ħossok liberu li tpoġġihom f'mank!
Ingredjenti:
- Bolli żgħar - 2 pcs.;
- tadam - 1 biċċa;
- bajd - 2 biċċiet;
- ġobon - 35 g;
- basal aħdar.
Preparazzjoni
Aqta 'madwar terz tal-quċċata mir-rombli u neħħi l-frak, mingħajr ma tagħmel ħsara lill-ħitan. Fil-qiegħ ta 'kull "skutella" tal-ħobż imqiegħed fuq ċirku tat-tadam, żid porzjon ta' ġobon u aqta 'l-bajda. Ħalli l-kolazzjon mill-bajda fil-ħobż f'forn imsaħħan minn qabel għal 190 gradi għal 12-15-il minuta, li jvarja l-ħin tat-tisjir, skont il-livell mixtieq ta 'prontezza tal-isfar tal-bajd.