Il-piż żejjed fi żminijiet reċenti huwa wieħed mill-aktar problemi importanti fil-ħajja tal-umanità. Kulħadd jipprova jeħles ta 'liri żejda b'kull mezz aċċettabbli. Illum, numru kbir ta 'dieti differenti ġew żviluppati, iżda mhux kulħadd għandu biżżejjed rieda li jtemm il-kors kollu u wara ma jinqasamx. Fortunatament, ix-xjenza ma tieqafx u ssib b'mod kostanti modi ġodda biex teħles minn liri żejda. L-aħħar ferħ għal ħafna huwa l-iskoperta ta 'prodotti li l-proprjetajiet tagħhom jikkontribwixxu għall-ħruq tax-xaħam. Huwa l-użu tagħhom huwa l-aktar metodu reali biex jitilfu l-piż mingħajr ma ssir ħsara lill-ġisem. L-eliminazzjoni ta 'ċentimetri żejda sseħħ fil-każ li jintużaw inqas karboidrati u li jżidu l-ispejjeż tagħhom. Il-ħruq tax-xaħam huwa possibbli bil-metaboliżmu tajjeb, li jista 'jiżdied b'xi prodotti naturali.
Prodotti għall-ħruq ta 'xaħam
L-ewwel ħaġa li għandek tiftakar waqt id-dieti mhix tinsa dwar l-ilma, li hija l-bażi tal-ħajja. Huwa meħtieġ li tixrob kuljum b'mill-inqas 2 litri ta 'ilma sempliċi, dan jgħin biex jiżdied l-effett tad-dieta.
Liema prodotti jikkontribwixxu għall-ħruq tax-xaħam:
- Prodotti tal-ħalib - iżidu n-numru ta 'calcitriol ormon, li jeqred iċ-ċelloli tax-xaħam.
- Tè aħdar - effett tajjeb fuq il-proċessi metaboliċi, ineħħi t-tossini.
- Serum - fih proteini tal-ħalib, li jaċċelera l-metaboliżmu tax-xaħam.
- Inbid aħmar - jippromwovi l-produzzjoni tal-proteina, il-qsim tax-xaħmijiet u jimblokka l-formazzjoni ta 'waħda ġdida. Rata ta 'kuljum ta' nofs tazza.
- Kannella - tnaqqas il-livell ta ' zokkor fid-demm , u għalhekk inaqqas id-depożiti tax-xaħam.
- Basal, tewm - jaffettwa perfettament l-ipotalamu.
- Lampun - jinkludi enzimi tal-frott li jkissru xaħmijiet.
- Grapefruit - fih flavonoid naringin - burner tax-xaħam eċċellenti. Żewġ flieli wara l-ikel jbaxxu l-insulina, idgħajfu s-sens ta 'ġuħ. Huwa r-rebbieħ fost il-prodotti għall-ħruq tax-xaħam ta 'taħt il-ġilda.
- Papaya - fih lipidi u tkisser il-proteini. Tista 'tiekol fi kwalunkwe ħin.
- Ananas - tnaqqas is-sens ta 'ġuħ u tippromwovi diġestjoni mgħaġġla ta' ikel tqil.
- Il-bajd fih numru kbir ta 'proteini, li għal ħafna żmien jissaturaw il-ġisem.
- Orange huwa ferm rikki f'vitamini. Huwa għandu livell għoli ta 'xaba' u wrestler eċċellenti b'piż żejjed.
- Lewż - l-aċidi grassi fil-kompożizzjoni tagħhom huma meħtieġa għas-sistema kardjovaskulari, perfettament saturat il-ġisem.
Dawn il-prodotti jistgħu jkunu biss helpers fil-ġlieda tiegħek, u biss f'tim b'dieta u eżerċizzju bbilanċjati, inti se tikseb riżultati tajbin.